Štetne riječi: kakav trag ostavljate na svojoj djeci?
Ramon Soler
Jezik kojim komuniciramo s djecom oblikuje sliku koju će imati o sebi: izbjegavajte usporedbe, kritike ili uvrede.
Prije nekoliko dana, prije spavanja, pregledao sam vijesti iz glavnih novina i jedna mi je posebno privukla pažnju. Članak je ispričao kako je dječak od oko trinaest godina, više od sat vremena, držao čitav razred u svom institutu, uključujući svog učitelja, koristeći fizičko nasilje i verbalne prijetnje.
Iako učitelj isprva nije bio cilj djeteta, u trenutku kada je žena intervenirala kako bi ga odvojila od dječaka kojeg napada, dječak se uskomešao, suočio s učiteljem i počeo joj prijetiti i zlostavljati , uvijek iznova, usmeno od nje.
Stupanj verbalnog nasilja do kojeg je dječak dosegao, riječi kojima je vrijeđao i prijetio učitelju, način na koji ih je izgovorio, pokazali su, pored činjenice da je mladić iza sebe nosio ogroman teret boli i frustracije , kako postupanje s Jezik je u prvim godinama života ovog dječaka bio povezan s napetošću, nasiljem i agresivnošću.
Svijet poznajemo kroz ono što nam kažu odrasli
Kroz riječi koje primamo tijekom prvih godina djetinjstva i način na koji nam se prenose, mi konfiguriramo svoj identitet i gradimo tip odnosa koji ćemo održavati cijeli život sa sobom i sa svojom okolinom.
Ako su riječi koje su nam bile posvećene kao bebama i djeci bile ljubazne, ljubavne, asertivne, iskrene i promišljene, postat ćemo svjesni svoje vrijednosti, izgradit ćemo jaku i sigurnu sliku o sebi, razvit ćemo visoko samopoštovanje i održat ćemo vezu koja se temelji na jednakosti s ostalim.
Suprotno tome, ako u svom djetinjstvu čujemo samo povike, prijekore, kritike, oštre riječi i uvrede , život će se činiti teškim i složenim, samopoštovanje će nam biti jako umanjeno, razvit ćemo lošu, krhku i nesigurnu sliku o sebi i svoje odnose s drugim ljudima bit će složeni i općenito teški i sukobljeni.
Odrasli verbaliziraju i stvaraju stvarnost u kojoj djeca odrastaju i unose riječi u svoj život. Također, svojim frazama daju smisao okruženju mališana, njihovom učenju, njihovim odnosima, postupcima ljudi oko njih, pa čak i njihovom unutarnjem svijetu.
Djeca vjeruju svojim starijima u istinitost riječi svojih roditelja, svojih učitelja, svoje rodbine. Djeca vjeruju u odrasle, u fraze koje ih usmjeravaju. U njih nikad ne sumnjaju, čak ni kad proturječe njihovim instinktima i ugrožavaju ne samo sigurnost, već i unutarnju ravnotežu.
Fraze koje usporavaju razvoj i samopouzdanje
- Kad otac djeteta neprestano viče na njega da je lijeno, bezvrijedno , njegov sin, zanemarujući vlastitu intuiciju, povjeruje mu i na kraju o sebi razmišlja kao o lijenoj i neuspješnoj osobi.
- Ako me baka usporedi s mojim mnogo višim i vitkijim rođakom, zamišljat ću da nešto nije u redu s mojim tijelom i život ću provoditi u potrazi za lažnim idealom ljepote (pojačan riječima i slikama koje me bombardiraju iz medija) .
- Beba koja eksperimentira s teksturama dodirujući hranu i čuje tisuću ukora koji ga kvalificiraju kao prljavog i koji mu zabranjuje da nastavi s onim što radi, odbacuje svoj istraživački duh i na kraju postaje plaha i nepokretna osoba.
Fraze poput "uopće nisi dobar", "to se tako ne radi", "tiho, ljepši si", "nespretan si", "pripazi na svoje starije", "pazi da ćeš pasti", "to nije gotovo je "," to nije rečeno "," ne dodirujte se "i mnogi drugi koje smo svi često čuli, pretpostavljamo da je, pored kočenja njihovog razvoja, izravan udarac i na samopoštovanje i na emocionalno zdravlje djeteta .
Ove štetne riječi, bačene bez suzdržavanja prema mališanima, smrtno su ih ranile, slomivši im samopouzdanje i oduzevši im unutarnju moć i pravi identitet.
Koji bismo jezik trebali koristiti sa svojom djecom?
Riječi koje upućujemo svojoj djeci, ako želimo zaštititi njihovo samopoštovanje i stvarni identitet, moraju biti oslobođene nasilja, agresije, ucjene, poniženja, pokornosti, snishodljivosti, toksičnosti i negativnosti. Jezik kojim se služimo svojoj djeci mora se, prije svega, temeljiti na poštenju, naklonosti i prirodnosti.
Naša djeca ne trebaju grdnju, kažnjavanje, ukore, laži ili vikanje. Naša djeca trebaju da im razgovaramo s ljubavlju, asertivnošću, nježnim tonom i da im, prije svega, nudimo potporu, brigu, sigurnost, potporu i podršku koja se temelji na uzajamnom poštovanju , povjerenju i dijalogu.
4 koraka za promjenu jezika
Napišite svoje riječi
Obično ovu vježbu predlažem obiteljima koje dolaze u ured s problemima u komunikaciji.
Tjedan dana zapisujte u bilježnicu popis uobičajenih fraza i riječi koje obično obraćate svojoj djeci.
Nakon ovog tjedna pročitajte svoje rečenice i pažljivo promatrajte svoje riječi.
Odgovorite iskreno na ova pitanja
- Koristite li često uvrede ?
- Kritizirate li ih ?
- Ponavlja li se bilo koja riječ ili slogan više od druge?
- Podsjećaju li vas riječi na one koje ste dobili u vlastitom djetinjstvu ?
- Bi li bilo korisno za vaše dijete ako biste mu promijenili riječi kojima se obraćate?
Odbijte štetne riječi
Djetinjstvo smo proveli slušajući vriske, uvrede i sve vrste slogana i riječi koje su nas kritizirale. Ako te štetne riječi odbacimo iz svog rječnika, moći ćemo osloboditi svoju djecu ovog teškog tereta.
Da biste započeli ovu promjenu, predlažem vam da malo vježbate. Svaki put kada se osjećate kao da ćete vikati, vrijeđati ili kritizirati svoje dijete, zaustaviti se, duboko udahnuti i pomisliti da su ton i riječi koje ćete koristiti vrlo važni za vaše dijete.
Nakon što se smirite, zamislite kako biste voljeli da se s vama razgovara i razgovara sa svojim djetetom.
Prenesite svoju ljubav
Naša djeca, kako bi razvila visoko samopoštovanje i pozitivnu sliku o sebi, trebaju naše riječi kako bismo im svakodnevno prenosile svu ljubav koju osjećamo prema njima i divnim ljudima kakvi jesu.
- Pratite ih pomoću empatičnih riječi koje pokazuju vaše povjerenje u njih.
- Potvrdite sve njihove emocije zagrljajima, s ljubavlju , bez riječi koje ih osuđuju.
- Pomozite im u rješavanju njihovih problema bez korištenja kritičnih ili prijekornih fraza, pridonoseći vašem iskustvu.
- Ne prešućujte pohvale ili riječi naklonosti zbog ljutnje.
- Razgovarajte s njima nježno i iskreno .