6 dokazanih indikacija ulja od konoplje za vaše zdravlje
Claudina navarro
CBD ulje dobiva se iz konoplje, nije psihoaktivno, u Španjolskoj je legalno i ima dugačak popis terapijskih i preventivnih indikacija.
U Kanadi, Urugvaju, Nizozemskoj, Jamajci i nekim državama Sjedinjenih Država terapijska ili rekreacijska uporaba marihuane već je legalna. U Španjolskoj postoji prezentacija na Kongresu zastupnika o kojoj se raspravlja. Ali trenutno već možete jesti nepsihoaktivno CBD ulje konoplje , koje ima zanimljiva ljekovita svojstva.
Proizvodi dobiveni od marihuane bez THC-a, ali s CBD-om već se plasiraju kao dodaci svojim blagotvornim učincima.
CBD ulje je najčešća prezentacija, iako se također može uzimati s isparivačem, dodavati hrani ili kao kozmetički sastojak krema i masti.
Glavne dokazane indikacije CBD ulja
Marihuana (Cannabis sativa) vrlo je složena biljka, s aktivnim principima koji djeluju u sinergiji. Najkarakterističnija su njegova 104 kanabinoida, spojeva koji pripadaju obitelji terpenofenola.
Procijedite ove molekule, s terapijskog gledišta najistaknutiji su THC ili tetrahidrokanabinol i CBD ili kanabidol. THC ima psihoaktivne učinke, a CBD nema.
CBD nije čudo od proizvoda, premda pomisao nekih prodavača može navesti nekoga da tako misli.
Samo po sebi ne može i ne liječi sve bolesti. Međutim, ima širok spektar indikacija gdje može igrati komplementarnu ulogu kao učinkovita prirodna terapija s malo ili nimalo nuspojava.
Djelotvornost biljke objašnjava se postojanjem u ljudskom tijelu "endokanabinoidnog sustava" , koji se sastoji od neurotransmiterskih tvari - poput serotonina ili anandamida - i njihovih staničnih receptora koji reguliraju razne funkcije, poput sna, apetita. , bol ili imunološki odgovor.
Stoga CBD djeluje gotovo jednako prirodno kao i tvar koju izlučuje samo tijelo.
CBD ulje može pomoći kod mentalnih problema
CBD inhibira prijenos živčanog signala i modulira djelovanje različitih neurotransmitera. Ova svojstva objašnjavaju jednu od najpopularnijih primjena CBD-a: ublažavanje stresa i depresije.
Njegovi učinci slični su učinkovitosti kao i lijekovi protiv anksioznosti ili antidepresivi, ali bez njihovih nuspojava.
Benzodiazepini propisani za napade tjeskobe ili panike izazivaju ovisnost, a drugi lijekovi često uzrokuju uznemirenost, nesanicu, smanjen libido ili glavobolju. Suprotno tome, kod CBD-a nuspojave su rijetke.
U području mentalnih i emocionalnih neravnoteža postoji nekoliko preciznih indikacija za CBD.
Epilepsija i socijalna fobija
Jedna od njih je epilepsija, jer se pokazalo da smanjuje učestalost i intenzitet napadaja.
Još jedan pokazatelj je socijalna fobija. Studija koju je 2022-2023. objavilo Sveučilište u Sao Paulu (Brazil) utvrdila je da CBD smanjuje anksioznost kod pacijenata koji se osjećaju uznemireno ili uplašeno u socijalnim situacijama, poput javnog govora.
U studiji provedenoj na Sveučilištu Colorado (Sjedinjene Države), CBD ulje koristilo se kod djece za liječenje nesanice i anksioznosti zbog posttraumatskog stresa.
Pregled objavljen u časopisu Schizophrenia Bulletin također sugerira da CBD može proizvesti blagotvorne učinke kod pacijenata s ranom psihozom.
Protiv ovisnosti i neurdegenerativnih bolesti
Liječenje ovisnosti je još jedan pokazatelj, prema Yasmin Hurd, neuroznanstvenici i direktorici Instituta za ovisnost na Medicinskom fakultetu Mount Sinai, jer pomaže u ostvarivanju veće kontrole nad kompulzivnom žudnjom.
Postoje i studije koje pokazuju sposobnost kanabidiola da uspori napredovanje Alzheimerove bolesti, pa čak i da spriječi ovu razornu bolest.
Te su studije provedene na životinjama i njihovi se rezultati vjerojatno mogu ekstrapolirati na ljude, ali još nisu potvrđeni.
Pomaže u spavanju
CBD djeluje općenito smirujuće i može izazvati određenu pospanost. Nije najbolje ako želite biti na oprezu, ali osobe koje imaju poteškoće sa spavanjem mogu imati koristi.
Studije su također otkrile da CBD pomaže ljudima koji se ne mogu adekvatno odmoriti. Može produžiti san i poboljšati njegovu kvalitetu.
Učinkovit je protiv bolova
Mnogi ljudi koriste CBD za ublažavanje kronične boli u stanjima poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa, raka, multiple skleroze ili neuralgije, poput išijasa.
Istraživanje na životinjama pokazalo je da je primjena CBD gela na zglobove učinkovita u liječenju nelagode kod artritisa. Autori smatraju da se učinak može ekstrapolirati na ljude.
Alternativa ublaživačima boli
Zbog stigme povezane s biljkom marihuane ili konoplje, CBD je supstanca zabranjena sportašima sve do prošlog siječnja, kada je Svjetska antidoping agencija odlučila ukloniti je s popisa zabranjenih tvari.
Od tada su mnogi elitni sportaši pronašli CBD kao prirodnu, učinkovitu i manje toksičnu alternativu ublaživačima boli poput ibuprofena.
Analgetička svojstva popraćena su protuupalnim učinkom koji je zanimljiv za mnoštvo poremećaja, poput bubrežne fibroze, metaboličkog sindroma, prekomjerne težine, pretilosti i dijabetesa. Sve ove indikacije predstavljene su u najnovijim izdanjima Društva za istraživanje kanabinoida.
Protuupalna svojstva također su korisna protiv vrlo čestog, ali teškog problema: akne. Nekoliko studija ukazuje da smanjuje proizvodnju sebuma, upalnih citokina i bakterija.
Komplementarna terapija protiv raka
U slučaju pacijenata s karcinomom, CBD, osim boli, može pomoći kod mučnine i povraćanja povezanih s kemoterapijom.
Neke studije čak ističu da CBD ima izravno antikancerogeno djelovanje: pokazalo se da uništava stanice raka u epruvetama, a kod miševa je spriječio ekspresiju gena koji omogućuju širenje određenih agresivnih vrsta karcinoma dojke.
Međutim, potrebno je više studija kako bi se osiguralo da se ta radnja dogodi i kod ljudi.
Protiv kardiovaskularnih bolesti
CBD vrši niz pozitivnih djelovanja na kardiovaskularni sustav koje se pretvaraju u sposobnost snižavanja krvnog tlaka. Na taj način može pomoći u sprječavanju napada srca i mozga.
Istraživanja na životinjama pokazuju da kombinacija opuštajućeg, protuupalnog i antioksidativnog djelovanja služi za zaštitu srca.
Neke moguće nuspojave
Općenito, CBD ne stvara dosadne učinke, ali neki ljudi mogu reagirati na visoke i vrlo visoke doze proljevom, razdražljivošću, napadajima ili mučninom.
S druge strane, moguće je da stupa u interakciju s nekim lijekovima, pojačavajući ili inhibirajući njihovo djelovanje. Stoga je uvijek potrebno konzultirati liječnika ako se kombinira s farmakološkim tretmanima.
Iako neka djeca mogu imati koristi od njegovih svojstava, ne preporučuje se njegova dulja primjena zbog sumnji da može utjecati na razvoj mozga.
Kako se uzima CBD ulje?
CBD ulje dobiva se razrjeđivanjem CBD-a ekstrahiranog iz biljke u ulju-nosaču. To može biti, na primjer, kokosovo, maslinovo, suncokretovo ili konopljino ulje.
Osim u ulju, CBD se može naći i u drugim prezentacijama: razrijeđen u vodi, u kapsulama, u tinkturama, kao sprej, u biljnoj infuziji i u kremama, na primjer.
Prikladno je da dozu određuje liječnik s iskustvom s CBD-om, ali u slučaju samopotrošenja slijedite upute proizvođača.
Većina stručnjaka, poput farmakologa Earla Mindella, preporučuje započinjanje s dozom od 2,5 ili 5 mg CBD-a dnevno i povećanje od 5 do 5 mg dok se ne uoče pozitivni učinci.
Ljudi zainteresirani za isprobavanje CBD-a imaju glavnu prepreku: prema studiji koju je proveo dr. Ryan Vandrey sa Sveučilišta Johns Hopkins i objavio u prestižnom časopisu The Journal of American Medical Association (JAMA), 69% od 84 analizirana proizvoda koji se prodaju na internetu ili ne sadrže količinu CBD-a za koju tvrde ili je uopće ne sadrže.
Zato je važno odabrati proizvod renomiranog proizvođača koji ne daje pretjerana obećanja o svojim svojstvima.
Bitan zahtjev je da proizvođač prijavi količinu CBD-a ili kanibidiola u proizvodu. U slučaju ulja često se nudi 10-postotni proizvod s 1000 mg CBD-a ili kanabidiola na svakih 10 ml ulja.
Potrebno je više istraživanja
Marihuana je biljka koja se medicinski koristi najmanje 3000 godina. Međutim, započinje njegovo znanstveno proučavanje. Još je uvijek potrebno bolje razumjeti indikacije, doze i najbolje načine primjene za svaki terapijski ili preventivni cilj.
