Preokrenite svoja uvjerenja - ako ne vjerujete, nećete to vidjeti

Sergio Huguet

'Ako to ne vidim, ne vjerujem', kažemo na neko izvanredno postignuće. Ali da bi bila istina, netko je to formulirao unatrag prije: 'Ako ne vjerujem, ne vidim to.'

Prošlo je pedeset godina od tog 20. srpnja 1969. godine, kada je poznati američki astronaut Neil Armstrong postao prvo ljudsko biće koje je kročilo na mjesečevu površinu , podvig koji su slijedile stotine milijuna ljudi širom svijeta. Nije teško zamisliti da bi se, kada se uživo vidi taj prvi korak čovjeka na Mjesecu, u mnogim domovima začula rečenica: "Ako to ne vidim, ne vjerujem!"

Svi smo čuli ili izgovorili ovaj izraz skepticizma. prenosi nam vrlo jasnu ideju : tek kad smo uspjeli vidjeti kako Armstrong silazi s Apolla 11 i stupa na Mjesec, tek kad smo ga čuli kako govori o: "ovo je mali korak za čovjeka, ali veliki skok za čovječanstvo" , tek kad napokon budemo u stanju eksperimentirati svojim osjetilima taj događaj, povjerovat ćemo mu.

Ali ako okrenemo taj izraz i formuliramo ga kao "Ako ne vjerujem, ne vidim ga", vidjet ćemo da se početni skepticizam pretvara u molbu u korist povjerenja, iluzije i lakovjernosti.

To će reći: da bi milijuni ljudi vjerovali da čovjek može stati na Mjesec, morali su vidjeti kako je to učinio Armstrong, ali da bi on to postigao, bilo je potrebno da su mnogi ljudi prethodno vjerovali da je moguće postići ono što se činilo kao znanstvena fantastika.

Mašta gradi moguće svjetove

Kao što je jednom rekao književnik George Bernard Shaw: "Gledate stvari i pitate se" zašto? " Sanjam o stvarima koje nikada nisu bile i pitam se: "Zašto ne?" ".

Kakav je to entuzijazam sposoban za pomicanje planina? Osvrćući se na to vitalno samopouzdanje i optimizam koji potiču čovjeka u potrazi za svojim snovima , irski romanopisac John Whelan napisao je: „postoji samo jedan divlji oblik mašte: ta mašta koja je toliko intenzivna da stvara novu stvarnost, koja čini stvari se događaju ".

U tome se sastoji ovaj entuzijazam, povjerenje i „vjera“ toliko bezuvjetni u naše svrhe da će na kraju transformirati zamislivo u stvarno. To je sila koja uspijeva materijalizirati snove koje imamo. Mašta, vjera i povjerenje trasiraju put do ostvarenja naših želja.

To je mašta koja je Tomasa Alvu Edisona dovela do stvaranja električne žarulje ili Jacquesa Cousteaua , prvog autonomnog ronilačkog odijela s kojim bi ušao u duboki svijet oceana kako bi nas zadivio svojim skrivenim tajnama.

I to je ujedno i mašta da svako od nas treba da postignu njihove osobne snove . Jer sve što smo zacrtali - popeti se na četrnaest i osam tisuća planeta, poput planinara Carlosa Sorije, koji je započeo nakon šezdeset pete godine i sada, sa sedamdeset i dvije dovršene, započinje uspon na jedan od četiri planine koje nedostaju; ili se bavite nekim sportom da biste bili zdraviji -, da biste to postigli, potreban je osnovni zahtjev: čvrsto vjerovati u to.

Bez ove mašte, bez ove "vjere", bez ovog samopouzdanja i iluzije, teško nam je doći , ne samo do četrnaest i osam tisuća na planetu, već do četrnaest stepenica koje odvajaju našu farmu od dizala.

Kako vas ograničavaju vaše ideje?

¿ Što nas sprečava da pravilno napredujemo i koči nas u našem određenom usponu na Himalaji? Što nas sprečava da dosegnemo Mjesec?

Jednostavno, gledanje svijeta kroz pogrešne leće, održavanje samoograničavajućih i demotivirajućih uvjerenja koja, daleko od toga da nas potiču na djelovanje, ostavljaju nas letargičnima i paralizirajućima.

Tajna nije u poistovjećivanju s idejama koje nas bole. Ako jednog dana nismo mogli, danas ćemo pokušati ponovo.

Niz misli koje nas navode da izgubimo velik dio tog entuzijazma i samopouzdanja koje smo imali kao djeca, te preplavljujuće iluzije s kojom smo se suočili s bilo kojim izazovom koji nam se našao, iluzije bez koje ne bismo mogli naučiti čitanje, pisanje, plivanje ili vožnja biciklom …

I koji je razlog zašto gubimo ovaj zavidan vitalni stav? Identifikacija s uvjerenjem "Ne mogu". Vjerujući da nećemo moći, bojkotiramo se uvijek iznova.

U određenoj prigodi čuo sam da postoje neke akvarijske ribe koje rastu ovisno o veličini spremnika u kojem žive , tako da su male ako se stave u mali spremnik, poput onih okruglih i staklenih. Međutim, ako ih odlučite ostaviti u akvariju, same ribe povećavaju se, peraje rastu, a boje postaju svjetlije.

To je slika koja ilustrira ono što vjerovanja o sebi radimo sa svojim potencijalima: na kraju se transformiramo u ono što mislimo o sebi . Zbog toga je imati dobar sustav vjerovanja toliko važno.

Kako možemo izmijeniti i poboljšati svoj sustav vjerovanja?

Za to postoji zlatno pravilo koje je neophodno pametno primijeniti. Riječ je o sposobnosti našeg razmišljanja da se prestanemo identificirati, da prepoznamo da su naša uvjerenja sheme percepcije kroz koje gledamo svijet , druge i sebe, ali oni nisu stvarnost, oni su jednostavno naš način percepcije stvarnost.

Zamislite da ustanete da biste išli na posao i iznenada, kad otvorite oči, otkrijete da sve vidite pomalo smeđe boje. U početku ne znate što se događa, ali napokon shvatite da nosite vrlo posebne sunčane naočale, nevidljive naočale koje ne možete skinuti .

Izađete iz kuće, uzmete automobil i odete na posao. Kad dođete do semafora, ne možete razlikovati boje, ali imajte na umu da je crvena boja gore, jantar je ona u sredini, a zelena ona ispod, pa više od povjerenja u boje koje vidite, vjerujete u onome što već znate.

Nastavljate voziti i shvaćate da, budući da više vjerujete onome što znate - mjestu koje boje zauzimaju na semaforu - a ne onome što stvarno vidite - smeđim tonovima različitog intenziteta -, malo po malo, opažate nove boje crvena i zelena.

Uspjeli ste - zahvaljujući tome što se niste poistovjetili sa svojim nevidljivim naočalama i vjerovali onome što već znate - vratiti svoj vid.

Čitanje prethodne metafore moglo bi nas navesti na pomisao da već imamo naznaku da znamo odakle početi: obraćajući pažnju na svoje samoograničavajuće misli i uvjerenja , posebno ona koja su, kao što smo ranije istaknuli, upućena na sebe, na samopoimanje.

Vježba za poticanje vašeg unutarnjeg djeteta

Sada iskoristite maštu na trenutak. Zamislite dijete od nekoliko godina, dijete koje počinje čitati. Zamislite da ste kod kuće s omiljenom knjigom u rukama, spremate se pročitati svoju prvu riječ, prateći prstom slogove koji je čine kako se ne bi izgubili, pretjerano gestikulirajući ustima zbog poteškoće artikulacije slova: „ automobil ".

• Dok mali čita, zamislite da vi, pored njega , s ustima blizu jednog od njegovih ušiju, šapućete: „Jako je teško, ne vrijedi pokušavati, za ovo nisi dobar , koštat će te puno će vam se smijati kad čuju da čitate ”.
• Sad zamislite da promijenite svoj stav. i dalje sjedite kraj njega, slušate ga kako čita, a kad dijete zastane ili zapne u riječi, kažete mu blagim glasom: „Vrlo dobro, vidjet ćete koliko ćete malo po malo to postići , vrlo ste hrabri u pokušaju Bit će vam drago što ste ustrajali u svojim naporima ”.

Svaki put kad sebi predložite nešto u ovom životu, vi ste dijete i možete odlučiti kako razgovarati sa sobom.

Psihijatar Eric Berne rekao je: "Svi smo rođeni prinčevi i princeze, ali s vremenom smo se transformirali u krastače." Možete se ponašati kao princ ili princeza, dijete koje ste bili ili poput krastače, što god mislili da jeste. Najvažnije je da nikada ne zaboravite da ste mađioničar koji razbija začaranost vi sami.

Psiholog William James jednom je napisao: "Najveće otkriće moje generacije je da ljudsko biće može promijeniti svoj život mijenjajući svoj mentalni stav."

Ako preispitamo svoju paradigmu misli i uspijemo osvojiti svoj um, ako ga uspijemo iskovati tim osnažujućim i ne samoograničavajućim uvjerenjima , on nam može postati najbolji prijatelj. A ako pokušamo?