Kako održati iluziju živom (biti realan)
Mireia Darder
Imati iluziju ne znači prestati biti realno. Međutim, zamišljanje različitih stvarnosti je ono što nam daje energiju da transformiramo onu u kojoj živimo.
Možete li izmjeriti indeks iluzije koju osoba ima? Prema studiji koju je proveo Cofidis, čimbenici koje treba uzeti u obzir su: broj projekata i motivacija osobe, važnost koja se svakom od njih daje za njihovo osobno ispunjenje i razina povjerenja u postizanje svakog projekta.
A to je da bez određenog stupnja optimizma ne možete stvoriti iluziju. Ali koji su ostali sastojci koji ga hrane i nadahnjuju?
Održavajte iluziju … i budite realni
Noelia mi je objasnila trenutak kad joj je, u dobi od šest godina, razrednica, s određenom okrutnošću, otkrila da su tri mudraca roditelji. Odgovorila je da nije u pravu, da to što govori nije istina, nikako! Želio se zadržati na iluziji da je na ovom svijetu sve moguće i da postoji netko sposoban postići bilo što.
Kad se vratio kući, zamolio je majku za potvrdu da postoje tri mudraca. Noelijina majka pogledala ju je u zaprepaštenoj tišini … i teško da je morala išta drugo reći. U dobi od šest godina, Noelia je prestala vjerovati u Mage, u magiju i u njihovu moć da promijene stvari izvan razuma. Izgubio je iluziju.
A ti? Kakve ste iluzije parkirali putem još od djetinjstva i prestali vjerovati u Tri kralja ili Djeda Mraza? Otkad si niste dopustili sanjati ili zamišljati nešto drugačije i novo za svoj život?
Iluzija nas vodi da započnemo put prema drugom, novom i malo posjećenom mjestu.
Moguće je oporaviti neke izgubljene iluzije dok ste i dalje u kontaktu sa stvarnošću. Jer to je iluzija koja nam omogućuje da i dalje sanjamo, započinjemo projekte i budemo kreativni.
Primjena iluzije: kreativnost, igra i sposobnost transformacije
Unatoč onome što se kaže, ne živi se samo od iluzija. Međutim, vrlo je potrebno pronaći zamah koji nam pomaže u poduzimanju novih projekata. Nema projekta bez iluzije; vizija koja nas vodi da započnemo put prema drugačijem , novom i malo posjećenom mjestu. Etimološki je iluzija riječ povezana s igrom, kao i s nestvarnom percepcijom ili idejom.
U knjizi Francesca Miralles 365 ideja da promijenite svoj život (Planet) sakuplja se studija Johna Byersa, stručnjaka za ponašanje životinja, koji je pokazao da nam zaigrane aktivnosti pomažu u oblikovanju mozga .
Kada igramo, možemo isprobati nova iskustva bez ugrožavanja tjelesne ili emocionalne dobrobiti . Igranje i maštanje omogućuje nam pristup novom svijetu bez rizika. To je poligon koji nam pruža nove kreacije. Kad napustimo tu sposobnost, dosada i rutina prelaze do te mjere da gubimo želju za pregledavanjem, da ostanemo ljudi koji uživaju u doživljavanju nečeg drugačijeg od uobičajenog i poznatog i učenja koje iz toga proizlazi.
Otvorite se svim mogućnostima
Zamislite da su sva ograničenja nestala, da možete prekršiti sva utvrđena pravila.
Zamislite da izlazite izvan parametara u kojima se obično krećete.
Predlažemo da se igrate ludo, bezobzirno (važno je da niti jednu ideju ne osuđujete kao nemoguću, lošu ili ludu ).
Predlažemo da kao prvi korak otvorite kreativnost iluziju.
Ovo je prvi impuls koji nam omogućuje da izađemo iz udobnosti i postignemo nešto što nemamo, transformirajući sadašnju stvarnost. Ponekad nam kroz igru ili samo pokušaj održavanja otvorenog uma nadahnuće dođe s nekog nepoznatog mjesta da se u nama ukorijeni.
Ova nam otvorenost nudi mogućnost stvaranja slike koja se razlikuje od one koja je uobičajena u našem životu, slike koja se malo po malo oblikuje i može se verbalizirati.
Dopuštate li si maštanje?
Ono što vas pitamo je da zamišljate kako želite da vaš novi dom bude, kako biste željeli da vam bude partner, kakvo je putovanje kojim biste voljeli ići ili mjesto na kojem biste željeli živjeti … U kojoj mjeri sebi dopuštate maštanje u ovom trenutku vašeg života? Koje su bile iluzije da ste parkirali odmalena?
Naš mozak ne pravi nikakvu razliku između slika stvarnosti i slika mašte , zbog čega je toliko važno dopustiti si maštanje i stvaranje stvarnosti. Tek tada će naš mozak znati kamo želimo ići. I ne možete ići nikamo o čemu prije niste maštali. Neurolingvističko programiranje (NLP) osigurava da se može učiniti „ono o čemu možemo sanjati“. Mašta je snaga.
Mnogo puta igram igru sa svojim prijateljima kad su slobodni i žarko je žele pronaći. Predlažem da se igramo kako bismo maštali kakav bi bio vaš idealan partner.
Tada zamisle one sitnice koje bi ih usrećile - na primjer, ta osoba ujutro im pripremi doručak i odnese ga u krevet -, vide se kako rade aktivnosti koje bi voljele podijeliti s njom, maštaju o vrsti veze koju će imati -nekad vrlo blizak i suučesnik, drugi neovisniji-, o tome kako je fizički … Što više detalja mogu odrediti - starost, profesija, nacionalnost - to bolje.
Također je važno da odlučite koje su osobine te osobe ključne kako biste se mogli zaljubiti u nju. Nije uvijek lako nastaviti s ovom igrom: da bismo shvatili što trebamo, moramo napraviti duboku introspekciju, posebno iz tijela i instinkta, a ne iz uma.
Na kraju, molim vas da napravite vrlo specifičan popis koji uključuje sve što želite da ta osoba ima. Jednom kad su to napisali i postanu jasni kako bi željeli da njihov partner bude, zamišljaju da su već s njom i da s njom dijele različite trenutke.
Kad kao stvarno vidite ono zbog čega ste uzbuđeni, predisponirani ste da to omogućite.
Smiješno je što su, nakon uživanja u ovoj igri, nekoliko mojih prijatelja pronašli vezu vrlo sličnu onoj koju su zamislili igrajući iluzije. A to je ono što smo osjećali, čak i ako je bilo kroz fantaziju, pokreće svu našu fiziologiju da to ostvari. Ne govorimo o nečemu čisto čarobnom, već o tome da kada netko razmišlja o nečemu stvarnom onome čemu se nada i čini ga konkretnim, predisponiran je da to omogući i transformira stvarnu situaciju u kojoj živi.
Kao što je pisac Elias Canetti znao reći, "Iluzije iz djetinjstva još uvijek me tjeraju da kažem ako primijetim pukotinu u muškom oklopu : sve nije izgubljeno, malo je potrebno da to zaustavljeno srce otkuca".
