4 antihistaminske biljke za život bez alergija
Simptomi alergije mogu se spriječiti i liječiti biljkama s antihistaminskim svojstvima.
U Najčešći polena simptomi alergije su astma, rinitis, konjunktivitis, suhoća očiju, glavobolja i osip. Biljke naznačene za alergije sadrže aktivne sastojke koji inhibiraju histamin i omekšavaju respiratorni trakt.
Ovo su neke od biljaka koje vam mogu pomoći u boljoj borbi protiv alergija.
1. Zlatno sunce
- Zašto je korisno: Smanjuje učinke histamina u tijelu. Borba protiv simptoma alergije na pelud .
- Koriste se: Cvijeće.
- Uzmite ovako: u infuziji, do 4 šalice dnevno . Također u sirupu, tinkturi ili tekućem ekstraktu i masti od urtikarije.
2. Trputac
- Zašto je korisno: Llantes gradonačelnik djeluje protuupalno , antialergijski , antibakterijski i iskašljavajuće.
- Koriste se: Cvijeće.
- Uzmite ovako: u infuziji ili odvaru, do 3 čaše dnevno . U sirupu, tekućem ekstraktu i kapsulama.
3. Gumb
- Zašto je korisno: Djelovanje protuupalno , antiastmatično, antivirusno i antialergično, posebno prije peludi.
- Koriste se: Listovi.
- Uzmi to ovako: Infuzija žlice. u 1 litru vode. Uzimajte 2-3 šalice dnevno. Uzima se i kao tableta.
4. Mullein
- Zašto je korisno: Ponaša se protuupalno, antibakterijski, antialergijski i iskašljavajuće .
- Koriste se: Cvijeće i lišće.
- Uzmite ovako: Infuzija žličice. po šalici vode. Također u tekućem ekstraktu, sirupu i kapsulama.
