Kako zaštititi djecu od marketinga hrane?
Julio Basulto
Roditelji mogu spriječiti da naša djeca budu izložena oglašavanju hrane koja ugrožava njihovo zdravlje.
Odrasli su osjetljiviji na oglašivački pritisak nego što mislimo, ali maloljetnici su puno ranjiviji. Iz tog razloga, takozvani "dječji raspored" ne bi trebao emitirati golemu količinu reklama za nezdrave proizvode kao što je to danas slučaj.
U Španjolskoj naša djeca provode u prosjeku više od dva sata dnevno ispred televizije, nešto što otvara zabranu oglašavanja i otežava djeci vježbanje najmanje jednog sata dnevno što preporučuju sve zdravstvene vlasti. Prema riječima SZO-a, "postoji snažna veza između gledanja televizije i dječje pretilosti."
Djeca su žrtve marketinga hrane
"Nažalost, marketing nezdrave hrane za djecu pokazao se katastrofalno učinkovitim." Ova fraza pod navodnicima pojavljuje se u priopćenju za tisak koje prati dokument Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) pod naslovom Marketing hrane bogate djecom, solju i šećerom.
Korištenje uvjerljivih fraza - "pomaže vam u rastu" - poznati ljudi, izmišljeni likovi, dopadljive pjesme i specijalni efekti objašnjavaju uspjeh reklama među djecom.
Pretilost bi se mogla smanjiti za trećinu
Jedno od troje djece ne bi patilo od pretilosti ako bi oglašavanje hrane bilo zabranjeno s dječjeg televizijskog sata . Ovaj zvučni zaključak nalazi se u istrazi prikupljenoj u European Journal of Clinical Nutrition.
Stoga je došlo vrijeme da naši zdravstveni službenici nešto poduzmu. Zabrana oglašavanja nezgodne hrane na španjolskoj televiziji izvediva je. To je već učinjeno u Švedskoj, Norveškoj, Grčkoj i pokrajini Quebec.
Što radimo kod kuće?
- Moramo u potpunosti izbjegavati izlaganje djece mlađe od dvije godine zaslonima. A to uključuje takozvane "obrazovne programe" koji zapravo promiču pasivnost, kao i sprečavanje djeteta da se igra ili istražuje, što je neophodno za njegovo učenje.
- U djece između tri i sedam godina izloženost bi trebala biti manja od pola sata dnevno. Od sedme godine života ne smije prelaziti dnevni sat. I trebali biste izbjegavati imati televizor ili računalo u dječjoj sobi .
- Toplo se preporučuje da budemo s djecom i kada gledaju televiziju i kad surfaju internetom. Ako se oglasi pojave, vrijeme je da promijenite kanal ili isključite televizor dok ne nestanu.
- Roditelji se moraju suprotstaviti porukama koje oglašavanje prenosi. Djeci možemo objasniti da nije istina da reklamirana hrana generira snagu, ljepotu, sreću ili uspjeh.
- Također možemo djetetu pokazati da su domaća hrana ukusna poput slanih, slatkih ili masnih proizvoda koje vide putem oglašavanja. Da biste to učinili, jednostavno ih stavite nadohvat ruke i navedite primjer.
- Potonje je po mom mišljenju najvažnije. Ako se roditelji ili njegovatelji pridržavaju zdrave prehrane i bave se tjelesnim vježbama, oni često prenose snažne vrijednosti koje će njihovu djecu pratiti cijeli život.
