Podrijetlo gljive reishi ili Ganoderma lucidum
Ganoderma lucidum ili Reishi je gljiva poznata diljem Azije tisućama o godinama po svojim ljekovitim svojstvima. U Kini je poznat kao Lingzhi, a u Japanu kao Reishi (božanska gljiva) ili Mannentake (gljiva od 10 000 godina ili besmrtnost).
Na Zapadu je poznata i pod nazivom Ganoderma lucidum i reishi. U svakom slučaju to je uvijek ista gljiva, s istim svojstvima i zdravstvenim blagodatima, a jedino što varira je ime.
Prema nedavnim istraživanjima, ova gljiva ima više od 150 antioksidansa i fito-hranjivih sastojaka , vrijednost mnogo veća od vrijednosti bilo koje druge gljive, biljke ili ljekovitog bilja, što je čini jednom od najsavršenijih namirnica koje možemo pronaći u prirodi.
Upravo je to ono što je mnoge natjeralo da ovu gljivu opisuju kao čudesnu ili kao superhranu. Postoji mješavina reishija, shiitakea i maitakea, koja se prodaje u kapsulama, a sadrži upravo ove tri izvrsne namirnice zajedno sa svojim stisnutim svojstvima.
Karakteristike reishija
To je gljiva u obliku bubrega, kada je prirodna prije sušenja spljoštena, meka i crvenkastih tonova. Raste na deblima ostarjelih stabala u suptropskim šumama Azije. Karakteristike se mogu razlikovati ovisno o uvjetima okoliša mjesta na kojem je odrastao.
Orijentalna medicina koristila je i poznavala njegova svojstva više od 2000 godina, ali bila je poznata samo na Zapadu i počela se proučavati 1980-ih.
Zadatak koji nije jednostavan jer ima više od 400 bioaktivnih komponenata, sve s različitim terapeutskim i hranjivim svojstvima, što ga čini uzbudljivim draguljem za one koji se zanimaju za zdravlje i dobrobit, bilo da su istraživači ili jednostavno ljudi koji traže ravnotežu .
Blagodati i svojstva reishija
Smatra se antikancerom , zbog velike količine antioksidansa, a koristi se kao dodatak u liječenju karcinoma, s iznenađujućim rezultatima i u skupljanju tumora i u liječenju kolateralnih učinaka izvedenih iz tradicionalne kemoterapije.
Uz to je snažno protuupalno sredstvo . Biokompoziti su izolirani s izvanrednim protuupalnim svojstvima i gotovo bez štetnih učinaka. Bez sumnje nešto vrlo važno uzeti u obzir.
Poboljšava imunološki odgovor tijela , pomažući uravnotežiti cijeli naš imunološki sustav. To je zbog količine aktivnih sastojaka koji pomažu poboljšati vlastiti odgovor tijela na agense koji napadaju.
Može se koristiti kao tretman protiv starenja . To je još jednom zahvaljujući antioksidansima koji su sadržani u reishiju, jednom od izvanrednih svojstava gljive. Nekoliko laboratorija razvija razne dermo-kozmetičke proizvode koristeći reishi kao osnovu.
Koristi se u liječenju dijabetesa jer određene komponente gljive povećavaju razinu inzulina u krvi i doprinose smanjenju glukoze u krvi. Bez sumnje, još jedno od svojstava reishija koje moramo istaknuti.
Je antibakterijski i antivirusno , a zapravo je gljiva Ganoderma lucidum se ispituje za daljnju upotrebu u pacijenata s HIV-om i herpes.
Koristi se kao antihipertenziv . Također služi za poboljšanje kvalitete spavanja .
Arterijska opstrukcija . Smanjenje simptoma arterijske opstrukcije, poput bolova u prsima i otežanog disanja, primijećeno je nakon unosa jednog od biokompozita na bazi gljive reishi.
Visok kolesterol . Iako se na nekoliko mjesta sugerira da djeluje na smanjenje visokog kolesterola, dosad provedena ispitivanja nisu dala značajne rezultate gljive Ganoderme u pogledu kolesterola.
Više informacija o trenutnim studijama o svojstvima gljive reishi na: Mediline - NIH
Kako uzeti reishi
Ganoderma lucidum smije se jesti samo u obliku ekstrakta. Ako se konzumira kao suha i u prahu gljiva dulje od mjesec dana, može uzrokovati ozbiljna oštećenja jetre zbog neizlučivanja njezinih toksina, nešto što se radi u ekstraktima.
Toksičnost i kontraindikacije gljive Ganoderma Lucidum
Ne preporučuje se konzumacija reishija ni u trudnoći ni u laktaciji. Ovu gljivu ne smiju jesti ni ljudi koji moraju biti podvrgnuti operaciji ili su nedavno operirani, kao i ljudi s niskim krvnim tlakom.
Također je kontraindicirana u bolesnika s poremećajima zgrušavanja. Kao što vidite, koliko god ima mnogo prednosti, mora biti oprezan s načinom na koji se koristi .
Gdje kupiti Reishi gljivu?
U Španjolskoj je poznatija po gljivi reishi nego po ganodermi lucidum, a može se kupiti putem interneta klikom na donje oglase, u biljnim trgovinama, trgovinama organskim proizvodima i parafarmacijama. U Americi se lako dobiva mercadolibreom, a u Amazoniji Meksiko.
Također vam ostavljam mogućnost kupnje u Anastoreu , jednom od najistaknutijih distributera ove gljive. Ne zaboravite da ne kupujete u nepoznatim laboratorijima, jer gljive same moraju biti ekstrakti, jer u suprotnom riskiramo oštećenje jetre.
VAŽNO : Ove su informacije namijenjene dopunjavanju, a ne zamjeni savjeta vašeg liječnika ili zdravstvenog radnika i nisu namijenjene pokrivanju svih mogućih namjena, mjera opreza, interakcija ili štetnih učinaka.
Ovi podaci možda ne odgovaraju vašim zdravstvenim okolnostima. Nikada nemojte odgađati ili zanemariti traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika zbog nečega što ste pročitali o eko-stvarima . Uvijek trebate razgovarati sa zdravstvenim radnikom prije početka, zaustavljanja ili promjene bilo koje vrste liječenja.
