Balneoterapija: drevni lijek za vodu
Dr. Eduardo Ortega i Isabel Gálvez
Studije koje se koriste kao sredstvo za liječenje od davnina potvrđuju učinkovitost balneoterapije u suzbijanju učinaka stresa i upale slabog stupnja.
Tretmani provedeni u okviru balneoterapije pokreću čitav niz fizioloških odgovora s terapijskim učincima.
To su neuroendokrini i imunološki odgovori s dokazanim protuupalnim, analgetskim i antioksidativnim učinkom koji su prikladni za liječenje širokog spektra bolesti.
Potaknite svoju sposobnost samoizlječenja
Fenomen hormeze igra bitnu ulogu u pojavi ovih terapijskih odgovora , što objašnjava zašto izlaganje određenoj tvari u malim dozama sredstva ili kemijskog stanja potiče pojavu blagotvornih prilagodljivih učinaka. S druge strane, kada je izložen većim dozama, ovaj se učinak inhibira ili daje toksične rezultate.
Hormetini su sredstva koja mogu biti korisna s fiziološkog gledišta . Osim kemikalija i toksina, postoji nekoliko čimbenika koji se smatraju hormetinima:
- Biološki hormetini: infekcije, hipoksija (nedostatak kisika) ili stanična ishemija (smanjen protok krvi), prehrana ograničena kalorijama, povremeni post i neki mikronutrijenti.
- Psihološki hormetini : poput mentalnog izazova ili meditacije
- Fizički hormoni : vježbanje, toplina, zračenje …
U slučaju balneoterapije , pozitivne reakcije pokreću čimbenici poput topline ili određenih biokemijskih komponenata (poput sumporovodika u sumpornoj vodi ili radona u radioaktivnim vodama, između ostalih).
Termoterapijske strategije
Iako se hidroterapijom primjenjuju tehnike koje se temelje na fizikalnim svojstvima tekuće vode, balneoterapija obuhvaća prakse sa znanstvenim dokazima koje uključuju upotrebu mineralno-ljekovitih voda, mulja i prirodnih plinova iz izvora koje su priznale zdravstvene vlasti.
U vrline balneoterapijom su ne samo zbog fizikalnih svojstava vode i blata , ali i njihove kemijske i biološke sastava.
Blato ili pelotherapy primjenjuje peloida, blatna suspenzije koja se sastoji od mješavine finih - zrnatog materijala geoloških, mineralne vode i organskih spojeva.
Toplina je temeljni element za učinkovitost ovih terapija . Voda i blato često se koriste za prijenos topline zadržavajući je i polako ispuštajući. Stoga se ovi tretmani smatraju termoterapijskim intervencijama.
Terapijski toplinski kapacitet
Učinak topline leži u temperaturnim promjenama koje tjelesna tkiva doživljavaju ograničeno vrijeme. Oni pokreću fiziološke odgovore koji potiču procese zacjeljivanja i ublažavaju bol i druge simptome.
Ovo je svojstvo povezano sa sposobnošću reagiranja na stres i stvaranja prilagodljivih sistemskih i staničnih odgovora.
Iako ozbiljni toplinski stres dovodi do oštećenja i stanične smrti, blaga toplina može izazvati prilagodljivi odgovor na zaštitu stanica od ozbiljnih oštećenja i može oporaviti staničnu aktivnost i normalan fiziološki učinak .
Za što se koristi balneoterapija?
Obično se koristi na komplementaran način u liječenju različitih patologija , od kojih su mnoge povezane s kroničnom upalom. Njegova učinkovitost dokazana je protiv kardiovaskularnih , respiratornih, gastrointestinalnih, endokrinih, neuroloških, kožnih problema …
Brojne kliničke studije također su testirale blagotvorne učinke terapije termalnom vodom i blatom u bolesnika s reumatskim stanjima kao što su artritis, osteoartritis ili fibromialgija . Primjerice, primijećen je značajan pad u potrošnji analgetika, kao i poboljšanja ukočenosti, funkcije zglobova, boli i kvalitete života.
Također treba imati na umu da tehnike uključene u balneoterapiju uglavnom nemaju štetne učinke ili su oni minimalni .
Iz tog su razloga od velike pomoći starijim pacijentima kojima prijeti razvoj problema povezanih s multimorbiditetom - dvije ili više kroničnih bolesti istovremeno - i polifarmacijom .
Kako radi?
Balneoterapija proizvodi fiziološke reakcije u tijelu kroz - iznad svih tjelesnih mehanizama povezanih sa terapeutskim svojstvima na toplinu i zahvaljujući kemijskim i biološkim svojstvima agenata koji se koriste u ovoj vrsti liječenja.
Sastoje se od hidrostatskog tlaka, uzgona, viskoznosti i površinske napetosti vode. Široko su poznati, ali je teško prepoznati i procijeniti učinke svake komponente.
Iz tog se razloga, općenito, smatra da se tretmani u osnovi temelje na terapijskim učincima proizašlim iz visoke temperature primjene , koja se obično kreće između 38 i 42 ºC.
Nadalje, znamo da apsorpcija biološki aktivnih organskih i anorganskih tvari kroz kožu također igra važnu ulogu u učinkovitosti balneoterapije.
Vrste voda
Mineralno-ljekovite vode i mulj koje nalazimo širom svijeta imaju različita fizikalna svojstva i kemijski sastav. Prema dominantnim ionima i plinovima, vode se mogu klasificirati kao klorirane, sulfatne, bikarbonizirane, željezne, ugljikovodične, sumporne i radioaktivne.
Čini se jasnim da su, za ovisno o bolesti koju treba liječiti, sredstva različitog kemijskog sastava potrebna za postizanje terapijskih rezultata.
Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se točno utvrdilo koje su komponente najprikladnije za pojedinu patologiju i koja je idealna koncentracija svakog elementa za optimalne biološke i kliničke rezultate.
1. Sumpor i sulfatne vode
Aktivna molekula u tim vodama je sumporovodik (H 2 S), koji prodire u kožu i može djelovati kao hormetin. Dok su visoka razina H 2 S su vrlo toksični, niske razine se podnose i imaju zaštitne učinke, s protuupalnim i antioksidans primjene , klinički učinkovite u artritis i osteoartritis.
Nedavna istraživanja potvrdila su da djeluju protiv slobodnih radikala, štite od oksidativnog oštećenja DNA i favoriziraju terapeutski učinak kod upalnih bolesti dišnog sustava.
2. Vode bogate radonom
Iako je ionizirajuće zračenje kancerogeno u velikim dozama, pokazalo se da proizvodi blagotvorne učinke u malim dozama.
Izloženost radonu udisanjem ili apsorpcijom kože uzrokuje molekularno oštećenje na niskoj razini koje aktivira različite reakcije na stres i inducira adaptivne mehanizme koji bi mogli pomoći u prevenciji raka , kao i druge zdravstvene komplikacije.
S druge strane, razna su klinička ispitivanja pokazala da radonska balneoterapija kod reumatskih bolesti ublažava bol, poboljšava funkcije zglobova i smanjuje konzumaciju lijekova.
Djeluje na metabolizam
Studija koju je vodio Philip L. Hooper sa Sveučilišta u Koloradu, primijetila je u skupini bolesnika s dijabetesom tipa 2 da hidroterapija (18 sesija od 30 minuta na 38-41 ºC) pomaže u smanjenju tjelesne težine , koncentracije razina glukoze i glikoziliranog hemoglobina natašte.
Druga su istraživanja došla do sličnih zaključaka, potvrđujući da je hidroterapija možda učinkovita tehnika za ljude s metaboličkim sindromom koji ne mogu vježbati optimalnim intenzitetom.
