Infuzija za borbu protiv simptoma alergije
Jordi Cebrián
Ljekovite biljke mogu pripremiti sluznicu i dišni sustav da smanje i izbjegnu proljetne simptome alergije.
Nudimo vam biljnu formulu za borbu protiv simptoma proljetne astme i alergija. Kombinira biljke s protuupalnim, iskašljavajućim, mukolitičkim, antitusivnim i antispazmodičnim učincima. Pomaže u čišćenju sluzi, bori se protiv upala oka i rinitisa te ublažava oštar kašalj. Za postizanje jasnih učinaka potrebna je određena dosljednost.
Biljni čaj za jačanje pluća u proljeće
Sastojci
- 10 g sljeza
- 10 g trajnog
- 10 g pulmonarije
- 10 g bazge
- 10 g većeg trputca
- 10 g sladića
Priprema
- Pomiješajte biljke na čistoj prostirci ili ravnoj površini i odvojite žlicu smjese za svaku šalicu vode.
- Pustite da kuha oko 2-3 minute i držite ga odmarajući se još 10 minuta, pokriveno.
- Nakon tog vremena procijedite i dodajte javorov sirup ili samo prstohvat stevije da ga zasladite.
Kako uzeti
Možete dobiti do tri čaše dnevno ovog čaja, uvijek vrućeg.
Ovaj je članak pripremljen uz savjet Josepa Maria Teixéa, travara u El Manantial de Salud.
