Slobodno kretanje dijafragme, velikog i snažnog mišića, dijelom ovisi o kvaliteti našeg disanja. Pregledavanje čimbenika koji vas ograničavaju pomaže vam svjesnije disati.…

Neke opće zdravstvene navike i stavovi mogu dovesti do svjesnijeg načina života. Dajemo vam 11 savjeta za početak rada.…

To je način da tijekom cijele godine uživate u sezonskom voću. Ako imate vremena i volite zasladiti svoja jela, ovo je najbolji način za to.…

Časopis Science upravo je objavio pregled studija koji bi mogao objasniti zašto su neki ljudi "super zarazni". Neki su razlozi iznenađujući: sumnja se da bi zaražena osoba koja vrlo glasno govori ili pjeva mogla više prenositi virus.…