"Vožnja biciklom omogućuje vam da više cijenite život"

Gema Salgado

Za Juana Carlosa Kreimera bicikl je, više od strasti, izvrstan zen alat: pruža ravnotežu i prikazuje svijet u drugačijem svjetlu.

Zaljubljen u bicikle otkad se sjeća, Juan Carlos Kreimer, argentinski novinar i književnik, ubrzo je shvatio da mu ovaj uređaj na dva kotača omogućuje da živi kao ništa ovdje i sada .

Zbog profesionalne deformacije i užitka, u posljednjih 20 godina s sedla svojih brojnih bicikala zapisuje svoja razmišljanja o vožnji bicikla kao sredstvu samospoznaje .

Te su bilješke sada dovršene u knjizi Bici Zen; počast biciklu kao simbol jednostavnosti, ekologije, osobni rast i Zen alat.

Imali smo čast intervjuirati ga za vrijeme njegovog boravka u Barceloni.

Zen bicikl: pedaliranje dovodi do meditacije

-Kako je nešto poput vožnje biciklom za meditaciju?
-Kada sjednete na bicikl i započnete okretati pedale, odmah ulazite u drugo stanje svijesti.

Nije sjajno putovanje, vrlo je suptilno. Činjenica da pomičete noge čini da morate održavati ravnotežu i da generirate kretanje iz energetskog centra vašeg tijela.

Vaše disanje je ritmično i vodi vas … Vid vam se mijenja jer počinjete vidjeti perifernim dijelom pogleda, čak vidite i stvari koje inače ne vidite.

Uz to, bicikl vas prisiljava da budete prisutni. To, plus vibracija kotrljanja, uzrokuje da se u svijesti počne javljati fenomen sličan meditaciji, jer misli prolaze.

Kad idete s biciklom, ne počinjete ih kritizirati, puštate ih da prođu i dolazi vrijeme kada se stvara "cjedilo" efekt, u kojem se razvija svijest svjedoka o mislima.

-Što se događa u tim trenucima?
-Kada promatrate um i ne zakačite se za misli, nastaje praznina.

To stvara otvaranje nedominantne hemisfere. Pojavljuju se osjećaji zadovoljstva, potpune prisutnosti, blagostanja. Uz to se pojavljuju i ideje, mnoge.

"U biciklu nastaje stanje svijesti slično stanju meditacije"

-Što vas je ponukalo da napišete tako duboku knjigu o biciklu?
-Vozim bicikl više od 20 godina i ne mogu prestati promatrati što mi se događa, donoseći zaključke.

Radim bilješke, samo radi pisanja, ne razmišljajući hoće li mi kasnije pomoći pri pisanju, ali usredotočen na proces, kao u zen praksi.

Vremenom sam shvatio da su ti unosi prirodno grupirani po temama. Nisam želio napraviti knjigu za samopomoć, niti tehnički priručnik, nisam ni učitelj urbanog biciklizma.

Ali prije četiri godine nešto se promijenilo …

-Što se dogodilo?
-Zabranjeno mi je voziti bicikl zbog raka prostate.

Ne znate kako je bilo morati voziti javni prijevoz za sve i čekati svoj red u sobi za radioterapiju usred toliko patnje!

Osjećao sam da se tom osjećaju moram suprotstaviti nečim što će mi pružiti sreću, zadovoljstvo. Stoga sam uzeo tri mjeseca odmora da bih radio stvari zbog kojih sam se osjećao dobro.

Započeo sam makrobiotičku prehranu koja mi je pomogla energizirati tijelo i otopiti učinke radija. Kao aktivnost, mislio sam sastaviti ono što sam najviše volio raditi: biciklizam, pisanje i zen.

I počeo sam pisati na zen način, ali ne s idejom da napravim knjigu.

„Užitak kao terapija …
“ Dopustio sam si pisati o temama koje sam zabilježio.

Učinio sam to u kafeteriji s prekrasnim pogledom i dogodilo mi se da sam evocirajući te trenutke na biciklu proživio to stanje.

U roku od tri mjeseca napisao sam knjigu koju sam zatim preuredio po temi i doradio.

Bicikl ima pogodnosti za sve

-U gradovima je sve više biciklističkih staza, a blagodati su ogromne za okoliš i za osobu …
-Postoje ljudi koji biciklima idu u podzemnu željeznicu, a djecu voze biciklom u školu …

Bicikl je već dio urbanog krajolika. I posvećeno joj je sve više kilometara cestovnih mreža.

Također je dio kolektivne nesvijesti ljudi koji njeguju stavove vrlo bliske zenu, poput koncepta da moramo živjeti u sadašnjosti, živjeti bolje, da ne možemo biti toliko pod stresom, da toliko materijalnih ciljeva ne garantira sreću …

"Bicikl vas povezuje s prvim osjećajima slobode"

Kao politički otpor toj mentalnoj stvarnosti trčanja protiv vremena i informacija, u doba interneta meditacija, vožnja biciklom ili vrtlarenje na terasi stvara stanje svijesti koje služi za nadoknadu ovog ludila svijeta u kojem živimo.

-Imaš sedam bicikala … koji ti je najdraži?
-Kolekcionarski Raleigh koji ima vrlo posebnu vožnju, sa starim kotačima i za srednje udaljenosti.

Koristim ga kad s partnerom izađem u šetnju. Ulazi u sličnu ženu.

Ali kad idem na razgovor ili postupak, koristim vrlo jednostavan bicikl sa zupčanicima, širokim kotačima, brdski bicikl s udobnim sjedalom i dobrim svjetlima. Ima 15 godina, ali je besprijekoran.

-Ako izvadim svoj bicikl iz spremišta, podmažem ga i predlažem svaki dan nekoliko kilometara, što će se promijeniti u mom životu?
-Prvo, imat ćete taj prostor za unutarnji dijalog da budete sami sa sobom, a koji se razlikuje od sjedenja na kauču ili čak meditacije prekriženih nogu.

Ponovno ćete upoznati šestogodišnjeg Gema, kao kad ste počeli osjećati taj osjećaj; zrak u vašem licu reći će vam: "danas je sunčan dan ili je lijep dan".

Svidjet ćete kako se mijenja krajolik grada da biste vidjeli stvari koje inače ne biste vidjeli. Podmazujući bicikl ili štiteći ga od kiše, pobrinut ćete se za sebe, jer ono što je vani je unutra.

Vraćajući se na bicikl, čovjek počinje više cijeniti život.

-Bicikl se povezuje s osjećajnim pamćenjem, uživanjem …
-Bicikl je simbol sreće prve mladosti i prvih osjećaja slobode.

Kad vas je otac držao za sedlo i pustio vas, vaš je osjećaj bio "to je to, mogu ići sam, a da se roditelji ne brinu o meni, to sam ja", a zatim: "ovo je moj bicikl, ja imam svoj bicikl."

Preuzima odgovornost za ono što radim sa svojim biciklom, u svojoj šetnji.

-Koji je vaš sljedeći biciklistički projekt?
-Sada, kad se vratim u Buenos Aires, imam ideju uspostaviti grupnu aktivnost.

Izlasci svakih 15 dana s grupom ljudi koji voze svijest. To smo već učinili nekoliko puta u velikom parku u gradu gdje ima mnogo drveća.

Počeli smo voziti bicikle po travi, među drvećem. Vodio bih ljude u igri tako da, dok su zaobilazili drveće, pokušavaju vidjeti što više zelenila.

Zatim ih je natjerao da se usredotoče na zvukove i hodaju okolo, zatim na tjelesne senzacije … To je pokretna meditacija koja vas drži na oprezu.

-Ima 71 godinu i u vrhunskoj je formi. Kakva je vaša percepcija na fizičkoj razini?
-Nekad na biciklu imam predivan osjećaj ničega.

Bicikl me energizira energijom, puni ne samo moje tijelo, već i moj um i naklonosti. Zbog toga se kući vraćam puno ljubazniji, puno ljubavi.

Također već dugo izlazim subotom s partnerom kako bih veslao željezničkim brodom. To je vrlo cjelovita vježba koja pruža mentalne prostore vrlo slične biciklizmu i meditaciji, a također plešem.

-Pa, ne gubite vrijeme …
-Ja sam već bila svjesna osoba prije bolesti, ali sada još više imam na umu sadašnji trenutak, vrijeme, ranjivost, cikluse, da ništa nije zauvijek …

Juan Carlos Kreimer
Kad je protjeran u Londonu, davne 1977. godine, ovog argentinskog novinara pozvala je izdavačka kuća Bruguera u Barceloni da napiše knjigu o sociološkom fenomenu punka i tako nastaje njegovo prvo djelo: Punk, la muerte mladi. Tada sam bio kulturni novinar.

Kasnije će njegov život i profesija napredovati paralelno s njegove tri velike strasti: pisanjem, zenom i biciklizmom, a dolazili bi i drugi izazovi: režiranje časopisa Jedno ja i davanje života djelima vezanim uz mistiku i mišljenje, poput Krishnamurtija za početnike. o Rijeka i more te desetak knjiga o istraživanju i fantastici. Bici Zen (ur. Kairós) njegovo je posljednje djelo.

Juan Carlos Kreimer trenutno živi u Buenos Airesu. Kad vozite bicikl, čini vam se gotovo kontrakulturnim, jer iako se društvo promijenilo i bicikl je dio grada, osjećate se kao da radite nešto novo.

"Vožnja biciklom dijeli disciplinu promjene, ekološku i zdravu, koja ima veze sa sposobnošću učiniti jednostavne stvari za poboljšanje života", kaže.