Reishi čoko-latte
Carla zaplana
Više godina i više energije s ovim doručkom na bazi reishi praha, 10 000 godina stare gljive i energičnog, obnavljajućeg i ukusnog kakaa.
Reishi je niz gljiva vrlo cijenjena u Kini više od 4000 godina. Poboljšava opće stanje našeg tijela, pročišćava, protuupalno je i protiv starenja. Za potonje se smatra gljivom od 10.000 godina.
S druge strane, kakao , uzet umjereno, izvrstan je tonik.
Kakao napitak s reishi gljivama
Ukusna je, pomoći će vam da se dan započnete osjećati bolje i s više energije .
Sastojci
- ¼ žličica reishi praha
- ½ žlica sirovog kakaa u prahu
- 1 šalica mlijeka od konoplje (ili drugog biljnog mlijeka)
- prstohvat himalajske soli ili morske soli
- prstohvat cimeta (nije obavezno)
- stevija (nije obavezno)
Priprema
- U loncu zagrijte nemliječno mlijeko neposredno prije točke vrenja.
- Mlijeko i ostatak sastojaka ulijte u mikser i tucite dok se sve dobro ne promiješa.
- Poslužite ga u šalici, prekrijte pjenom i … uživajte!
