Origano je biljka pod nazivom Origanum vulgare, azijskog i mediteranskog podrijetla, čije ime, grčkog podrijetla, znači "radost planina".
Ovaj niski grm, otporan na sunce, vjetar i nedostatak kiše. Agreste, koji proizvodi male ružičaste ili lila lišće i cvijeće, široko korištene u mediteranskoj kuhinji, zajedno s rajčicama, pizzama, seljačkim juhama, kruhom, ukratko, origano je uvijek prisutan na stolovima Portugalaca, Španjolaca, Talijana i Grka.
Uz to, ova se biljka od davnina koristi u popularnoj medicini u raznim regijama kod probavnih, respiratornih i živčanih problema, kako u čajevima, tako i u kupkama i mastima.
Kao što smo ranije vidjeli u članku koji ostavljam u nastavku.
Origano: svojstva i blagodati začina koji liječi
U nastavku saznajte neke od njegovih ljekovitih namjena kako bismo ih mogli primjenjivati svakodnevno …
Počasne primjene origana u narodnoj medicini
Napravite čaj s lišćem origana, sa svježim ili suhim lišćem i pijte ga kad god osjetite bilo koju od dolje spomenutih neugodnosti. Ne preporučamo upotrebu kapi njegovog esencijalnog ulja za unutarnju upotrebu. Eterična ulja su previše koncentrirana i kod mnogih mogu izazvati neželjene učinke.
Svježi biljni čajevi rade se stavljanjem šake svježeg lišća u litru kipuće vode. Osušene biljne čajeve treba koristiti u manjem omjeru (jedna žlica na svaku litru kipuće vode) jer su koncentriraniji u svom aktivnom djelovanju.
Liječiti prehladu
Kad vas zahvati prehlada i započne ona mala upala grla, nos vam curi i dođe vam kihanje, čaj od origana velika vam je pomoć. Origano je moćan antiseptik i čisti dišne puteve. Možete piti do 3 šalice čaja dnevno do 7 dana.
Začepljenje nosa
Origano također djeluje kao prirodni antihistaminik smanjujući simptome rinitisa i sinusitisa. U tom slučaju popijte čaj kako je gore opisano, ali također udahnite pare origana.
Gripa
Gripa je virusna, ali origano ima i antivirusna svojstva koja pomažu u liječenju simptoma kašlja, upale grla, glavobolje i bolova u tijelu. Uz to, origano također ima svojstva ublažavanja boli.
Menstrualni grčevi
Žvakanje svježih listova origana može vam pomoći smanjiti menstrualne grčeve. U ovom slučaju, čaj od origana također je dobrodošao za brzo oslobađanje od kolika, ublažavajući simptome PMS-a, pa čak i menopauze.
Crijevni paraziti
Origano je učinkovit u uklanjanju crijevnih parazita zbog sadržaja timola i karvakrola u esencijalnom ulju.
Zdravlje srca
Origano je bogat kalijem, tvari neophodnom za kontrolu rada srca i krvnog tlaka. S druge strane, antioksidanti u origanu pomažu u prevenciji bolesti srca, a izvor je i omega-3, zbog čega djeluje protuupalno, smanjujući rizik od ove vrste problema. Preporučuje se svakodnevno popiti šalicu origana kako biste poboljšali zdravlje srca.
Astma
Komponente esencijalnih ulja origana, karvakrola, timola, flavonoida i terpena pomažu u čišćenju pluća i dišnog sustava smanjenjem stvaranja sluzi i čišćenjem dišnih putova. Možete uzeti čaj od origana i također pobijediti lišće origana mikserom ili miješalicom, te uzeti žličicu soka od lišća koji je dobro koncentriran.
Nedostatak apetita
Origano je stimulans apetita jer djeluje opuštajuće na napetost želuca. Čaj od origana dobrodošao je u ovim slučajevima, a također iu slučajevima probavnih smetnji.
Smanjenje nadutosti
Da biste smanjili nadimanje, poželjno je žvakati lišće origana i koristiti origano kao začin u svakodnevnoj prehrani.
Origano ulje
Osim što je dobro u liječenju prehlade, sinusa i respiratornih alergija u obliku čaja, dobro je znati da ulje origana ima i ljekovita svojstva.
Između ostalih, ulje se preporučuje za liječenje gingivitisa, šupljina, tonzilitisa, faringitisa i drugih upala tijela. Paraziti, verminoza i infekcije kvascima također dobro reagiraju na liječenje origanoovim uljem.
Budući da je vrlo jak, možete vidjeti više o upotrebi u članku koji sam gore naveo o origanu, ali uvijek biste trebali potražiti vodstvo stručnjaka da biste znali kako ga primijeniti i dozu, u skladu s našom bolešću.
Pokušajte znati biljke koje se lakše nalaze u vašoj regiji, njihove ljekovite osobine, i napravite s njima lijekove za rutinsku upotrebu, izbjegavajući tako upotrebu kemijskih proizvoda. Najbolje za vaše tijelo je da, ako naučite promatrati, vrlo dobro znate što je potrebno za održavanje zdravlja.
VAŽNO : Ove su informacije namijenjene dopunjavanju, a ne zamjeni savjeta vašeg liječnika ili zdravstvenog radnika i nisu namijenjene pokrivanju svih mogućih namjena, mjera opreza, interakcija ili štetnih učinaka. Ovi podaci možda ne odgovaraju vašim zdravstvenim okolnostima. Nikada nemojte odgađati ili zanemariti traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika zbog nečega što ste pročitali o eko-stvarima. Uvijek trebate razgovarati sa zdravstvenim radnikom prije početka, zaustavljanja ili promjene bilo koje vrste liječenja.