Trešnje, prirodni aspirin
Pomažu u uklanjanju otpadnih tvari i sadrže salicilnu kiselinu, prirodni prekursor aspirina, s analgetičkim i protuupalnim djelovanjem. Pomoću njih možete napraviti jednostavan lijek za čišćenje.
Trešnje su bogate hranjivim sastojcima poput kalija , željeza , vitamina C ili folne kiseline , ali ističu se sadržajem spojeva koji djeluju detoksicirajuće na tijelo.
Zbog toga su korisni za uklanjanje toksina koji su se mogli nakupiti u tijelu tijekom zimskih mjeseci. Te tvari uključuju organsku kiselinu jabučnu, jantarnu i limunsku, koje djeluju kao stimulansi probavnih žlijezda i kao pročišćivači krvi. Svijetlo crvene trešnje i višnje obično su bogatije tim kiselinama.
Antioksidativna i protuupalna snaga
Trešnje daju elagičnu kiselinu koja štiti krvne žile i pomaže u neutraliziranju kancerogenih tvari. Isto čine antocijani, pigmenti koji im ne samo da daju onu lijepu karakterističnu boju već i snažno antioksidativno djelovanje.
Kao da to nije dovoljno, ovo proljetno voće sadrži salicilnu kiselinu, prirodnu preteču aspirina , protuupalnog i protureumatskog djelovanja.
Salicilna kiselina prisutna je u trešnjama u vrlo maloj količini (oko 2 mg po kilogramu), ali dovoljno da njeni učinci ublažavanja boli budu uočljivi .
Također je jedno od voća najbogatije melatoninom , hormonom spavanja koji također sprječava oksidativno oštećenje tkiva i jača imunološki sustav.
Jednostavan, brz i učinkovit lijek od trešnje
• 250 g u svakom unosu . Uzimaju 200 do 250 g trešanja za doručak, ručak, međuobrok i večeru. Mogu se jesti prirodno, cjelovito, miješati ili kuhati, ali ni u kojem slučaju ne treba dodavati šećer.
• Od 1 do 3 dana. Izlječenje se može provoditi tijekom 24 sata i do najviše tri dana. Kontraindiciran je za djecu, u slučaju trudnoće, dojenja i ako patite od dijabetesa. Ako patite od kroničnog poremećaja, neophodno je da liječnik naturopat odobri i kontrolira lijek.
• 2 litre vode. Uz voće potrebno je svakodnevno piti oko dvije litre vrlo slabe mineralizirane vode, što će pridonijeti učinku čišćenja.
