"Nismo žrtve naše genetike"
Gema Salgado
Stella Maris Maruso, biopsihosocijalna terapeutkinja, objašnjava da je moguće promijeniti našu biologiju pred bolestima i ponovno označiti sam život.
Preinaka prehrane, sudjelovanje u psihosocijalnim skupinama za podršku, redovita tjelesna aktivnost i učenje tehnika disanja, vizualizacije i opuštanja mogu donijeti pozitivne promjene u našoj genetici , što u mnogim slučajevima preokreće teške bolesti.
Ovu činjenicu, potvrđenu posljednjih godina znanstvenim studijama, desetljećima su promatrali terapeuti poput Stelle Maris , koja upravlja Zakladom za zdravlje i njezinim naprednim programom oporavka i podrške (PARA).
Unutarnji laboratorij Stelle Maris
-Kada ste se odlučili posvetiti pomaganju ljudima u ekstremnim situacijama?
-Osamdesetih sam vidio nevjerojatne stvari kad je moj otac odlučio živjeti unatoč raku prostate i ne očekivati neumoljivu smrt nakon proklete prognoze.
I primijetio sam da je to promijenilo tijek njegove bolesti. Zajedno smo primijenili u praksi sve tehnike koje sam učio i počeli smo imati nevjerojatne rezultate. Vaša me preporuka potaknula da ovu pomoć pružim drugima.
-I tada je studirao psihoneuroendocrinoimmunologiju …
-Bio sam obučen, posvetio sam se tome da budem s ljudima koji znaju puno o ovoj disciplini i drugima koji su ljude natjerali na promjene.
Bili su to znanstvenici poput Roberta Adera, Carla Simontona, Jeanne Achterberg … Naučili su me kako je i, stavljajući malo osjetljivosti, to postalo malo intenzivnije.
-Jedna od osoba s kojima je surađivala i koji su utjecali na nju bila je psihijatrica Elisabeth Kübler-Ross …
-Uz nju sam naučila pomoći da dobro umrem. Bila sam jako zainteresirana za temu smrti i željela sam je duboko obrađivati, zbog sebe.
Shvatio sam da je to nešto transcendentno i da se ljude može pratiti na puno svjesniji način života, učeći živjeti do smrti. I pomozite ne samo osobi koja prolazi kroz iskustvo, već i osobi koja prati to iskustvo.
-Zdravljenje ovisi, između ostalog, i o aktiviranju našeg unutarnjeg "kemijskog" laboratorija …
- Ono što mi radimo je da se pobrinemo za potrebe koje nismo zadovoljili ni sami, ni medicina ni psihologija.
I također podržavaju medicinu: iako čini sve kako bi pokušao izliječiti bolest, mi s unutarnjim laboratorijem možemo stvoriti zdravlje kroz proces ozdravljenja. Iznenađujuće se stvari mogu dogoditi u ovoj endogenoj sinergiji, poput osobe koja poboljšava kvalitetu svog života i povećava vrijeme preživljavanja, iako postoje slučajevi u kojima se postiže remisija.
Za mnoge ljude je čudo da se to dogodi. No ono što je uistinu čudesno je da imunološki sustav, suočen s ozbiljnom bolešću, i dalje ostaje tu da surađuje u našem procesu oporavka. Jednostavno moraš znati kako mu pomoći.
"Čudesna stvar kod ozbiljne bolesti je ta što imunološki sustav nastavlja surađivati."
-U svojoj knjizi Unutarnji laboratorij prikuplja slučajeve ljudi s životnom krizom, rakom, AIDS-om … i remisijom bolesti. Što je učinilo razliku?
-Ne možete odgovoriti olako, jer bi to bilo vrlo pragmatično i ne vjerujem u pragmatizam u procesu ozdravljenja.
Ono što znam jest da su svi ti ljudi odlučili preuzeti kontrolu nad svojim životima i rekli: "Izlječenje je moguće, a možda i nije, ali želim intenzivno živjeti dok ne umrem." Promijenili su način percepcije sebe, drugih i okolnosti u kojima su živjeli i bili su izliječeni.
Kao što je geneza bolesti multifaktorska, tako je i zacjeljivanje. Spontana remisija obično se dogodi kad se osoba ne vrati ono što je bila prije, što mogu jamčiti. Ako je osoba izliječena, više ne može biti ista.
-Usprkos nepovoljnoj dijagnozi, kako je bolje reagirati?
- Uvijek kažem da postoje dva načina: ili netko osjeća da mu ta dijagnoza ili da mu bolest uništava život, ili također može osjetiti da ga treba obogatiti.
U prvom će slučaju osoba nastaviti raditi ono što je uvijek radila, ali ako osjetimo da nas bolest obogaćuje, tu započinje unutarnje putovanje koje nadilazi bolest.
"Samo 10% bolesti ima genetsko podrijetlo"
-Koji su temeljni čimbenici koji pokreću rak: prehrana, stres …?
-Potpisan sam onome što mnogi znanstvenici kažu: da nas geni ne osuđuju.
Da doista samo 10% bolesti ima genetsko podrijetlo, u usporedbi s 90% čije je podrijetlo epigenetsko; odnosno kako okoliš (unutarnji i vanjski) djeluje na tu ekspresiju gena. Moramo naučiti imati zdraviji način života, bez obzira na okolnosti u kojima živimo.
Radi se o promjeni naše percepcije, izbjegavanju nepotrebne patnje generirane suprotnim željama i razumijevanju da moramo obrazovati svoj um i da ga možemo provoditi. Ljudi se puno poistovjećuju sa svojim načinom razmišljanja, osjećaja, maštanja, ne shvaćajući da je upravo taj taj koji može promijeniti taj način razmišljanja, osjećaja i maštanja.
-Pa, ne mislite li da određena hrana može uzrokovati rak …?
-Točno je da je hrana glavni izvor bolesti ili neravnoteže, iako vjerujem da postoje mnogi čimbenici koji nas čine bolesnima i da moramo raditi.
Prehrana je vrlo važna, ali i naša kognitivna situacija, kako se povezujemo i nesvjesno … kao i energetski aspekt … Mnogo je aspekata i moramo završiti ideju da ćemo biti zaštićeni samo s jednom stvari.
-Koja je najbolja prehrambena smjernica za osobu koja pati od raka?
-Unutar Zaklade mnogi stručnjaci rade s nama pomažući nam.
Pažljivo pripazimo na imunohranljivost, posebnost koja se sastoji od pravilne upotrebe hranjivih sastojaka i prehrambenih strategija u kontroli i polarizaciji djelotvornog imunološkog odgovora u borbi protiv staničnih promjena.
-Očito su oni s boljim obiteljskim i partnerskim vezama u boljem zdravlju …
-Izgubljena je puno energije i negativni kemijski mehanizmi koji ometaju pravilno funkcioniranje tijela vezano uz veze.
Ti negativni kemijski mehanizmi generiraju se većinu vremena u obitelji i u ime ljubavi. Riječ ljubav koristi se za pokrivanje bilo kojeg deficita, bilo da je to komunikacija, interakcija ili osnovni principi koji pokreću odnos.
-Na čemu se temelji vaš program zdravlja i oporavka?
-Tijekom pet dana grupa terapeuta sastaje se s pacijentom i njegovom obitelji i nudi informacije kako bi razumjeli u čemu je njihova moć.
Moraju razumjeti što je biologija vjerovanja, biologija osjećaja, moraju znati o hranjivim tvarima …
Moraju biti aktivni, a ne pasivni. Terapeuti također počinju znati kako pacijenti žive, koje lijekove primaju, kako jedu, kakav je dan u njihovom životu, kako se vežu, stvari koje izbjegavaju … Moramo znati njihove strahove, njihove snove … Sve da bismo krenuli naprijed .
-A nakon tih pet dana?
Izrađuje se personalizirani zdravstveni plan koji se daje pacijentu i njegovoj obitelji kako bi vidjeli kako svaki od njih može sudjelovati u čudu stvaranja zdravlja … I od njih se traži da ga poštuju tri mjeseca.
-Zašto tri mjeseca?
-Zato što su potrebna tri mjeseca za promjenu mnogih instaliranih mehanizama, za omogućavanje novih neuronskih mreža, za stvaranje peptida potrebnih za ravnotežu i oslobađanje staničnih receptora …
Biokemijski tsunami koji će stvoriti promjenu.
-Što ste naučili iz svoje predanosti za sve ovo vrijeme?
-Da ne pratimo u bolesti, već u iskustvu bolesti.
Nema veće radosti od praćenja životne priče koja ne mora biti prekrasna, ali se može redefinirati. Kad vidite tako velike promjene, obitelji koje su obogaćene bolešću, koje vam zahvaljuju na iskustvu, tada više nema svetog teritorija od toga.
To vas navodi na osjećaj da ovdje želite biti. A to ne mora imati veze s onim tko sve zna, jer čovjek može podučavati samo ono što još uvijek uči. Dijeljenje tog svetog prostora ispunjava vas milošću i osjećate da nema boljeg mjesta za život na svijetu.
Više od 40 godina, Stella Maris Maruso posvetila se vraćanju pulsa života mnogim bolesnim ljudima koji na taj način mogu pronaći transcendentni smisao svog postojanja i svoje situacije.
Bila je obučena za psihoneuroendocrinoimmunologiju (PNEI) kod najprestižnijih međunarodnih stručnjaka, bila je učenica njegovateljice Elisabeth Kübler-Ross i rukovodi Zakladom za zdravlje (www.fundacionsalud.org.ar). Objavio je knjigu The Internal Laboratory (Planeta, 2022-2023).
