Što kažem sebi
Ferran Ramon-Cortés
Nije stvar u tome što kažete naglas. Riječ je o onome što sami sebi govorite. Iz vašeg unutarnjeg glasa.
Kafeterija je bila puna. Bilo je četvrt devet ujutro i ljudi su pili prvu kavu; neki čitaju novine, drugi (većina) savjetuju se s mobitelom. Žena u četrdesetima čitala je poruku s mobitela kad je iznenada ispustila zvučni uzdah i glasno rekla:
-Ja sam u neredu …
Pored njega ga je pogledao stariji muškarac koji je mirno uživao u kavi. Ona, shrvana i shvativši da je govorila sama, odvratila je pogled i ponovno počela gledati u mobitel. Nakon nekog vremena situacija se ponovila, a žena je, opet naglas, rekla:
-Ufffff … nikad ga neću dobiti!
Njezin susjed za šankom, uz spokojan osmijeh, ponovno ju je pogledao u oči, a ovaj put ne samo da ju je pogledao, već je s najvećim poštovanjem rekao:
-Vjerojatno to nećete dobiti, pogotovo ako to sami sebi kažete …
Čudno ga je pogledala: kako se ta osoba usuđuje petljati s njom? Ali čist pogled koji ju je upoznao natjerao ju je da promijeni stav. Opuštajući ramena predajući se, rekao je:
-Možete li mi reći?
-Svakako, svidjet će mi se. Ali prvo da se predstavim. Zovem se Max i stara sam učiteljica …
-Ja sam Ingrid i frustrirana sam ambiciozna direktorica.
"Vratili smo se istoj stvari", jadikovao je Max, iako s nježnim osmijehom. Vidiš, Ingrid, zajedno smo u ovom baru pet minuta, a u ovih pet minuta već si se potukla tri puta . Jeste li svjesni što govorite sebi?
Zavladala je gusta tišina koju je Max poštivao i koju je Ingrid napokon prekinula reći:
-Nikad nisam razmišljala o tome. Ali u svakom slučaju ne smatram da me slama. Kažem ono što mislim o sebi . Ni više ni manje.
Max je shvatio da ono što je htio prenijeti Ingrid neće biti lako, pa je promijenio priču. Upitao:
-Ingrid, kako si s ostalima?
-Što misliš?
-Reci mi, ljudi oko tebe … kako oni misle da si ti?
Ingrid, nije bila sigurna kamo Max želi ići, uzela je trenutak da razmisli. Napokon je odgovorio:
-Imam reputaciju vrlo transparentnog, a ponekad mi kažu da sam pomalo žilav, da uvijek kažem negativno.
Max je imao ono što je želio. Gledajući Ingrid ravno u oči, rekao je:
-Tako koliko ste negativni i negativni prema sebi. Ni više ni manje.
Ingrid je poruku primila šokirano. Ali Max je shvatio da nije baš razumio. Pa joj je brzo rekao.
-Ingrid, prema drugima se ponašamo kao i prema sebi . Ono što kažem sebi je ono što si dopuštam reći drugima. Ako si kažem da sam katastrofa, neće mi biti teško to isto reći nekome oko sebe. Ako si kažem da to neću dobiti, neće mi biti teško reći nekom drugom.
Slušanje našeg unutarnjeg dijaloga neophodno je da bismo otkrili kako se odnosimo prema sebi i postali svjesni kako se ponašamo prema drugima …
Ingrid je Maxove riječi primila kao pravo otkriće. Odjednom su mu se u glavi počeli slagati mnogi dijelovi. Razumjela je zašto je ponekad govorila drugima stvari koje su se iznenadile i koje joj se nisu sviđale. Shvaćao je zašto je ponekad, nenamjerno, drobio druge. Ali bilo je temeljno pitanje za nju još uvijek neriješeno.
-Max, kupit ću ti argument. Ali kako da slušam sebe? Nisam bila svjesna što mi je jutros govorio. Upravo ono što sam rekao naglas, ali ne razgovaram stalno sa sobom u svijetu …
-Ingrid, nije stvar u tome što govoriš naglas i u tome što mi ostali možemo čuti. Riječ je o svemu onome što si interno kažete. Iz vašeg unutarnjeg glasa.
-Ali ne shvaćam …
-Zato što toga niste svjesni. Dopustite mi da vam pomognem: što ste jutros, kad ste naglas rekli "Ja sam u neredu"?
-Pa, pročitao sam poruku svog šefa u kojoj mi je rekao da je došlo do pogreške u dokumentu koji sam mu proslijedio jučer …
-I kad ste rekli "Nikad to neću dobiti", što se dogodilo?
-Da me nisu prihvatili na tečaju koji sam želio.
-Pa, to su jedan od ključnih trenutaka u kojem možete postati svjesni svog unutarnjeg dijaloga : kad nešto krene po zlu. Možete sebi reći "Ja sam katastrofa", ili možete sebi reći "sljedeći put će mi biti bolje". Kako si možete reći "Nikad to neću dobiti" ili sebi reći "Bit ću unutra sljedeći put". I to je ono što čini razliku.
Ingrid je pažljivo slušala. Max je to primijetio i nastavio:
-Ako želite postati svjesni svog unutarnjeg dijaloga, slušajte sebe u tri temeljna trenutka:
- Kad nešto pođe po zlu
- Kad vam nešto uspije
- Na početku dana
- To su tri trenutka zbog kojih ćete biti jako svjesni onoga što govorite sebi. Na taj način možete naučiti slušati sebe uvijek, u svako doba.
Ingrid je na trenutak zatvorila oči, razmišljajući o onome što je rečeno na početku dana. Sjetio se toga i nije mu se svidjelo … To sigurno nije bila ohrabrujuća poruka. Max je prekinuo njegovo sanjarenje da ga upita:
-Što ćeš reći sebi?
-Ovo je vrlo otkrivajuće, ali bit će i vrlo …
Ingrid je namjeravala dodati "teško", ali to se odmah promijenilo:
-Što je vrlo otkrivajuće i da ću to i dobiti. I da će to promijeniti mnoge stvari u načinu na koji se ophodim s drugima.
Max se nasmiješio. Ingrid je, oduševljena, ustala iz bara i otišla ravno do blagajne. Željela je nastaviti i počastiti doručkom svog novootkrivenog učitelja Maxa, koji joj je tako velikodušno darovao vitalna znanja.
Konobaru je naznačio da želi platiti kavu i kafu svog suputnika. Ali konobar to nije mogao razumjeti. Budući da pored Ingrid nije bilo nikoga, bila je samo prazna stolica.
