24-satni post pomaže crijevima da ozdrave
Claudina navarro
Znanstvenici s MIT-a dokazuju da post favorizira regeneraciju probavnog tkiva zahvaćenog infekcijom ili upalom.
Problemi s crijevima, posebno oni koji često imaju stariji ljudi, mogu se liječiti 24-satnim postom.
Istraga provedena na Massachusetts Institute of Technology (MIT) dokazala je da kada prođe dovoljno sati bez unosa hrane , započinju procesi regeneracije crijevnih tkiva koji pomažu u prevladavanju posljedica infekcije ili upalnog procesa.
Kako post liječi crijeva?
Procesi samoizlječenja, koje provode matične stanice crijeva, prirodni su i stalni, ali s godinama gube na svojoj učinkovitosti.
24-satni post može pojačati proces čak i u 60-ima, otkrili su istraživači MIT-a.
U studiji s laboratorijskim miševima dokazano je da post umnožava učinkovitost prirodnog mehanizma zacjeljivanja za dva .
Potiče crijevne matične stanice
Zahvaljujući postu, stanice počinju dobivati energiju iz masnih kiselina i stvaraju metabolite koji potiču aktivnost crijevnih matičnih stanica, protagonista regeneracije tkiva.
Crijevne matične stanice obnavljaju se svakih pet dana i odgovorne su za održavanje crijevnih zidova u dobrom stanju.
Integrativni tretman
Kad patite od infekcije ili drugog crijevnog poremećaja, od vitalne je važnosti da se obnova stanica dogodi kada popravljaju nastalu štetu, objašnjava Omer Yilmaz, profesor na MIT-u, član Koch instituta za integrativno istraživanje raka i jedan od autora studije, objavljene u časopisu Cell Stem Cell.
Post također može biti indiciran u bolesnika s karcinomom koji prolaze agresivne kemoterapije crijevnim stanicama.
S druge strane, mehanizam samoizlječenja koji se pokreće postom može biti povezan sa sposobnošću niskokalorične prehrane da produži životni vijek.
Pod liječničkim savjetom
Prije brzog postupanja treba se posavjetovati sa svojim liječnikom jer može biti situacija u kojima je kontraindiciran.
Ako je post dobra opcija, tijekom liječenja mogu se uzimati tekućine i dodaci vitamina i minerala.
Znanstvenici s MIT-a najavili su da je moguće razviti lijekove koji proizvode jednak blagotvoran učinak posta bez nedostataka.
