Dobrobiti limuna su dobro poznate. To je zbog svestranih svojstava ovog voća.
Bilo da se radi o homeopatskom liječenju zubobolje ili prirodnom načinu čišćenja kuće, limun može učiniti sve.
Svojstva i blagodati limuna za zdravlje
Svojstava je toliko mnogo da ćete vidjeti da smo ih već spominjali u nekoliko članaka, ali ovaj put htjeli smo napraviti mali sažetak s pet najkorisnijih svojstava za naše zdravlje.
Upotreba limuna za zdravlje
Mnogo se puta ljudi pitaju "Imam puno limuna, što mogu učiniti?" Ako želite znati kako ih iskoristiti, imajte na umu da, osim što jedete ili pijete čisti ili razrijeđeni limunov sok, divnu limunovu vodu, možete ga koristiti na različite načine.
Detoksicirajuća infuzija limuna i đumbira
Pokušajte prvo popiti infuziju limuna i đumbira ujutro ili 20 do 30 minuta prije jela kako biste potaknuli želučane sokove.
Kako pripremiti infuziju od limuna
Mi ćemo trebati:
- 1 žlica đumbira ribana ili tanko narezana
- Sok ili sok cijelog limuna
- 2 šalice kipuće vode
- Med po ukusu
Đumbir prelijte kipućom vodom, pustite da strmi oko pet minuta, a zatim dodajte limunov sok i med po ukusu.
Infuzija limuna i đumbira vrlo je dobra za detoksikaciju tijela, ali je i izvrstan kućni lijek za upalu grla.
Očistite limunom
Možda se čini da ova točka nije povezana sa zdravljem, ali je jednako važna ili važnija od ostalih.
Danas su proizvodi za čišćenje i kozmetika koji se svakodnevno koriste u kućama puni toksina, od kojih su mnogi karcinogeni i naftni proizvodi. Zato u Ecocosasu toliko inzistiramo na korištenju jeftinih, prirodnih sredstava za čišćenje i kozmetičkih proizvoda "napravljenih kod kuće"
Uklonite mirise iz mikrovalne pećnice
Da bismo očistili mikrovalnu pećnicu s limunom, stavit ćemo šalicu s vodom i polovicom soka cijeđenog limuna. Može se napraviti i s pola cijelog limuna, ako mislimo da mu treba više čišćenja. Stavili smo ga u mikrovalnu na pet minuta maksimalne snage i pustili da zavrije, ispari i poprska sok ovog moćnog prirodnog sredstva za čišćenje.
Očistite namještaj limunima
U bočicu s raspršivačem stavite 2 žličice maslinovog ulja, sok ½ limuna i ½ šalice tople vode.
Nanosi se prskanjem na malo vlažnu pamučnu krpu. Ostavlja namještaj izgledom novog i dobrog mirisa.
Korištenje limuna za čišćenje tava, lonaca i dasaka za rezanje
Citrusi su prerezani na pola, polovicu koju ćemo koristiti stavljamo sol po cijeloj pulpi i odmah trljamo komadić koji želimo pročistiti. Nakon završetka čišćenja, ispiremo.
Oralno zdravlje
Voda s limunom može se koristiti za oralno zdravlje, higijenu i njegu. Za to možemo primijeniti limunov sok za sve vrste bolesti. na primjer, kod zubobolja djeluje vrlo dobro ili za masažu osjetljivih desni i zaustavljanje krvarenja.
Također se može koristiti za osvježavanje daha. Stari su Rimljani 30 sekundi grgali čisti limunov sok kako bi postigli dobar dah.
Uvriježeno je mišljenje da je limun štetan za vaše zube. To bi bilo točno ako bismo zube satima ostavljali natopljene čistim limunovim sokom.
Što nije usporedivo s činom ispijanja soka od limuna.
Trajanje kontakta nije dovoljno dugo da uništi zubnu caklinu. Osim toga, može se pijuckati i slamkom ili slamkom (trskom) s kojom se rješavaju nedoumice, u slučaju da se reducira vodom i nije potrebno ili ako nakon limuna jednostavno uzmemo zalogaj vode. Šećerno piće poput Coca-Cole mnogo je štetnije za zdravlje zubi. Ovaj istrune zubima.
Stoga možemo potvrditi da način na koji ga koristimo limun nije loš za naše zube.
Limun za kožu
Tretman iznutra prema van
Limun je bogat vitaminom C. To znači da je redoviti unos voća idealan za detoksikaciju, a ima i mnogo antioksidansa koje će naša koža cijeniti.
Možete pokušati i izvana u
Kombinirajte žlicu limunove korice s 2 žlice smeđeg šećera i dvije žlice maslinovog ulja kako biste oblikovali pastu. Ovaj domaći piling ili piling može se nanijeti na kožu između 10 minuta na osjetljivim dijelovima i 30 minuta na otpornijim dijelovima kože. Trljajte laktove, gležnjeve i koljena da biste se riješili suhih mrlja.
Pojašnjenje: Na osjetljivim područjima kože, poput lica, prsa i leđa, ne koristite ljeti, jer zajedno s djelovanjem sunca može uzrokovati mrlje na koži.
Limun protiv akni
Maske s limunom protiv akni vrlo su korisne, jer svojstva ovog citrusa za smanjenje ulja i uklanjanje bakterija pomažu u čišćenju kože. Također je izvrsno ljekovito sredstvo, koje ubrzava proces zacjeljivanja rana od akni.
Čisti limunov sok možete primijeniti i izravno na čireve, prištiće i akne. Provlači se vatom preko oštećene kože i ostavlja oko 5 do 10 minuta. Zatim isperite s puno vode i osušite.
Ako imate osjetljivu kožu, alternativa je miješanje limunovog soka s ružinom vodom, jer će svojstva limuna djelovati, ali budući da je razrijeđen, ne postoji opasnost od iritacije.
U svim pitanjima vezanim uz zdravlje, sve što objavimo treba uzeti kao referencu ili smjernicu. Ali uvijek se trebate posavjetovati sa osobom od povjerenja, bilo da je to liječnik ili drugi zdravstveni specijalist.
Nadam se da vam se svidio i iskoristite ovo prirodno čudo koje je limun još malo.
