Kako se naš mozak zaljubljuje?

Bertrand Regader

Dobrodošli u neuroznanost o ljubavi: otkrijte kemijsku kaskadu koju zaljubljenost generira u našem tijelu i u našem umu.

Ljubav je tako kaotičan uragan osjećaja i teško ga je opisati konvencionalnim definicijama da ga većina ljudi zna više doživljavajući ga izravno nego bilo što drugo.

Međutim, sveučilište života nije jedino mjesto na kojem je moguće naučiti relevantne aspekte mehanizama koji stoje iza ljubavi.

Zapravo se na polju neuroznanosti sve više zna o logici koja vodi našu afektivnost . Istraživanja provedena iz ovog područja znanosti ne govore nam o ljubavi kao poezija ili kinematografija: ona smanjuje ovaj skup osjećaja na najosnovnije elemente koji se mogu naći u našem mozgu (i u našem živčanom sustavu u Općenito).

Cilj je ovdje pokušati izvući zaključke o tome koji se mogu primijeniti na gotovo svakoga, bez obzira na to koja je bila njihova priča.

Rezultat ovog načina istraživanja ljubavi omogućuje nam otkrivanje fascinantnih stvari o našoj najromantičnijoj strani .

Ljubav shvaćena kao droga

Jedno od najšokantnijih otkrića mnogih od neuroznanosti o ljubavi jest da zaljubljivanje u našem mozgu ima učinak vrlo sličan učinku droge .

Ako ste ikada pomislili da nas ljubav čini ovisnima o nekome posebno, to je zato što ste iskusili fenomen koji su neuroznanstvenici provjerili u laboratorijskim okruženjima.

Kad se zaljubimo u nekoga, naš mozak nauči sam lučiti veliku količinu tvari koje stvaraju stanje akutne ekstaze, koja dolazi iznenada.

Te su tvari oksitocin, serotonin i dopamin , elementi koje naš mozak neprestano koristi u većoj i manjoj mjeri kako bi naši neuroni međusobno komunicirali.

Kad primijetimo prisutnost osobe koju volimo, ove mikroskopske čestice preplavljuju velika područja našeg mozga, u potpunosti mijenjajući kemijsku ravnotežu našeg uma.

Oksitocin

Na primjer, oksitocin se pojavljuje u velikoj količini u trenucima intimnosti u kojima se uspostavljaju prijateljski ili zaštitni odnosi .

Zapravo, nešto tako jednostavno kao što je gledanje u oči nekoliko sekundi uzrokuje da nivo ove supstance jako poraste.

To se događa čak i kada gledamo u oči domaćeg psa (a događa se i u razini psećeg oksitocina!).

Dopamin

Ali dopamin je taj koji najviše sudjeluje u onom osjećaju euforije koji nas preplavi kad se povežemo s nekim u koga se zaljubljujemo. Puštanje u velikim količinama ispunjava nas blagostanjem i tjera nas da pokušamo ponoviti iskustvo u budućnosti.

A na koje dijelove mozga ove nagle promjene najviše utječu? Zanimljivo je da su to potpuno isti oni koji su izravnije uključeni u učinak koji droge poput heroina imaju na ljudski mozak.

Ovaj skup moždanih područja naziva se sustavom nagrađivanja.

Sustav nagrađivanja

Smješten unutar limbičkog sustava, koji je dio našeg mozga odgovoran za stvaranje osjećaja, sustav nagrađivanja je u osnovi ono što nas tjera da svoje aktivnosti usmjeravamo prema određenim ciljevima, a ne prema drugima .

Poželjno je ono zbog čega nam sustav nagrađivanja daje osjećaje zadovoljstva, dok druge neutralne situacije neće stvoriti nikakvo posebno stanje blagostanja, a druge bol.

U korištenju droga, sustav nagrađivanja "hakiraju" tvari koje ne bi trebale biti tamo, a to uzrokuje da zbunimo upotrebu tih tvari s osnovnim potrebama zbog ugodnog osjećaja koji stvaraju u kratkom roku.

Naravno, u slučaju zaljubljenosti ne postoji supstanca izvana koja ometa rad živčanog sustava, pa stoga učinak zaljubljenosti ne šteti zdravlju .

Međutim, jedan od negativnih elemenata lijekova prisutan je i u ovom vrlo prirodnom fenomenu.

Riječ je o apstinenciji koju trpimo kad primijetimo da nas nešto razdvaja od osobe koju volimo.

Sindrom povlačenja ljubavi

Mozak koji je bio izložen ljubavi na kraju se navikne tretirati doživljaje trenutaka koji se dijele s voljenom osobom kao da su istinske životne prekretnice.

Lančana reakcija koju proizvode kemikalije koje se pojavljuju u velikim količinama kad smo blizu te osobe ne donosi samo zadovoljstvo; oni također stvaraju osjećaj nagrade .

Zato ne uživamo samo u trenucima podijeljenim s tim nekim posebnim; naviknemo se i predvidjeti ove trenutke . Kad maštamo o tim situacijama, ne radimo ništa drugo nego samo mentalno uvježbavamo kakav je osjećaj primiti nagradu u društvu voljene osobe.

Međutim, ovaj novi način pronalaženja blagostanja u jednostavnim, svakodnevnim postupcima ima manje prijateljsku stranu. Ako se skup dijelova našeg mozga koji se aktiviraju uzimanjem droga i prisutnošću voljene osobe naziva "sustavom nagrađivanja", upravo zato što o njima ovisi utvrditi što smatramo ciljem, a što nas ne zanima. naše oči.

I, kao što droge koje najviše izazivaju ovisnost mogu sve naše životne ciljeve svesti na upotrebu droga, tako da možemo ponovno iskusiti dobrobit (iako kratkotrajno), zaljubljivanje također stvara sličnu vrstu ovisnosti .

Za kratko vrijeme možemo vidjeti kako je sve što cijenimo povezano sa životom u kojem je uz nas osoba koju volimo .

Zbog toga, ako nakon što se zaljubi u nekoga, ta osoba nestane ili prestane biti dostupna kao što smo i očekivali, ostajemo neko vrijeme ne samo tužni, već i nesposobni proživjeti trenutke značajne dobrobiti .

Kompas našeg sustava nagrađivanja i dalje pokazuje prema toj osobi, unatoč činjenici da zbog okolnosti izvan funkcioniranja naših neurona, ne možemo svom mozgu dati ono što želi.

Navikavanje ljubavnika

Svi znaju da se ljubav prvih mjeseci ne doživljava na isti način kao tijekom ostatka veze. U početku zajednički trenuci daju intenzivnije i nagle "injekcije" blagostanja , dok se nakon nekoliko godina situacija normalizira.

To također ima veze s neuroznanošću o ljubavi: to je simptom da se naš mozak navikao na prisutnost druge osobe i uspio je izgraditi novu kemijsku ravnotežu koja nudi stabilnost našem živčanom sustavu kada smo blizu te osobe.

Naše je tijelo nekako počelo uzimati zdravo za gotovo da će ta situacija i dalje biti dio našeg života i prilagođava mu se tako da naš emocionalni život ne bi stalno skretao , nešto što bi bilo iscrpljujuće i što bi nas udaljilo od ostalih ciljeva.

Stoga protok vremena čini ciljeve kojima možemo težiti ka širenju i nadilazenju druženja s parom. U ovom se trenutku ljubav razlikuje od konvencionalnih droga, koje imaju tendenciju sve više monopolizirati našu pažnju, ostavljajući nam sve manje prostora da budemo autonomni ljudi.

Ali … znači li to da je ovisnost o ljubavi gotova? Nimalo: ako ljubav traje, učinci udaljenosti od voljene osobe vratili bi kaos i nestabilnost u biokemijsko funkcioniranje našeg mozga. To je u osnovi tuga koja se doživljava kad se izgubi oblik kontakta koji se smatra voljenim s voljenom osobom .

Gledajući dalje od hemije ljubavi

Naravno, ljubav ne treba shvatiti samo kao niz kemijskih reakcija koje se događaju u našoj glavi. Zaljubljivanje osoba koja to doživljava može scenaristički opisati, prikazati na slikama ili naglas ispričati, a činjenica da je mozak (i ​​njegov slijedni sustav nagrađivanja) potreban da to iskusi ne znači da sve te senzacije nisu ništa drugo nego reakcija. lanac molekula koji komuniciraju s neuronima.

Neuroznanost ljubavi daje nam još jedno tumačenje onoga što doživljavamo kad se zaljubimo i, kao i uvijek, definitivnu definiciju što je ljubav možemo zamisliti samo svi od nas: ljubavnici koji je doživljavaju.

Bibliografske reference:

• Izard, CE (1991.). Psihologija emocija. New York: Plenum Press.
• Golub, RE (1982). Teorija veza. Buenos Aires: Nova vizija.
• Siegel, GJ i drugi (2006). Osnovna neurokemija (sedmo izdanje). Academic Press.
• Squire, L. i drugi (2003). Temeljna neuroznanost (drugo izdanje). Academic Press.