Bolovi u križima i kineska medicina: druga perspektiva
Angel Lopez Hanrath
Ako imate ponavljajuće bolove u donjem dijelu leđa ili ako su kronični, trebali biste provjeriti svoju vitalnu energiju. Ustrajnošću i ustrajnošću vratit ćete ravnotežu yin i yang.
Kada govorimo o bolovima u križima, obično koristimo izraz "ostati prikovan". Ali bol u križima, gledan očima tradicionalne kineske medicine (TCM) , više je od toga. Ne samo da ga moramo eliminirati, već ga moramo i "osluškivati", jer nam daje do znanja da zlostavljamo svoje tijelo.
Energičan vizija ovog muka nam govori da se nalazi u području bubrega , gdje se nalazi tijelo je baterija: ako je iscrpljena i dalje smo prestali. To se nekako događa, ostali smo bez plina zbog viška aktivnosti. Nešto što ste učinili je slama koja je kamili slomila leđa i ostavila vas "prikovanog". Ali to nije bio uzrok. Morate to potražiti.
Za svaku vrstu boli, različito rješenje
Postoje različite vrste boli:
- Akutna bol : ako bol ograničava vaše kretanje od jučer ili prije tjedan dana.
- Kronična bol : ako vas bol dulje vrijeme nije htjela napustiti.
Ne daju nam sve vrste boli iste informacije i u svakom će slučaju liječenje biti različito. Osnovni princip je: različiti izrazi boli, različit energetski pristup oporavku.
Osim slučajne ili traumatične boli, sve nas druge situacije upozoravaju da nam se nešto događa. Može se pojaviti nakon poteza ili bilo kojeg drugog sličnog događaja.
Akutna bol nas izaziva jer pretjerano koristimo svoju oskudnu energiju . Nakon akutnih bolova u križima, preporučljivo je pregledati gdje i kako trošimo benzin.
Brzo nastale smetnje mogu se jednostavno ukloniti . Korištenjem moxibustion-a (primjena topline suhim ili ugljenisanim mugwort-om) baterije se odmah pune. Jedna sesija može biti dovoljna. Ne moramo mu pridavati veću važnost.
Ako je bol kronična:
Suprotno tome, ponavljajuća ili kronična bol ukazuju na to da u bubregu postoji značajan nedostatak energije . Za kroničnu bol potrebno je više istraživanja.
Ako je naglašen tijekom dana, vrućina, odmor, hidratacija i hranjiva hrana su prikladni. Potrebna su globalna rješenja jer ne postoji jedan uzrok. Primjena topline pogodna je za one koji se poboljšavaju s odmorom , ali ne i za one koji pate noću ili ako se ona poveća tijekom tih sati.
Ako su bolovi kronični i noćni:
Postoje ljudi s bolovima koji se pojave ili pogoršaju kad su nekoliko sati u krevetu . Probude se oko dva ili tri ujutro s osjećajem da im je nešto zapelo u kralježnici. Čini se da je podijeljeno na dva dijela. Ovako to objašnjavaju.
Noću ne trošimo toliko energije; zapravo, kad se odmorimo, to oporavljamo. Ne poboljšavaju primjenu topline : ako toplinu stavimo moksibuscijom, oni koji pate od noćne boli neće primijetiti ništa ili će se kasnije osjećati gore.
Akumulacija jina
Što se događa? Da je noć yin, a dan yang . Nelagodu koja se javlja u različito vrijeme ne možemo tretirati isto. Važno je ne samo gdje boli, već i kakva je bol, kada se javlja i je li fiksna ili se kreće.
Tijekom noći metabolizam se usporava i javlja se bol, jer "jin" stagnira u donjem dijelu leđa . Kao da je plijen, svake ga noći tijelo nakuplja u blizini kralježnice. Izrađuje čep koji sprečava slobodno kretanje tekućine ili krvi.
Kretanjem dana blokada nestaje ili se smanjuje. Moguće rješenje za njegovo pomicanje je upotreba gumenjaka . Oni se kreću i istodobno nas obavještavaju o tome gdje je problem, na primjer pojavom hematoma.
Oporavak energije bubrega
Loša vijest je da se gomilanje jina događalo malo po malo i trebat će vremena i puno truda da ga uklonite .
Nema nikakve veze s korištenjem topline u akutnim slučajevima. Da bismo je liječili, moramo se osloniti na akupunkturne igle .
Tonizirana hrana
Pregled vaše prehrane i izbjegavanje mliječnih proizvoda, šećera ili ne-cjelovitih žitarica mogu biti korisni.
Kineska medicina preporučuje određene namirnice koje pojačavaju bubrežnu energiju , poput miso juhe, azukija ili zgnječenog crnog sezama. Često se propisuju i ljekovite biljne formule, poput takozvanog "Liu Wei Di Huang Wan".
