"Uhvaćen u žalbi, nemoguće je ići naprijed"

Gaspar Hernandez

Psihijatar je i svjetski lider u ženskoj psihologiji. U svojoj knjizi "Artemida, neukrotivi duh svake žene" približava nas univerzalnim arhetipovima.

" Arhetipovi su modeli, urođeni načini postojanja i reagiranja koji su u kolektivnom nesvjesnom , obrazac u kojem se svi možemo prepoznati", objašnjava Jean Shinoda Bolen , koji jednu od svojih knjiga posvećuje Artemidi, arhetipu.

-Možemo li se svi prepoznati u arhetipovima?
Svatko ima arhetipove, znali to ili ne.

-Kad bismo znali koji je naš arhetip, bismo li živjeli više u skladu sa svojom suštinom?
Da, očekuje se da se uklopimo u model svojih roditelja, kulture, društva … Ali često se ne uklapamo u ono što se od nas očekuje. Na primjer, ako ste kao dijete htjeli igrati igre koje su teoretski bile samo za djecu, sigurno ste u sebi imali arhetip Artemis.

-A što se događa u odrasloj dobi?

Djevojčica s arhetipom Artemida možda bi voljela biti s konjima, životinjama, prirodom. Ako vaša majka očekuje da budete u kuhinji ili naučite šivati, vjerojatno će se pobuniti. A kao tinejdžera možda ćete više biti zainteresirani za jahanje konja nego za dečka. Kao odrasla osoba, kad biste trebali biti dovoljno stari za udaju i rađanje djece, možda se radije posvetite nečemu drugom. Sve dok ne pronađe muškarca koji se prema njoj ponaša kao prema sebi jednakom. Jer žena Artemida želi biti s muškarcem koji joj je najbolji prijatelj, a ne šef.

Arhetipski utjecaji u djetinjstvu

-Kaže da je morao imati dvoje djece da bi naučio da se djeca ne rađaju kao prazna stranica, već s arhetipskim utjecajima …
Mnogi od sukoba između majki i kćeri bolje bi se slagali kad bi njih dvoje bili svjesni svojih arhetipova. Također i u slučaju muškaraca, naravno.

Žena Artemida želi biti s muškarcem koji joj je najbolji prijatelj, a ne šef

-Arhetip je poput instinkta ili talenta?
Točno. Glazbeni talent je ljudska sposobnost. A postoje ljudi koji imaju malo glazbenih sposobnosti, i drugi koji su geniji glazbe.

-Prema vama, u 50. godini počinje najbolje za ženu.
Definitivno. Od te dobi žene mogu postići veliku osobnu moć. Istinu mogu reći sa suosjećanjem. Ne slažu se s onim što im se ne sviđa. I, iznad svega, ne doživljavajte se žrtvama patnje.

-Patnja je dio života …
I svi dobivamo svoj dio. Ali kad se žalite, ako zarobite onaj dio patnje koji vas je dotaknuo, niste u mogućnosti ići dalje i prevladati ga. Ovaj je aspekt povezan s konceptom "nesalomljivog" koji povezujem s Artemisom. Znači da ste neukroćena žena. Bez obzira na to koliko se život loše odnosi prema vama, nastavljate dalje. Kad imamo iskustva patnje, možemo rasti i prihvatiti suosjećanje ili zapeti u patnji.

Prihvaćanje zacjeljivanja

- Ključ je prihvaćanja?
Ne kažem da budemo stoički. Riječ je o prihvaćanju i življenju te patnje koja nam dolazi, što nam omogućuje veću suosjećanje prema patnji drugih. Jedna od stvari koju žene starije od 50 godina čine jako dobro (sve dok su mentalno zdrave) je zajedničko smijanje. Smijte se sebi, svom tijelu. To je ljekoviti smijeh.

- Što mislite o pritisku koji žene imaju: imati dobro tijelo, biti dobra radnica, majka, supruga …?
Što ih čini vrlo nesretnima. Jer nitko ne može biti savršen ili učiniti sve. A to implicira da će ove žene često čuti unutarnji glas koji ih kritizira zbog toga što nisu savršene. Jedno je što želite usavršiti određenu vještinu, a drugo što želite izgledati savršeno. To već ima puno veze, previše, s onim što drugi misle o meni, što me dovodi do nesreće.

- I da se izvučemo iz te zamke …
Preporučujem naučiti biti dobar sa sobom, sam. Sprijatelji se s nama. Također kroz meditaciju ili bilo čime drugim što doprinosi hranjenju naše duše.

- Naša duša? Stoga je put duhovan.

Definitivno. Usko je povezano s razvojem srca kao organa percepcije. Od onoga što jesi, od onoga što je tvoj put. Radi se o životu iznutra prema van. Ne budite toliko svjesni što vam dolazi. Iako nam istovremeno može pomoći da radimo stvari za druge.

- Altruistički stav …

I također održavati vezu s nečim za što znate da je starije od vas. Kako se povezujete s nečim većim od sebe, sinkroniteti, naizgled slučajni događaji događaju se češće. A to vam govori jeste li na dobrom putu. U svakom od nas postoji mudrost koju često ne čujemo.

- Kako se živi od "duše"?

Postoje stvari koje moramo učiniti a da ne znamo kako i zašto. Radi se o tome da budemo prijemčivi i otvorimo se onome što je u nama.

Popularni Postovi

Kako kontrolirati napad panike

Možete naučiti neke tehnike za upravljanje intenzivnom tjeskobom. Oni vam također mogu pomoći u izbjegavanju napada ako ih redovito vježbate.…