Kako liječiti zadržavanje tekućine kineskom medicinom
Wen-Hsiu Hu Wen
Natečene noge povezane su s radom slezene, jetre i bubrega, prema ovoj tradicionalnoj medicini.
Oticanje donjih udova, što ljudi obično nazivaju zadržavanjem tekućine , prema kineskoj medicini uzrokuje uglavnom funkcioniranje slezene / želuca, jetre i bubrega.
Chi slezene (energija) je ono što pospješuje probavu, apsorpciju i distribuciju čistog chi-a i hranjive krvi koja nastaje hranom u želucu po tijelu. Prehrana je zastupljena u obliku vidljive krvi (tekućina) i nevidljivog chi (motora ili energije).
Za chi slobodno cirkulirati, zdrav i skladan jetre je potrebno , jer jetra je onaj koji drži putevi osloboditi za prolaz Chi. I na kraju, bubrežni chi potreban je za zagrijavanje i potporu chi slezene i jetre. To je temeljna osnova za pravilno funkcioniranje "krvožilnog" sustava; ne zaboravljajući srce i pluća , koja također sudjeluju u cijelom ovom sustavu.
Za tradicionalne kineske medicine, otečene noge su obično zbog nedostatka chi koja ih grije tekućina i mobilizira. U tom slučaju vjerojatno nedostaje yang chi slezene , koji ne može zagrijati tekućine zadržane u donjem dijelu, budući da se tekućine, budući da su teške, nakupljaju na dnu.
Savjeti za poboljšanje zadržavanja tekućine
Ono što trebate učiniti je pokušati poboljšati chi slezene promjenom prehrane. Treba jesti više yang-a i vruće hrane . Glavni "neprijatelj" slezene je vlaga, višak vode, a s vlažnom toplinom slezena chi se teže kreće.
Također će biti vrlo korisno kombinirati malo vježbanja za promicanje cirkulacije . Drugi vrlo važan izvor gubljenja chi-a slezene i bubrega je pretjerano razmišljanje ili intelektualna aktivnost , odnosno neprestano okretanje stvari iznova i iznova bez mogućnosti zaustavljanja.
To je tiho trošenje , ali teško prestaje djelovati, što tijelu oduzima energiju i umor. U starom Rimu se govorilo Mens sana in corpore sana. Sa zdravim umom imate zdravo tijelo. Ako je um lagan i prazan od ponavljajućih misli, tijelo će zauzvrat biti lakše i uravnoteženije.
