Ne, nije bitna namjera
Sergio Huguet
Namjera je ono što se računa? Ponekad ne. Želimo pomoći onima koji imaju problema, ali ne znamo kako to učiniti. Dakle, rezultat je upravo suprotan
Svi smo željeli pomoći bliskoj osobi koja se loše provodi ili ima poteškoća. I mnogi od nas osjetili su važan osjećaj bespomoćnosti kad su vidjeli da je ono što je započelo kao dobra namjera - podržati osobu u nevolji - na kraju postalo frustrirajuće iskustvo za obje strane.
Kako "dobro" pomoći drugoj osobi
U mnogim slučajevima dobre namjere same po sebi nisu dovoljne. Pružanje podrške je umjetnost, jer "pružanje" pomoći osobi ne znači nužno "pružanje" pomoći toj osobi.
Moramo imati optimalnu razinu samospoznaje i biti svjesni da određena pravila transformiraju našu namjeru da pomognemo, pružimo podršku u doista korisnu akciju. Zašto je tako važno znati nas?
Na našu želju da pomognemo mogu snažno utjecati osobni osjećaji. Iako to ne shvaćamo, nesvjesno ih aktiviramo pred patnjom. I ti nas osjećaji sprečavaju da postignemo svoj cilj da budemo učinkovit pomagač.
Polazimo od lažne hipoteze da smo u pravu, a on u krivu kad nekome ponudimo pomoć.
Istina je da smo oboje patili. Njega zbog njegovog problema i nas zbog toga što smo ga vidjeli kako pati.
Dakle, rješenja koja nudimo možda su više usmjerena na to da pomognu našem prijatelju da nam pomogne, nego da mu uistinu budu korisna.
Ono što mi radimo je pokušati izbjeći našu patnju, a da toga nismo svjesni, zahvaljujući tome što ga bolje vidimo.
Savjetovanje ne pomaže, prati da
Ova se situacija jasno odražava u riječima koje obično upućujemo osobi koja je depresivna. Više od praćenja u njegovoj boli, nešto nije lako, savjetujemo.
Našim savjetom želimo da ga na trenutak potaknemo da nam pomogne u suočavanju, na primjer, s bespomoćnošću koju osjećamo kad ga vidimo kako pati.
Ponekad podržavamo druge da se osjećaju važnima, korisnima i moćnima.
Također je bitno znati da ponekad negiramo ili ne znamo kako prepoznati određene osjećaje inferiornosti u sebi.
I postajući ljudi koji pomažu drugima , osjećamo da ih pretvaramo u suprotne, to jest u osjećaje superiornosti i moći.
Tada započinje svojevrsna igra tamo gdje trebamo biti potrebni. A budući da pomoć nije bila motivirana istinskim interesom da nam se pruži podrška, na kraju se žalimo na križ koji nosimo i kako je nepravedno uvijek biti na raspolaganju drugima kad nam nitko nije.
U drugim slučajevima pomoć koju nudimo djeluje pod nesvjesnim utjecajem osjećaja krivnje
Ono što postižemo preuzimanjem odgovornosti za probleme drugih jest izbjegavanje uboda glasa savjesti optužujući se za pasivnost pred patnjom drugih.
Na primjer, mnoga odrasla djeca bila su djeca koja su odgojena za hranitelje svojih domova. Budući da su ljudi koji za druge čine više od svog poštenog udjela, na kraju postaju silno zahtjevni prema drugima kad im pomažu.
Traženje također pomaže
Iako je važno da se upoznamo kako bismo pomogli drugima, čak i ako dobre namjere nisu dovoljne, preporučljivo je znati osnovna pravila koja će pomoći da naša podrška bude uistinu korisna.
Bolje zaboraviti davati savjete i rješenja bez više. Puno je učinkovitije postavljati prava pitanja kako bi osoba kojoj pokušavamo pomoći mogla svoj um usmjeriti na pitanje kako bi na njega odgovorila. Tako možete pronaći rješenje na koje niste pomislili.
Uključena osoba je ta koja mora napraviti stvarni posao prema promjenama. Naš posao je, "jednostavno", pružiti vanjsku podršku kako bismo olakšali postupak.
U tom smislu, voditi ljude da ovise o sebi i svojim resursima da se suoče sa svojim problemima najbolja je pomoć koju im možemo ponuditi.
To je napad na njihovu kreativnost i na potrebu za samousavršavanjem, lišavajući osobu mogućnosti da sama riješi problem.
Kao što je talijanski odgojitelj, psihijatar i filozof Maria Maria Montessori rekao: "Svaka nepotrebna pomoć koju pružimo čovjeku prepreka je i prepreka njegovom razvoju."
