Ovaj jednostavan čin može pomoći u liječenju depresije, glavobolje, hiperaktivnosti i deficita pažnje.

Možda se čini pomalo ludo ili hipi, ali znanstveno su dokazane dobrobiti za naše zdravlje stvorene jednostavnim djelovanjem grljenja stabla i dodira s njim. To je bila jedna od tema koju je obrađivao Matthew Silverstone, u svojoj knjizi "Zaslijepljeni znanošću".

U ovom postu Silverstone objašnjava kako čin grljenja drveća utječe na ljudsko tijelo. Prema raznim akademskim studijama koje je koristio, pitanje je vibracija. Sve vibrira različitim intenzitetima i oblicima, što utječe na sve biološke sustave, uključujući i naš vlastiti.

Da bi bolje razumio kako ovo funkcionira, autor koristi primjer vode. Ispijanjem čaše vode koja ima vibraciju od 10 Hz, odmah se utječe na vibraciju krvi. Isto se odnosi i na kontakt s prirodom, posebno dodirom.

Studije su pokazale da ovaj utjecaj doprinosi poboljšanju zdravlja i može pomoći u liječenju uobičajenih bolesti, kao što su depresija, glavobolja, hiperaktivnost i deficit pažnje.

Čini se da je ova razmjena vibracija vrlo vjerodostojno objašnjenje pozitivnog utjecaja koji šetnja parkom, briga o vrtu ili sadnja povrtnjaka imaju na raspoloženje ljudi.