Što učiniti ako vaš partner ima patološku ljubomoru
María José Muñoz (psihoterapeut)
Pokazivanje ljubomore može ukazivati na nedostatak samopoštovanja, ali kad postane patološko, to je puno više. U stvarnosti je to ovisnost koja skriva narcisoidnu osobnost s impulsima za uništavanjem ako niste odabrani.
Stocksy
Ljubomorni kompulzivci pate od destruktivnog narcizma. To znači da oni žele biti jedini izabrani od onih koji ih vole, ali također trebaju uništiti izmišljenog suparnika.
Drugim riječima, bili bismo u krivu kad bismo vjerovali da je duboko u patološkoj ljubomori ono što se proizvodi samo neuspjeh u samopoštovanju ljubomorne osobe, s pripadajućom prisilom da traži narcisoidno priznanje, neprestano testirajući partnera.
To bi bilo jedno od najčešćih tumačenja - što oni koji su njegove žrtve imaju tendenciju biti - ali istina je da je to puno ozbiljnija i složenija slika.
Destruktivna ovisnost
Celotipska osoba ne želi jednostavno uhvatiti onaj predmet zadovoljstva koji netko drugi navodno ima, već ono što se iskristaliziralo sa scene su mržnja, bijes i želja da uništi onoga tko ga posjeduje.
Prevladava destruktivni aspekt, a ne aspekt zadovoljstva.
Pronađite zadovoljstvo u stanju eksplozije bijesa, poput nekoga napetog, napetog i napetog, a iscjedak je zadovoljstvo. To je ciklus čiji slijed započinje provokacijom prema voljenoj osobi koja je navodno nevjerna i završava agresivnim uklanjanjem onoga koji bi, maštovito, uživao, na ovaj ili onaj način, u situaciji nevjere.
Ovim patološkim slikama potrebna je psihoterapija koja dubinski djeluje na otkrivanje uzroka ovih destruktivnih ovisnosti.
Oblici izražavanja, stupanj svijesti i prema onome što su usmjerene ove patološke ljubomore vrlo se često razlikuju u slučaju muškaraca i žena.
Kako obično djeluje patološki ljubomoran čovjek
Kod ljubomornog muškarca najčešće je što se provokacija događa u obliku pitanja i agresivnih izjava prema njegovoj partnerici o navodnoj nevjeri:
“Sviđa ti se tip za susjednim stolom, zar ne? Kako to prestati gledati! " "Nemoj mi to uskratiti jer tvoje oči idu iza njega." "Nije me briga … Ali priznajte da vas to čini." "Uvijek provociraš, s tom odjećom i s tim pogledom izgleda da je želiš pojesti."
Suočen s tim ispitivanjem, ako žena misli odgovoriti ne, patološki ljubomoran muškarac reći će da ga vara. Ako, naprotiv, odgovori da, započet će još jedan niz neodgovornih pitanja i bit će optužena da je licemjer i da je lagala do tog trenutka.
Zamka je već postavljena i što god odgovorite, petlja će se zatvoriti samo agresivnom eksplozijom.
Mehanizam koji kod čovjeka izaziva patološku ljubomoru prilično je nesvjestan: oni ne znaju uzrok svog nepovjerenja jer su uvjereni da je on objektivan. Vjeruju da ona gleda ili tjera sebe da besramno pogleda drugog muškarca i da je problem u njezinu partneru.
Njegova skrivena svrha je uništiti partnera, koji je navodno povezan s onim koga promatra. Prizor eksplodira ljubomornom žrtvom koja plače, a on udara u nešto ili napušta mjesto.
Ono što najviše zbunjuje ovu celotipsku sliku je to što se, nakon što oluja završi, on smiri i pokaje za svoj bijes, traži oprost i neko vrijeme živi s određenom normalnošću. Krug je zatvoren, ali ne treba dugo da se ponovno počne, jer se niti u jednom trenutku ne dovodi u pitanje podrijetlo njihovog sukoba.
Patološka ljubomora kod žena
U slučaju žena, patološka je mreža obično puno više sibilina: pokušava uspjeti izolirati partnera od bilo koje druge osobe, posebno od žena ili podražaja koji nisu ona sama.
Njegov rad na uništavanju mnogo je podzemniji i diskretniji.
Korištene strategije vrlo su svjesne i vrlo su jasne da ono što žele je napraviti nepogrešivu jedinicu, stvarajući bunker u koji samo ona i njezin partner strogo odgovaraju.
Njegova će taktika biti suptilno, ali ustrajno, kritizirati, ukazivati i isticati nedostatke i štete koje određene veze mogu nanijeti njemu ili obitelji.
Započet će izoliranjem od mjesta na kojima mogu postojati izravni konkurenti, ali potom će se, postupno, širiti na prijatelje, obitelj, pa čak i na hobije kojima treba vremena i posvećenosti tom malom otoku od dvoje.
Istina je da, iako su svjesni svojih kretanja, nisu svjesni konačnog razloga zašto drugog trebaju svesti na njegov najmanji izraz kako bi se osjećali zadovoljno. A to je da se u stvarnosti uživanje nalazi u kontroli i vladanju osobe koja je prati i u osveti usmjerenoj prema njezinim navodnim suparnicima.
Kako se nositi s kompulzivnom ljubomorom
U većini slučajeva ljubavni odnosi ljudi koji pate od patološke ljubomore završavaju razdvajanjem ili razvodom. Njegova potreba da uništi izmišljenog suparnika na kraju uništava sam par. Dok se taj ishod ne dogodi, obično se ponavljaju određeni obrasci. Njihovo poznavanje može biti korisno:
- Epizode ljubomore su sve češće
Suočeni smo s dvoličnošću: dio ljubomornih može se ponašati normalno, ali ciklično i sve češće izaziva sukobljene situacije koje vrlo dobro poznaje. U tom stanju pronalaze nesvjesno uživanje.
Ova vrsta uživanja izaziva ovisnost i kao takva ima uzlaznu ljestvicu stvaranja napetosti. Vrhunac dolazi kada agresivnost dosegne svoj maksimum, a druga se smanji.
- Izazov je ne dopustiti im da nas koriste za svoje zadovoljstvo
Moramo smanjiti ili otkazati taj način uživanja da bismo ga preusmjerili prema ljubavnom aspektu. Jedan od ključeva bit će, kao što bi se radilo kod svake ovisnosti, ne upadati u zamke koje ljubomorni subjekt postavlja. Odnosno, ne dajmo se koristiti kao objekt kroz koji ćete dobiti svoju dozu adrenalina.
Moramo presjeći ove situacije.
- Ako nas isprovociraju, mi ne zagrizemo mamac
U slučaju patološkog ljubomornog muškarca, oružje koje najviše koristi je komentiranje odjeće, šminke, kako i gdje sjedi njegov partner, kakav je stav s drugima, njegova navodna psihološka slabost … Ovim komentarima započinju sudbinski slijed. Moramo se truditi da se ne uvlačimo u sadržaj onoga što vam govori. Nije potrebno uzeti udicu. Što onda radimo u ovoj situaciji?
- Nakon otkrivanja ovog obrasca, moramo riješiti situaciju
Potrebno je skratiti jer, što god odgovorimo, moći ćemo samo otvoriti kutiju groma koju nesvjesno traži. Oni nisu dijalozi, to su monolozi ljubomornog čovjeka i njegovih duhova.
- Pokušajmo ojačati sve što je konstruktivno
Dobra je ideja pokušati promovirati zajedničke projekte u kojima se ističe zadovoljstvo postizanjem željenih ciljeva između njih dvoje.
Pokušat ćemo proširiti način dobrog osjećaja kroz uživanje drugih. Središnja je ideja da postoji prijenos s patološkog užitka na užitak dijeljenja. Malo po malo, uz velike doze strpljenja, možda možemo preusmjeriti situaciju.
- Obratite pažnju na kritiku prema bliskim ljudima
Ako je osoba koja se kreće ovom patološkom linijom ljubomore žena, njezino upravljanje je proračunatije i postupnije, ali u njoj se također javlja slijed.
Obično započinje negativnom kritikom nekoga u kontekstu para, koja se povećava i inzistira sve dok konačno, ljubomora ne učini da ovaj prijatelj, partner ili član obitelji prestane biti dio partnerove okoline.
- Analizirajmo je li smanjen naš krug povjerenja
Ako je naša hipoteza točna, što će se dogoditi jest da će, u mjeri u kojoj užitak uništava bilo koju vrstu natjecanja, doći vrijeme kada će, ne samo da će se izgubiti sva prijateljstva i obiteljski odnosi, već, u međuvremenu, biti izgubljeni. da se njegovo polje djelovanja sve više smanjuje jer su rivali likvidirali.
Imat će samo vlastitu djecu ili svoje hobije i ići će po njih.
- Preokrenimo ovaj stav od početka
Suočeni s kritikama drugih, dokažimo da s ljudima možete imati djelomične odnose i da ih oni mogu obogatiti, čak i svojim manama. Predložimo aktivnosti i planove u kojima prevladava dijeljenje, pomaganje i postizanje zadovoljstva.
