Uvijek navučem automobil na svog partnera.Ja li previše kontroliram? Osjećam se loše majko
Jorge i Demián Bucay
Svaki tjedan Jorge i Demián Bucay odgovaraju na vaše sumnje i sukobe. Danas razgovaramo o tome kada osjećamo da smo u vezi odlučili o svemu, o strahu da će stvari krenuti po zlu i osjećaju krivnje što malo vremena provodimo s djecom.
Osjećam se loše majko
Imam trogodišnju djevojčicu i osjećam se kao da sam loša majka jer se zbog posla koji zahtijeva putovanje ne mogu posvetiti cijelo vrijeme koje bih željela. Kad se vratim kući s putovanja, ona je sa mnom udaljena, kao da me kažnjava zbog moje odsutnosti. Što mogu učiniti da se ne osjećam toliko krivim? Raquel, Madrid
Draga Raquel:
- Ono što vam se događa s putovanjima događa se velikoj većini majki s drugim pitanjima: poslom, njihovom drugom djecom, mužem ili njihovim osobnim aktivnostima.
Naše društvo nije točno organizirano tako da majke mogu svojoj djeci posvetiti onoliko vremena koliko bi bilo poželjno, ali to ne znači da majke i dalje ne osjećaju tu želju kao vi.
- U tom slučaju, preporučujemo vam da svoj upit formulirate drugačije. Umjesto da se pitate kako se možete prestati osjećati krivim, možda biste htjeli ozbiljno razmotriti kako možete provesti više vremena sa svojom kćeri. Svojim ponašanjem na svoj način govori vam da i njoj treba.
- Ako, u svakom slučaju, morate biti odsutni, možda bi bilo dobro da svako putovanje učinite nečim posebnim za nju : moglo bi doći vrijeme da obavite neku aktivnost s bakom i djedom ili stvorite zajednički kôd između vas, kao što je određeni izlet nakon svake odsutnosti.
- Nešto zbog čega sudjeluje u ovom aspektu vašeg života i potvrđuje da je ne prestajete voljeti ili nedostajati kad morate putovati.
Par: Uvijek vučem auto
Deset godina živim u paru, ali u posljednje vrijeme sinula mi je ideja da se veza temelji samo na meni. Moj partner ne donosi odluke i uvijek radi u skladu s mojim zahtjevima. Problem je u tome što je dobivanje bilo čega stvar rasprave i to me košta nevjerojatnog truda. Uvijek sam ja glavni, a kad mu zamjerim, optuži me da nikad nisam s ničim zadovoljna. Kako mogu znati je li u pravu ili su njegove optužbe savršen izgovor da ništa ne moram poduzeti? Maria Rosa, Zaragoza
Draga Maria Rosa:
- Prvo što bismo vam htjeli reći je da možda griješite u svom pitanju, jer vjerujemo da nije toliko važno razjasniti tko je u pravu. Glavno je da razmislite što biste trebali učiniti kako biste vas dvoje mogli biti zadovoljniji u vezi.
Jasno je da vam život koji vuče automobil, uz neprekidne zahtjeve i prijekore, neće pomoći. Osjećat ćete dosadu, a on nezadovoljstvo, ali niti jedno od vas neće moći promijeniti situaciju.
- Ako želite da odluči i sudjeluje, možda bi bilo bolje da ga iskreno pitate što želi , umjesto da ga grdite jer vam ne daje ono što očekujete.
Da bi netko izrazio svoje mišljenje i preokrenuo svoje projekte, prvo mu treba dati prostora za to.
- Morate biti strpljivi ; Isprva se ništa ne može dogoditi, ali ako mu obratite pažnju, sigurno će početi razgovarati.
Da li previše kontroliram?
Otkad se sjećam, prepoznao sam se kao osoba koja je pretjerano zabrinuta zbog toga što sve ima pod kontrolom i što bi se moglo dogoditi u budućnosti. Ta me tjeskoba sprečava da uživam u životu, sadašnjosti i onim trenucima koji bi trebali biti puni sreće. Kako bih se mogao opustiti?
Irene, Bilbao
Draga Irene:
- Vaš pokušaj da sve stavite pod kontrolu osuđen je na neuspjeh i, prema našem mišljenju, donijet će vam nelagodu do te mjere da uvijek iznova provjeravate kako vam stvari izmiču kontroli.
- Jedini način da napustimo stalnu brigu jest prihvatiti da je naše mjesto u životu manje nego što mislimo , da nismo arhitekti svega što nam se događa, da ne možemo apsolutno odlučiti što će nam život donijeti.
Ono što možemo jest odlučiti što ćemo raditi s onim što nam se događa.
- Vjerujemo da biste se, kako biste se osjećali sigurnije, mogli usredotočiti na razvoj svojih resursa za rješavanje problema koji se mogu pojaviti i ne tražeći način da ih pokušate izbjeći.
Pravo povjerenje leži u spoznaji da što god nam život baci, možemo se nositi s tim.
Možete nam poslati svoj upit na [email protected], a mi ćemo to riješiti u sljedećim uredima.
