Budi voda PRIJATELJU? 11 tajni kako biste je dobili

Lola Cejudo

Dio smo izvanrednog, koherentnog i mudrog poretka. Ako prestanemo pružati otpor, naučit ćemo teći i uživati ​​u svakom trenutku.

Jeste li ikad osjetili potrebu učiniti nešto samo za zadovoljstvo koje to generira? Toliko ste uronjeni u ovaj zadatak da ste jedva svjesni vremena koje je prošlo i čak doživljavate osjećaj da ste bili na rubu stvarnosti: bez žurbe ili stresa, bez ičega što remeti vašu unutarnju smirenost.

Pa, ova je situacija najbliža konceptu protoka koji slijedi prirodni tijek života .

Wu Wei ili umjetnost toka je jedan od najvažnijih koncepata u taoist filozofije i prikazan je kao bitan referenca u nekim vitalnim trenucima.

Oni vitalni trenuci u kojima, iscrpljeni naporima koji činimo da bismo nešto postigli, da bismo postigli ono što želimo, na kraju gubimo istinsku bit svog bića.

Wu Wei: 12 ključeva za život

"Kad budete znali biti Wu Wei, ne glumački, uistinu ćete biti i ispuniti svoj životni ciklus s istim nedostatkom napora kao i val koji se kreće pred našim nogama", kaže Henri Borel, autor knjige Wu Wei: način ne ponašanja ili kako slijediti prirodni ritam života (ur. Obelisco). Ovo je jedna od središnjih ideja ove taoističke filozofije, čije su tajne dostupne svima:

1. Da, mi smo dio cjeline

Naše je postojanje dio prirode , mi smo cjelina i život nema nikakvog smisla osim nje.

Kada se riješimo želja i pretenzija (koje više pripadaju egu nego našoj biti) i počinjemo se povezivati ​​s načinom na koji biljke rastu, rijeka koja teče u more ili proljeće ustupajući mjesto ljetu, bit ćemo u mogućnosti iskusiti istinsku sreću .

2. Prestanite se truditi

Prema tisućljetnom filozofskom principu Wu Wei, tek kad prestanemo glumiti, trebati, forsirati situacije i ocrtavati drugačiju viziju života, prihvaćajući da se stvari događaju prirodno, bez napora, zaista ćemo se moći nositi s bilo koja situacija koja se pojavi.

3. Ne opiri se

Riječ je o " ne glumi" , ali ne u smislu da ne činimo ništa, već u smislu da dopustimo da se naš život odvija slijedeći ritam koji je postavila priroda.

Prožet potrebama našeg ega, lako je ući u dinamiku stalne borbe protiv svemira. Suprotstavljanje struji koja nam može prouzročiti ekstremni umor i iscrpljenost, kao i gubitak autentičnosti.

S druge strane, ako se odlučimo prepustiti prirodnom tijeku života, lako će niknuti. Gotovo bez pokušaja, bez prisiljavanja na bilo što.

4. Konstanta je promjena

Wu Wei je primjer kako neke filozofije prihvaćaju ideju da se sve neprestano mijenja i da je to dobro, prirodno je.

U tom smislu, jedno od glavnih obilježja prepoznavanja azijskih kultura (uglavnom kineske i japanske) jest činjenica prihvaćanja promjene kao takve . Tako je izloženo u djelu Tao te ching, napisanom oko 600. godine prije Krista od strane kineskog mislioca Lao-Tzua i temeljnom dijelu taoizma.

Sve što je oko nas mijenja se na konstantan, fluidan, jednostavan i spontan način; A budući da je to prirodno, smatra se moralno dobrim .

5. Prihvatite zakone prirode

Dok se u zapadnim zemljama naš način razumijevanja života sažima u potrebi da dominiramo i modificiramo prirodu , u većini je Istoka tradicionalna filozofija potpuno drugačija.

Odbacuje se zahtjev za pokoravanjem i nadzorom okoliša, budući da se podrazumijeva da potpuna fuzija s okolinom može generirati evoluciju mnogo bližu onome što prirodni zakoni obilježavaju.

Stoga su prihvaćanje i intelektualni stav poniznosti , ostavljajući za sobom vezanosti i osobne ambicije, predstavljeni kao najbolji način življenja i prilagodbe stvarnosti koja se neprestano mijenja.

6. Naučite se ne bojati

Strah da će se stvari promijeniti - što je svojstveno prirodi čovjeka - u velikoj mjeri može kod mnogih ljudi stvoriti znatnu razinu stresa i muke.

Gubitak našeg sadašnjeg života, kao i navika i običaja zbog protoka vremena, zajedno s neizvjesnošću generiranom neznanjem što nosi budućnost, strahovi su koji nas mogu odvesti u teška vremena tijekom cijelog postojanja.

S tim u vezi, ako uspijemo integrirati učenja koja je predložio Wu Wei, mogli bismo eliminirati mnoge one misli koje su štetne za naše zdravlje, mentalno i fizičko.

7. Neka stvari dođu k vama

Promjena je iz pozitivne, obogaćujuće perspektive, budući da se život sastoji od procesa stalne transformacije i svatko od nas dio je same promjene.

Kad odlučimo promijeniti svoju životnu perspektivu i prihvatimo postati promjenom , automatski se prestajemo plašiti bilo kakvih promjena u našem životu.

Ako najbitniji dio našeg bića dođe u kontakt s univerzalnom energijom čiji je dio i zapleše u ritmu koji postavlja, možemo ostaviti po strani pretjerani napor i osobno trošenje, jer razumijemo da u životu ne ovisi sve jednog . Tada nam stvari same dođu u susret.

Osjećamo se dijelom prirodnog životnog toka i, usklađeno, rješenja nam pristižu na otvoren i prijateljski način.

8. Bitno se ne može kontrolirati

Znate li zaista što činite da biste bili živi? Sve naše stanice, organi i unutarnji sustavi autonomno funkcioniraju, bili mi toga svjesni ili ne.

Na primjer, nije u našim rukama odlučiti koje vrijeme treba odrediti za život koji se razvija u maternici.

Postoji viša svijest i izvanredna mudrost tamo gdje pojedinačnom egu nije mjesto, zahvaljujući kojem se može dati sve što je bitno za život: ono što je uistinu prijeko potrebno događa se izvan naše kontrole i volje.

9. Pogledajte vodu

Kad shvatimo da smo živi zahvaljujući djelovanju sila s kojima nismo u mogućnosti nositi se, možemo si dopustiti život opuštenije . Na isti način na koji voda teče, bez napora i napetosti, tako i mi moramo voditi svoje korake u svijetu.

Budi voda, prijatelju ("Budi kao voda, prijatelju") poznata je fraza glumca Brucea Leeja koja se odnosi na prilagodbu, predviđanje i ispravnu upotrebu sila , kako vlastitih, tako i onih suprotnih:

"Ne postavljajte se u oblik, prilagodite ga i izgradite svoj vlastiti, i pustite ga da raste, budite poput vode. Ispraznite svoj um, budite amorfni, oblikovani, poput vode. Ako vodu stavite u šalicu, ona postaje šalica. Da staviš vodu u bocu, ona postaje boca. Ako je staviš u kotlić, postaje kotlić. Voda može teći ili se srušiti. Budi voda, prijatelju. "

Njegova se poruka usredotočuje na ne korištenje sile u borbi protiv nje, jer je bolje biti voda, odnosno moći teći, biti fleksibilan i prilagodljiv u svijetu koji se neprestano mijenja.

10. Sve teče svojim tijekom

Ako shvatimo da sve teče i slijedi svoj tok na prirodan način, steći ćemo vrlo korisnu perspektivu kada je riječ o proživljavanju protoka vremena. Shvatit ćemo to:

• Ono što uvijek ostaje ne odgovara svijetu u kojem živimo, postoji samo u našoj mašti .
• Stvarnost uvijek ide ispred naših ideja i uvjerenja, otuda i potreba za poniznošću.
• Budući da sve teče, uništenje je također oblik stvaranja: čak i u najbolnijim iskustvima postoje sjemenke nade i mogućnosti.
• Malo je koristi za stvaranje krutih oznaka i koncepata koji nisu povezani sa stvarnošću koja se neprestano mijenja.

11. Ne odvajajte se od sebe

Živimo u opterećenom društvu. Udišemo napetost koju stvara potreba da kontroliramo sve : i prirodu i svoje unutarnje biće.

Sve su češće mlađe osobe koje pate od kroničnog stresa ili preranog starenja . Oboje je izravna posljedica udaljenosti od sebe, odvojenosti od svoje suštine.

Nedostatak smisla i egzistencijalne samoće su obično konstanta u životu osobe, stoga je potrebno razmatrati stvarnosti kao cjeline gdje su naši korijeni.

Dio smo izvanrednog, koherentnog i mudrog poretka , u kojem nam Wu Wei - zahvaljujući potrazi za unutarnjom ravnotežom, odmorom, kontrolom nad našim osjećajima, tišinom i mentalnom smirenošću - može pomoći da povratimo mir i, s njim , naša najautentičnija sreća.