7 prirodnih otopina za ublažavanje limfnog edema
Dr. Pedro Ródenas
Edem se očituje kao oticanje zadržavanja tekućine. Može biti limfnog podrijetla, a simptomi se ublažavaju uravnoteženom prehranom.
Kao što kažu, najbolji je tretman dobra dijagnoza .
Potrebno je provesti diferencijalnu dijagnozu kako bi se znalo podrijetlo edema , otekline na tom području zbog zadržavanja tekućine. Javlja se u nogama, iako u nekim slučajevima utječe na druge dijelove tijela.
Kako liječiti simptome limfnog edema
Fizikalnim pregledom i nekim dopunskim testom stručnjak može razlikovati limfni edem, primarni limfedem ili venski edem.
U slučaju edema limfnog podrijetla moguće je ublažiti simptome prirodnim metodama.
1. Dekongestivna fizikalna terapija
U slučajevima limfnog edema indicirana je dekongestivna fizikalna terapija koja bi se sastojala od višeslojnih zavoja, ručne limfne drenaže, samo vježbi i mjera samopomoći.
Sve bi to trebao personalizirati stručnjak .
2. Bujoni i infuzije
Ovoj pažnji treba dodati uzimanje juhe (s obilnim lukom i celerom) ili infuziju diuretičkih biljaka poput preslice, kukuruznih stigmi itd.
Treba ih uzimati dva ili tri puta dnevno , kako bi se smanjilo zadržavanje tekućine.
3. Kompresivna čarapa
Jednom kada se smanji prekomjerni volumen noge, bilo bi pravo vrijeme za primjenu prilagođenih kompresijskih čarapa .
4. Dijeta protiv zadržavanja tekućine
Prehrana je važna da biste bili zdravi i uravnoteženi , s puno povrća i prirodnog voća ili sokova.
Treba jesti bez soli ili s malo nerafinirane soli.
5. Pregledajte navike
U svim je slučajevima prikladno napraviti pregled navika, uklanjajući, ako postoje, redovitu konzumaciju svih otrovnih (alkohol, duhan, kava ili stimulansi …) ili štetnih za zdravlje, poput peciva i proizvoda profinjen.
Mliječni također treba smanjiti do maksimuma.
6. Glina
Ako edem dovede do nekroze, može se liječiti oblogama od gline umiješene infuzijom lišća trputca i cvjetova nevena.
Treba ga ukloniti prije nego što se osuši i očistiti istom infuzijom. Dovoljno je jednom dnevno.
7. Hladni zavoji
Simptomi edema mogu se ublažiti hladnim zavojima ili oblozima .
Ali uvijek je poželjno provesti dijagnostički pregled i utvrditi uzrok stručnjaka, koji bi mogao biti vaskularni liječnik, rehabilitator ili fizioterapeut specijaliziran za feblolimfologiju (u venama i limfnom sustavu).
