Logo hr.smartworldclub.org

7 ukusnih slastica sa sastojcima iz kuće

S manje od 5 sastojaka koje svi imamo pri ruci, lako i brzo možemo pripremiti stvarno ukusne slastice koje ne mogu pogriješiti

Svi volimo s vremena na vrijeme imati slatki desert i ne moraju svi biti proizvodi iz supermarketa ili vrlo složeni delikatesi s francuskim prezimenima. Sa stvarima koje obično imamo kod kuće možemo napraviti neke sjajne slastice, po našem ukusu, ukrasiti ih s malo vještine i uživati ​​u slatkom zalogaju stvorenom vlastitim rukama.

7 slatkih recepata s jednostavnim sastojcima

Danas vam dajem nekoliko vrlo jednostavnih recepata s vrlo malo sastojaka koje jako volim, kako raditi, tako i preporučivati, jer su oni dobar pristup kuhanju za početnike: gotovo je nemoguće da pogriješe .

1. Čokoladna krema

Sastojci

  • 1 zreli avokado
  • 3-4 unce tamne čokolade (više od 75% kakaa)
  • 2 datuma

Priprema

  1. Otvorite avokado i stavite sve meso u blender zajedno s datuljama bez koštica. Protresite sve zajedno minutu.
  2. Otopite čokoladu u duplom kotlu i dodajte je smjesi. Istucite još 1 minutu dok ne postane glatko.
  3. Poslužite ga u desertnim čašama s malo orašastih plodova na vrhu (ili bilo kojih orašastih plodova koje imate).
  4. Po ukusu možete dodati još čokolade, kakaa, vanilije, cimeta ili korice naranče.

2. Smoothie od jabuke od vanilije

Sastojci

  • 1 šalica napitka od soje
  • ¼ žličica esencije vanilije
  • ½ oguljena jabuka
  • Prstohvat mljevenog cimeta

Priprema

  1. Sve miješajte mikserom 1 minutu, dok ne postane glatko i pjenasto.
  2. Poslužite u malim čašama ili čašama s oblatnama, sjemenkama itd.

3. Jagode s hrskavom čokoladom

Sastojci

  • 500 g jagoda ili jagoda
  • 6-7 unci tamne čokolade (više od 75% kakaa)
  • Šaka suhog voća (na primjer bademi, orasi i lješnjaci)

Priprema

  1. Jagode vrlo dobro operite i osušite kuhinjskim papirom.
  2. Otopite čokoladu u duplom kotlu.
  3. Sjeckajte orahe minobacačem ili drobljenjem u zatvorenoj vrećici za zamrzavanje.
  4. Stavite pergament papir na veliku ladicu. Stavite jagode jednu po jednu u čokoladu da ih pokrije i uklonite višak čokolade. Ostavite jagodu na pladnju i pospite je sjeckanim orasima (treba vam samo prstohvat).
  5. Stavite sve jagode na pladanj i pustite da se čokolada stvrdne na hladnom i suhom mjestu. Tada ga možete spremiti u hladnjak ili poslužiti.

4. Kolačići od banane, zobenih pahuljica, čokolade i lješnjaka

Sastojci

  • 1 šalica valjane zobi
  • 1 srednje velika banana, zrela
  • 2-3 žlice čipsa od čiste čokolade
  • 10-12 lješnjaka

Priprema

  1. Zagrijte pećnicu na 180ºC. Zgnječite bananu u posudi i dobro je tucite dok ne postane kremasta krema. Zgnječite lješnjake. U posudu dodajte ostatak sastojaka i dobro promiješajte.
  2. Drobljenjem oblikujte kuglice tijesta veličine oraha u kolačiće. Ostavite ih na listu s kolačićima s pergament papirom na vrhu.
  3. Pecite 16-18 minuta ili dok ne postane lagano zlatno. Ostavite ih da se ohlade prije nego što ih isprobate.

5. Proljetni jogurt

Sastojci

  • 2 prirodna jogurta od soje
  • 8-10 jagoda
  • 10-12 malina
  • 14-16 borovnica
  • Pregršt narezanih ili preprženih badema

Priprema

  1. Voće operite i narežite na srednje komade (borovnice i maline samo na pola). Pomiješajte jogurte s voćem i bademima u posudi.
  2. Poslužite u pojedinačnim šalicama.

6. Tartufi od limuna i kokosa

Sastojci

  • 1 šalica ribanog kokosa
  • sok i korica 1 limuna
  • ½ šalica mljevenih badema (bademovo brašno)
  • 1 žlica maslaca od kikirikija

Priprema

  1. Stavite sve sastojke u mikser i tucite sve zajedno dok se ne stvori postojano tijesto.
  2. Njime oblikujte kuglice (da biste lakše mokrili ruke kokosovim uljem) veličine oraha i prije posluživanja ostavili ih u hladnjaku najmanje pola sata.

7. Pita od jabuka

Sastojci

  • 1 list lisnatog tijesta (bez životinjskih masti)
  • 2 crvene jabuke
  • Cimet po ukusu
  • Korica ½ limuna

Priprema

  1. List lisnatog tijesta rasporedite na lim obložen papirom za pečenje. Pogledajte upute na pakiranju i prethodno zagrijte pećnicu.
  2. Operite jabuke i narežite ih mandolinom ili nožem na tanke ploške. Stavite ih na lisnato tijesto i pospite limunovom koricom. Sprejom za vodu hidrirajte kriške jabuke prije stavljanja u pećnicu.
  3. Pecite dok se lisnato tijesto ne digne i počne smeđe.
  4. Pospite cimet preko jabuke. Ostavite da se ugrije ili ohladi prije nego što probate.
  5. Možete ga poslužiti s veganskim šlagom ili kokosovim vrhnjem na vrhu.

JESTE LI ZANIMALI OVAJ ČLANAK?

Možete se pretplatiti na časopis Cuerpomente i ugodno ga primati kod kuće. Više informacija ovdje.

Popularni Postovi