Ubrizgavanje vitamina i minerala: je li sigurno?
Intravenska prehrana koristi se kao terapija kod nekih bolesti za nadoknađivanje ozbiljnih nedostataka, ali biste li ubrizgavali vitamine samo da biste se bolje nahranili, a da niste bolesni?
Intravenska ili IV prehrana vrsta je terapije koja je u posljednje vrijeme postala vrlo popularna. Ova vrsta prehrane metoda je kojom se vitamini i minerali ubrizgavaju izravno u krvotok kako bi se postigla bolja apsorpcija i mogli doći do drugih organa u tijelu.
Obično se daju glavni vitamini iz kompleksa B, vitamina C i minerala kao što je magnezij (nazvan Myersov koktel ili Myersov koktel, na engleskom jeziku), iako bi se mogli primijeniti još mnogi, poput vitamina A i D.
Ova se terapija koristi kao alternativni tretman kod raznih bolesti poput raka, fibromialgije, plućnih bolesti, hipertenzije, astme, depresije, dijabetesa, hepatitisa, među mnogim drugim.
To se radi kako bi se osigurali vitamini i minerali koji bi mogli nedostajati ili nedostajati kod ovih različitih bolesti, kako bi se tijelu dalo energije kako bi se moglo brže i učinkovitije oporaviti.
Ljudi koji nemaju bolesti također se dolaze liječiti ovom terapijom kako bi poboljšali razinu energije, ublažili stres i probleme sa spavanjem . Terapija za sve bez obzira na vaše zdravstveno stanje … ali je li korisna?
Intravenska prehrana doista se čini krajnje jednostavnom i bezopasnom; to je poput uzimanja vitaminskog dodatka, ali mnogo učinkovitije. Međutim, morate dobro znati koji su istinski učinci ove terapije .
Svakako, kada ubrizgate vitamine i minerale, oni se bolje apsorbiraju jer se ne moraju probaviti , pa se stoga ne moraju natjecati s drugim tvarima za apsorpciju niti postoje problemi u slučaju propuštanja crijeva ili nekog drugog stanja probavni.
Još jedna prednost vitamina koji se daju intravenozno je ta što se visoke doze vitamina mogu davati bez izazivanja tegoba u želucu.
Većina klinika koje koriste intravensku prehranu obično prave specijaliziranu formulu vitamina prema pacijentu i njegovoj bolesti, iako danas već imaju nazive za različite mješavine vitamina i minerala koje u određenim uvjetima imaju dobre rezultate - poput Myersovog koktela , koju smo ranije spomenuli, a koja je među ostalim posebno dobra za kardiovaskularne bolesti i astmu.
Međutim, iako se sve čini pozitivnim, vrijedi spomenuti moguće nedostatke IV prehrane. Budući da su prilično dobra terapija, znanstveni dokazi još uvijek su rijetki, a čini se da oni koji postoje danas nemaju toliko učinkovite rezultate kao oni o kojima se raspravlja.
Već znamo da su vitamini i minerali neophodni za dobro zdravlje, izbjegavanje razvoja bolesti i brži oporavak kad se pojave. Ono što također znamo je da su ovi vitamini i minerali mnogo učinkovitiji kada se konzumiraju kroz cjelovite namirnice (povrće i voće raznih boja, žitarice, sjemenke, orašasti plodovi, mahunarke.)
Zapravo, kada jedete dobro i raznoliko, obično nije potrebno dodavati vitamine ni oralno ni intravenski.
Možda mislite da "injekcija vitamina i minerala osigurava da dobra prehrana ne šteti", ali treba razmotriti mnogo aspekata …
Neki nedostaci
Prvo, ova terapija uopće nije ekonomična , jer sesija može koštati između 80-150 €, ovisno o mjestu na kojem se daje. To bi trebalo biti sigurno mjesto i njime bi trebalo upravljati zdravstveno osoblje, jer bi moglo pogriješiti prilikom ubrizgavanja, što uzrokuje više problema nego zdravstvene koristi.
Sljedeći važan aspekt koji treba uzeti u obzir jest da višak vitamina i minerala nije siguran . Dobro je poznato da višak vitamina i minerala može biti toksičan po zdravlje.
Osobito se mora paziti na vitamine topive u mastima (topljivi u mastima) kao što su A, D, E i K, jer se ti vitamini ne mogu izlučiti mokraćom kao oni koji su topljivi u vodi i mogu stvoriti probleme u zdravlju kao što su oticanje optičkog diska, nedostatak apetita, zastoj u rastu, manje obilne ili česte menstruacije, umor, vrtoglavica, razdražljivost, problemi s jetrom i želucem, među mnogim drugim.
Uz to, višak minerala uzrokuje toksičnost u tijelu i može biti vrlo opasan, pa ih treba primjenjivati samo kada ih znatno nedostaje.
Postoje li znanstvene studije koje to podržavaju?
U nekoliko postojećih studija u pitanje njegovu razlikovanju učinkovitost, kao u jednom provedeno u 2009 od strane istraživača u Nacionalnom centru za komplementarne i alternativne medicine (NCCAM) na National Institutes of Health, učinke Myers' koktel za liječenje fibromialgije i nije našao značajne rezultate; odnosno nisu postojale velike razlike u pogledu simptoma pacijenata koji su primali terapiju intravenskom prehranom i onih koji su je dobivali.
Iako je s tim u vezi provedeno malo znanstvenih studija, većina izvršenih nije pronašla tako sjajne rezultate kao oni koji su obećani u klinikama koje provode ovu terapiju i svjedočenja mnogih pacijenata. Morat će se provesti više studija i istraživanja kod različitih bolesti kako bi se provjerila njegova učinkovitost u liječenju.
Reference
- Ali A, Njike VY, Northrup V, Sabina AB, Williams AL, Liberti LS, Perlman A, Adelson H, Katz DL. Intravenska terapija mikronutrijentima (Myersov koktel) za fibromialgiju: pilot-studija kontrolirana placebom. J Altern Complement Med. 2009. ožujka; 15 (3): 247-257.
- Intravenska vitaminska terapija. British Nutrition Foundation. 2022-2023. prosinca
