Fantastična terapeutska snaga priča
Gabriel García de Oro, filozof i književnik
Priče imaju ogromnu važnost u intelektualnom i emocionalnom razvoju djece. A od starijih? Isto. Priče mogu još jednom biti najbolji način da otkrijemo sebe u svijetu koji nas okružuje.
Anthony Tran / Unsplash
Priče nas prate kroz cijelo djetinjstvo, čineći nas sanjati, gledati kako rastemo. Oni su, bez sumnje, od ogromne važnosti u intelektualnom i emocionalnom razvoju djece. A od starijih? Isto. Priče mogu još jednom biti najbolji način da otkrijemo sebe u svijetu oko sebe.
- Zahvaljujući pričama, mališani uče. Puno stvari. Da vidimo. Na primjer, potiču vašu maštu, odnosno sposobnost stvaranja slika. I, naravno, pričama njeguju svoju kreativnost stječući bogatiji, precizniji i dublji jezik.
I mašta i kreativnost dvije su najtraženije opće vještine u novoj poslovnoj stvarnosti.
- Priče nam pomažu i u razvijanju empatije i razumijevanju emocija. Zauzvrat, kad pričamo priču dječaku ili djevojčici, jačaju se emocionalne veze. Suptilna magija suosjećanja odvija se između onoga koji broji i onoga koji sluša , shvaćen kao ritam dvaju srca u budućnosti protagonista priče koja napreduje. Više, ne manje važno.
- Priče nas u izmišljenim i sigurnim scenarijima pripremaju za življenje složenih situacija. A to nam omogućuje da se bolje nosimo sa strahom, bijesom, tugom, gubitkom, radošću, gađenjem … I sve to u kontroliranom okruženju.
- Očito je tu pitanje vrijednosti, razlikovanja i uokvirivanja onoga što je ispravno, a što pogrešno. Moral, više ili manje implicitno, ima svoju funkciju. Stalno. A ono što uvijek ima dječju priču je sretan kraj. A to pomaže vjerovati u njih. Naime, bez obzira koliko je situacija mračna, postoji nada da se krene dalje. Raditi na univerzalnom pravu da živimo vlastiti sretan kraj.
- To nam daje optimizam, želju i potrebnu volju da ne odustanemo, vidimo više opcija nego što ih stvarnost stavlja pred nas, a ako nisu, izmislite ih, zamislite, stvorite … s tim alatima o kojima smo govorili u prvim redovima . Čestit krug u kojem kao djeca odrastamo.
Priče kod odraslih kao terapija
Ali što je s nama? Sa starijima? S nama koji smo daleko od djetinjstva? Pa, događa se da nam priče mogu pomoći i da stvari ispričamo na drugi način. Sve što smo rekli vrijedi za bilo koju dob. Bilo kada. I ne samo to.
Unutarnja struktura priča može otkriti put kada se čini složenim, nemogućim ili nevidljivim. Kako? U tri koraka. Uvod, sredina i kraj, naravno. Da vidimo.
- Vaš problem u obliku priče. Napišite, kao da je to priča, što vas brine, što želite postići ili što ne možete, koliko god se trudili. Ne mora imati kraj. To je samo pristup. To će vam omogućiti da se distancirate. Perspektiva.
- Analizirajte glavnog junaka. Glavni junak ili protagonist onoga što ste napisali … tko je u priči? Kako se ponaša? Kakve poteškoće imate? Da, jeste, naravno, ali postajući fikcijom, bit će vam puno lakše otkriti ponašate li se dobro, loše ili jednostavno na kontradiktoran način.
Sve što napišemo, a još više kad postanemo fikcija, ogledalo je. Vrlo čarobna zbog koje se vidimo.
- Kakav kraj poželjeti? Nakon što napišete što vas brine i tko ste u toj priči, zapitajte se kako želite da ova priča završi. A onda se zapitajte tko trebate biti da biste došli do tog kraja. Hrabri junak? Odlučni protagonist? Netko s poniznošću, možda? Možda vam treba lukavost, strpljenje ili što već?
Na ova pitanja možete odgovoriti samo kada postanete autor vlastite priče.
To je upravo skrivena tajna koju nas priče uče. Jer ih možemo koristiti da budu autori i protagonisti našega života i ne dopuštamo da tu ulogu preuzimaju drugi.
Pa trenirajmo s pričama. Čitajmo priče. Pišimo priče. Djetinjstvo koje nosimo u sebi, ono koje vjeruje u beskonačno, čarobno i predivno, zahvalit će nam.
