Jabučni ocat s medom koristi se za različite stvari, povezane s probavnim sustavom, za čišćenje ili čak za mršavljenje. Također da vam pomogne da zaspite ili za liječenje cistitisa ili infekcije urina.
Znajte njegove stvarne koristi i rizike jer je to snažna mješavina za želudac. U različitim smo slučajevima dodali i sigurnije, učinkovitije i zdravije alternative.
Jabučni ocat s medom za mršavljenje
Jabučni ocat s medom već se neko vrijeme koristi za mršavljenje. Iako je jasno da bi to uvijek trebao biti pravi med, jer kemijski med sadrži glukozu i druge dodane šećere.
Istina je da mješavina jabučnog octa s medom za mršavljenje može imati samo neke prednosti kod ljudi koji se hrane zdravo i uravnoteženo, jer nema čarobnih napitaka koji nam vraćaju izgubljeno zdravlje.
Uz to, ako ćete pripraviti ocat s medom, trebate imati na umu da, osim toga, ako želite smršavjeti, trebali biste propitkivati i druge stvari, poput smanjenja konzumacije rafinirane hrane, zasićenih masti i šećera dodanih u hranu.
Jabučni ocat s medom natašte
Smjesa je sljedeća:
- 1 čaša tople vode
- 1 žlica meda
- 1 žlica jabučnog octa
U svakom slučaju, imajte na umu da bi to trebalo činiti najviše 5 dana ako se posti. Preporučljivo je piti sa slamkom.
Ova mješavina pomaže sagorijevanju masti i sprječava njihovo nakupljanje. Ali još jednom, uravnotežena prehrana i redovita tjelovježba su najbolji . Ni u kojem slučaju ova kombinacija ili bilo koja druga neće zamijeniti to.
Za plinove
Jabučni ocat i med za plin također su vrlo učinkoviti. Prirodan je način uklanjanja plina. Ostavljamo vam cjelovit popis kućnih lijekova za plin koji smo nedavno razvili ako vam ova metoda ne odgovara.
Jabučni ocat i med za čišćenje debelog crijeva
Jedan od načina čišćenja debelog crijeva je mješavina jabučnog octa i meda natašte. To vrlo dobro djeluje u slučajevima kada ćemo napraviti kolonoskopiju, kako bismo učinkovito očistili područje crijeva koje ćemo pregledati.
U ovom slučaju, kao alternativu možete isprobati biljku senu koja je vrlo učinkovita i vrlo popularan prirodni laksativ.
Cistitis
Cistitis je infekcija mokraćnog sustava. Ocat s medom može biti učinkovit kod cistitisa. U ovom slučaju to ne mora biti post.
Za spavanje
Čaša jabučnog octa s medom za spavanje, neposredno prije spavanja, može nam na vrlo spokojan način pomoći da zaspimo. U slučaju redovite nesanice, postoje učinkovitije prirodne metode, poput biljnih čajeva za spavanje i suzbijanja poremećaja spavanja.
Jabučni ocat i med kontraindikacije
Iako ovu metodu koristi sporadično, bilo za liječenje cistitisa, za mršavljenje ili pročišćavanje crijeva, to nije nešto što se dugoročno preporučuje.
Među kontraindikacijama korištenja jabučnog octa s medom jest da bi mogao povećati apetit ili nakon nekog vremena. Ako to činimo da bismo smršavjeli, to se mora uzeti u obzir.
Druga kontraindikacija je da može uzrokovati umor . A ako vam se unos produlji, kiselost stalne konzumacije octa mogla bi utjecati na želudac . Iz tog razloga preporučuje se najviše 5 dana.
