Tamjanski štapići: koji su dobri?
Claudina navarro
Izaberite štapić koji ćete dobro zapaliti, jer njegov dim može biti više ili manje napunjen otrovnim spojevima.
Postavke koje nalazite u supermarketima prepune su umjetnih kemikalija koje mogu biti nadražujuće, alergene ili ometati endokrini sustav.
Tamjanski se štapići čine prirodnom i zdravom alternativom, ali nisu uvijek. Neki stručnjaci kažu da vaš dim ponekad može biti gori od duhanskog dima.
Nije sve rizik. Aroma koju prirodni tamjan ili lavanda liječe djeluje na živčani i endokrini sustav s opuštajućim i antidepresivnim učincima.
Zbog toga se koriste tisućama godina, često u religijskim i terapijskim uvjetima.
Tamjan je povezan s percepcijom svetog, s povećanom sviješću, s iskustvom zajednice, s koncentracijom, motivacijom i kreativnošću.
Kako odabrati štapić tamjana koji nije štetan
Ako želite zapaliti štapić kako biste stvorili ugodnu atmosferu i opustili se tijekom joga sesije, dok čitate ili slavite večeru sa svojim najmilijima, prvo ste je morali dobro odabrati, jer su razlike između proizvođača i proizvoda ogromne.
Za ovo vam nudimo neke kriterije koje treba slijediti.
Prirodno ili sintetičko?
Palice dobre kvalitete izrađene su od samo prirodnih sastojaka. Oni su mješavine aromatskih biljaka, lišća, cvijeća i smole.
Jeftini štapići s sintetičkim sastojcima puno su gori. Mogu sadržavati, na primjer, formaldehid, nadražujući i potencijalno kancerogeni konzervans te arome koje djeluju kao endokrini ometači.
Međutim, čak i najprirodniji štapići emitiraju fine čestice koje iritiraju pluća, kao i otrovne spojeve. Dim nikada nije siguran.
U njegovim volutama nalaze se policiklični aromatični ugljikovodici (PAH), poput benzopirena, slični onima koji se udišu u poprečnom prometu u gradu.
Uvijek provjetravajte
No, jedan štapić u sobi ne stvara toliko PAH-a da bismo trebali biti zabrinuti, sve dok izlaganje traje najviše 2-3 sata i onda prozračimo prostor.
Pomislite da je problem u budističkim hramovima gdje istodobno izgaraju stotine štapića, toliko da dim koji stvaraju otežava njegovo jasno uočavanje.
Ručno izrađena ili masovno proizvedena?
Palice se danas mogu izrađivati kao i prije tisuće godina. Mogu biti ručno izrađeni proizvod. No, većinu onih koje pronađete u trgovinama izradili su strojevi i oni s najvećom vjerojatnošću sadrže nepoželjne aditive.
Alternativa se nalazi u trgovinama poštene trgovine koje distribuiraju proizvode ručno izrađene od zadruga u siromašnim zemljama.
Odabirom ovih štapića osiguravate i da nisu proizvedeni u pogonu s dječjim radom. Pravična trgovina jamči da prerađivači rade u pristojnim uvjetima i da ih se ne iskorištava.
Koja je zemlja porijekla?
Ako ne odete u trgovinu poštene trgovine, "made in …" može vam dati neke zanimljive tragove, iako nisu konačni.
- U Indiji se proizvode i prirodni štapići izvrsne kvalitete kao i sintetički proizvodi proizvedeni u najgorim uvjetima.
- Oni iz Kine, Tajlanda, Bangladeša i Indonezije vjerojatno su loše kvalitete (cijena je još jedan dobar trag).
- Japanci, Nepal i Tibet obično su bolji.
Nudite li certifikat?
Teško je, ali možete pronaći štapiće s ekološkim certifikatom (poput ICEA ili ECOCERT) koji nude sva jamstva u pogledu kvalitete sastava.
Postoje čak i štapići s certifikatom Demeter iz biodinamičke poljoprivrede, zahtjevniji od organske.
Što ako na kraju ne želim štapić?
Možete odabrati alternativu za atmosferu bez posljedica, poput difuzora esencijalnih ulja na bazi ultrazvuka, vodom ili suhom.
Također možete koristiti cvijeće i biljke. Neke su vrste čak sposobne apsorbirati onečišćujuće tvari, a sve pružaju dozu prirode koja poboljšava vaše raspoloženje i opće zdravlje.
