Ne samo dobro za opekline! Aloe vera također regulira inzulin

Aloe vera je visoko cijenjena biljka jer je moćan regenerator kože. Također je utvrđeno da pomaže u prevenciji pretilosti.

Upotreba aloe (Aloe barbadensis) u terapeutske i kozmetičke svrhe datira više od četiri tisuće godina. To je bitna biljka u svetoj botanici mnogih kultura, poput hebrejske, majanske i istočne. Porijeklom iz Afrike, vrlo je prisutan u mediteranskom luku.

Ova mesnata biljka ima izgled kaktusa, iako je zapravo ljiljan, iz porodice luka. Uzgajati ga je lako kod kuće, potrebno je puno sunca i malo zalijevanja. Razmnožava se malim biljkama koje oko nje niču. U dobi od tri godine već ima sva svoja terapijska svojstva.

Sok njegove pulpe , mukozna, prozirna i okusa, sastoji se od amino kiseline, vitamini, minerali B, C i E, folna kiselina, anthroquinones, lignina, saponina i time do 75 aktivnih spojeva.

Zbog svog jedinstvenog sastava, biljka ima sposobnost zacjeljivanja vlastitih rana gotovo trenutno kako bi spriječila gubitak vode iznutra. Na koži vrši isti rekonstruktivni učinak tkiva.

Umiruje i osvježava kožu nakon izlaganja suncu, učinkovit je u liječenju manjih opeklina, smiruje ugrize insekata, pomaže u smanjenju ožiljaka i akni, poboljšava ekceme i psorijazu.

Aloe vera nedavno je utvrđena kao korisna za upotrebu koja nema nikakve veze s kožom.

Aloe vera regulira inzulin

Aloe vera gel nije koristan samo za opekline. Studija objavljena u Journal of Alternative and Complementary Medicine pokazala je da smanjuje rezistenciju na inzulin .

Ovo svojstvo služi za regulaciju razine šećera u krvi i prevenciju pretilosti . Prema studiji, aloe vera je indicirana čak i kod pacijenata koji već pate od dijabetesa.

Istraživači vjeruju da je sadržaj cinka i magnezija odgovoran za ovaj blagotvoran učinak.

Kako ga uzimati: prozirni gel možete izvući iz lista aloje (izbjegavajte žućkasti acíbar koji je ispod kože i koji iritira) ili možete koristiti komercijalni dodatak. Uzimajte 2 žlice dnevno.