Koža je dio tijela koji je kontinuirano izložen zagađivačima koji borave u okolišu. Stoga je važno usvojiti određene mjere koje štite naš dermis i održavaju ga dobro njegovanim.

Zatim predstavljamo popis prirodnih elemenata koji će smiriti kožu i tijelo. Najbolje od svega je što su to elementi koji se koriste godinama, pa je njihova uporaba zajamčena. To nisu otmjene ili vrlo skupe formule.

1. Zob. Od pamtivijeka zob se koristi za vlaženje kože. Uz to, vraća kožnu barijeru, smanjuje svrbež i smiruje napuhavanje. Najstarija zrna zobi pronađena su 2000. godine prije Krista, u starom Egiptu. Povjesničari vjeruju da njegova upotreba za njegu kože datira iz 17. stoljeća. Već 2003. godine Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je koloidnu zobene pahuljice kao zaštitno sredstvo za kožu.
2. Centella (Gotu Kola). Gotu kola je zeljasta biljka porijeklom iz Azije. U staroj Grčkoj koristio se kao lijek za liječenje gube. Već 1800. godine Europljani su ga koristili za liječenje rana i opeklina. U tradicionalnoj kineskoj i indijskoj medicini vjeruje se da pomaže u suzbijanju kožnih problema poput ekcema i dermatitisa, kao i unutarnjih problema poput čira, bronhitisa i anemije. Također promiče mirna, meditativna stanja i kontrolira tjeskobu. Ima svojstva slična nekim vitaminima koja su potrebna našem tijelu. Na primjer, vitamin B1 sudjeluje u regulaciji energije i prijenosu živčanih impulsa, što pomaže u kontroli neuronske aktivnosti.
3. Srebro. Povijest govori da su se u starom Rimu velike količine vina čuvale u srebrnim urnama radi konzerviranja. U mlijeko su se stavljali i srebrni novčići kako bi ono bilo svježe. Već 1930. liječnici su koristili ovaj element zbog njegovih antibakterijskih svojstava. Danas se koloidno srebro koristi kao umirujuće sredstvo za upaljenu kožu. Također je prilično učinkovit protiv simptoma oksidativnog stresa i za liječenje akni.
4. Neven. U drevnoj Grčkoj, Rimu i Arabiji ova je biljka svojim ljekovitim svojstvima liječila praktički sve: od uboda do opeklina. Trenutno se koristi za njegu kože, jer ima svojstva koja se bore protiv upala. Također se odlikuje svojim antibakterijskim svojstvima.
5. Ginseng. Ova biljka poznata je kao "kralj bilja" jer se u kineskoj medicini koristi za liječenje praktički svega, od respiratornih bolesti do detoksikacije tijela. Također je poznato da pojačava imunološki sustav, smanjuje umor i poboljšava energiju. Kao da to nije dovoljno, pomaže koži da se oporavi od onečišćenja okoliša.