Verbena limuna izvrsna je biljka za liječenje određenih poremećaja, čak i od davnina, koristila se za oživljavanje ljudi koji su fizički pali.
Njegovo znanstveno ime je Aloysia citriodora, poznata kao cedrón, cidrón, limunska verbena ili verbena de Indias, ova biljka pripada obitelji Verbenaceae i porijeklom je iz Južne Amerike.
Izvrsno je i za plin, loš zadah i probavne smetnje. Također, učinkovit je lijek protiv stresa i nesanice.
Ova samonikla biljka je također vrlo lijepa zbog bijelih i ružičastih cvjetova koje ima; limunska verbena je zelena i ima okus koji podsjeća na limun.
Favorizira ga vruća klima, ali također treba sunce i vlagu. Vrlo je čest u Čileu, Argentini i Europi. Domaće je i prilagođava se bilo kojem tlu, odolijeva suncu i kiši. Uzgaja se u ukrasne, ljekovite i komercijalne svrhe.
Suho ili svježe cvijeće izvrsno je za ublažavanje i liječenje bolesti; njegova je sadnja bila česta u samostanima gdje je bilo mnogo bolesnih, jer je ljekovito djelovanje bilo neposredno.
Također se koristi u hrani kao sastojak biljnih čajeva, kao miris u parfemima i kao sastojak nekih alkoholnih pića.
Nema sumnje da je limunska verbena idealan prirodni lijek za suočavanje i uklanjanje nekih patologija. Ako su vam pažnju privukle informacije koje ste pročitali, morat ćete nastaviti čitati jer ću vam reći više detalja o ovom učinkovitom lijeku. Uživajte i pažljivo pročitajte sadržaj!
Verbena limuna ima brojne blagodati koje pogoduju tijelu, zbog čega su je mnogi ljudi uključili u svoj svakodnevni život. U ovom ću trenutku navesti velike stvari koje ova biljka čini u nekim slučajevima. Molimo pročitajte pažljivo!
Žgaravica ili žgaravica
Ljudi koji pate od žgaravice ili žgaravice često koriste infuzije marialuise ili limuna verbene kao idealan prirodni lijek za te slučajeve. Osim toga, njegov okus i aroma vrlo su ugodni i može se lako uzeti.
Nesanica
Kao ljekovita biljka, limunska verbena savršena je za opuštanje tijela i uklanjanje nesanice; također uklanja stres i omogućava ljudima da se savršeno odmore. Obično se koristi u infuziji.
Odgađa starenje
Antioksidativna svojstva limunske verbene idealna su za borbu protiv snage slobodnih radikala, smanjujući rizik od oštećenja stanica i značajno usporavajući starenje. (https://link.springer.com/article/10.1007/s00421-010-1684-3?&utm_medium=42672)
Iskašljavanje
Limunska verbena koristi se i kao ekspektorans, jer izbacuje sluz koja se nakuplja u respiratornom traktu i sprečava infekcije dišnog sustava. Obično se koristi kod prehlade, bronhitisa, gripe itd. (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0962456203000481?&utm_medium=42672)
Digestija
Verbena limuna savršeno tretira probavne probleme. Ako patite od spore ili teške probave, neophodno je da ovu biljku konzumirate kako biste poboljšali probavu svega što jedete. (https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09637486.2011.627841?&utm_medium=42672)
Preporučuje se da se unosi kao infuzija nakon svakog obroka, jer su njegova probavna svojstva idealna.
Kašalj
Ako imate upaljeno, nadraženo grlo, kašalj ili infekcije, morat ćete grgljati infuzijom limuna verbene, jer ova biljka djeluje kao idealan lijek za poboljšanje ove vrste stanja. Ljekovito djelovanje biljke dolazi iz njenih opuštajućih, protuupalnih i antibakterijskih svojstava.
Za jetru
Za jetru je limunska verbena izvrsna ljekovita biljka. Infuzija pripremljena s ovom biljkom potiče dobrobit jetre, pomažući joj da pravilno funkcionira.
Za plinove
Ako patite od gastrointestinalnih problema, limunovu verbenu možete koristiti za izbacivanje svih plinova. Na taj se način izbjegava nadutost i druge nelagode proizašle iz nakupljanja plinova.
Za ugrize insekata
Infuzija biljke Luis izvrsna je za liječenje plinova od uboda insekata, izvrsna je čak i za ugrize životinja koje treba očistiti i izliječiti.
Postoji nekoliko načina korištenja limunske verbene ili limunske verbene, podijelit ćemo ih na unutarnju i vanjsku upotrebu. Dalje ću objasniti svaku od spomenutih opcija:
Limunska verbena za unutarnju upotrebu.
- Izbacuje plinove, sprečava nadimanje i osvježava probavni sustav.
- Djeluje kao želudac, sredstvo za smirenje i probavni tonik; izbjegavajte dispepsiju i grčeve.
- Opušta i tonizira živce, potpuno izbjegavajući nesanicu; to se događa kada se konzumira u infuziji.
- Uklonite zadah iz uha.
Limunska verbena za vanjsku upotrebu.
U vezi s vanjskom uporabom limunske verbene, treba spomenuti da opušta i tonizira živce kada se nanosi u vodi kao infuzija pripremljena od iste biljke.
Sadnja Kidrona kod kuće.
Najbolje je to raditi u zatvorenom, jer je to biljka osjetljiva na hladnoću.
Saksija . Započnite s loncem ili drugim spremnikom koji je otprilike jedan i pol puta širi od korijenove kuglice biljke koju ste odabrali, najmanje 12 centimetara. Širok.
Obavezno provjerite ima li spremnik odvodne rupe.
Zemlja i odvodnja . Dobro tlo i dobra drenaža važni su za uspjeh uzgoja limunske trave.
Na dno posude dodajte kamenčiće ili drugi drenažni materijal, a zatim upotrijebite bogato organsko tlo koje je rastresito.
Sunčano mjesto. Limunska verbena više voli sunce, zato pronađite sunčano mjesto za svoj spremnik.
Razmislite o tome da ga ostavite vani tijekom toplijih mjeseci u godini.
Rezidba . Jedan od ključeva uzgoja limunske verbene u loncu je redovito obrezivanje kako bi se održala razumna veličina.
Orezuje se zbog veličine i oblika, a također se obrezuje u jesen.
Voda i gnojivo . Verbenu od limuna treba redovito zalijevati. Nikada ne dopustite da se zemlja potpuno osuši, ali ni korijenje ne bi trebalo biti pokislo, pa je drenaža vrlo važna.
Opće gnojivo može se koristiti svakih nekoliko mjeseci za poticanje rasta.
Biljke limunske trave zimi će izgubiti lišće, zato nemojte se uznemiriti kad vam biljka oćelavi. To je normalno, pogotovo kad se drži u zatvorenom.
Nastavite je zalijevati otprilike jednom tjedno, a lišće će se vratiti na proljeće.
Imati kod kuće biljku biljke Luisa također vam omogućuje uživanje u mirisu i okusu ove slasne grmolike biljke tijekom cijele godine.
Osušite ili zamrznite lišće za zimsku upotrebu.
Infuzija biljke Luisa.
Možda najjednostavniji i najprikladniji način konzumiranja limunske verbene je infuzija od suhog lišća, preporučuju se najviše dvije šalice dnevno, po mogućnosti nakon jela.
Treba prokuhati jednu litru vode, a zatim joj se doda žlica listova limuna verbene.
Ostavite da odstoji pet minuta.
Zaustavite lokalnu primjenu, koristi se ista infuzija.
Napravite tinkturu od glicerina i limunske trave.
Biljni glicerin sa 100% čistom hranom topiv je u vodi i odličan je za upotrebu s djecom jer ne sadrži alkohol.
Iako ima mnoga hidratantna svojstva, uspijeva pokupiti i svojstva začinskog bilja, a slatkastog je okusa.
- Uklonite lišće sa stabljika i odrežite smeđe mrlje.
- Narežite lišće ili ga narežite na manje komade i napunite staklenku, ostavljajući malo mjesta za ulazak tekućine.
- Osušeno bilje se rehidrira, tako da staklenku napunite samo do pola.
- Pomiješajte jednake dijelove biljnog glicerina i destilirane vode prelivajući bilje u staklenci.
- Čistim nožem uklonite mjehuriće zraka.
- Stavite poklopac na staklenku i označite ga imenom i datumom.
- Stavite staklenku na hladno tamno mjesto oko 30 dana. Protresite ga svaki drugi dan.
- Nakon 30 dana procijedite tekućinu kroz malo cjedilo. Iscijedite da dobijete što više tekućine iz lišća.
- U boce dodajte svoju glicerinsku i tinkturu bilja Luisa i označite je imenom i datumom.
- Čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Čuvat će se unedogled.
Osim prekrasnih ljekovitih svojstava biljke, može se koristiti i u kuhanju kao aromatični začin koji djeluje za pripremu umaka od limunske verbene i koktela koji se miješaju s nekim hladnim napicima i imaju vrlo karakterističan okus.
Ova se biljka koristi i u različitim parfemima, jer njezino esencijalno ulje koje sadrži baktericidna svojstva i bogato je aromatičnim komponentama, što je, između ostalog, idealno za upotrebu u proizvodnji šampona, sapuna, losiona za kosu, pasta za zube.
Nema sumnje da je limunska verbena biljka koja ima mnoštvo prekrasnih svojstava i blagodati za zdravlje, međutim, važno je komentirati da ima neke kontraindikacije koje mogu promijeniti sve što se o njoj misli.
Nuspojave se obično pojavljuju kada se konzumira u neprikladnim dozama. Također, kontakt kože s ovom biljkom može izazvati alergijske reakcije kod ljudi koji su osjetljivi na tu vrstu.
Trudnice i dojilje : U tom smislu postoje i ljudi koji smatraju da je limunska verbena štetna za trudnice; I premda ne postoji studija koja to potvrđuje, preporučuje se da je ne konzumiraju.
Bolesti bubrega : Velike količine limunske verbene mogu nadražiti bubrege i pogoršati bubrežne bolesti. Izbjegavajte upotrebu velikih količina ako imate problema s bubrezima.
Sad kad to znate, budite oprezni kod prekomjerne konzumacije limunske verbene jer biste mogli riskirati gore spomenute. Ne zaboravite se brinuti o sebi i odabrati najbolje stvari kako bi vaše tijelo imalo koristi.
VAŽNO : Ove su informacije namijenjene dopunjavanju, a ne zamjeni savjeta vašeg liječnika ili zdravstvenog radnika i nisu namijenjene pokrivanju svih mogućih namjena, mjera opreza, interakcija ili štetnih učinaka. Ovi podaci možda ne odgovaraju vašim zdravstvenim okolnostima. Nikada nemojte odgađati ili zanemariti traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika zbog nečega što ste pročitali o eko-stvarima. Uvijek trebate razgovarati sa zdravstvenim radnikom prije početka, zaustavljanja ili promjene bilo koje vrste liječenja.
