Rooibos čaj s matičnjakom i citronelom

Jordi Cebrián

Sastojci

  • 10 g rooibosa (sumidad)
  • 10 g matičnjaka (vrhovi)
  • 5 g limunske verbene (vrhovi i lišće)
  • 5 g citronele (stabljike i lišće)
  • 5 g komorača (voće)
  • 500 ml vode

Priprema

  1. Pomiješano bilje stavlja se u kotlić ili lonac i prelije svježe uparenom vodom.
  2. Pustite da odstoji 10 minuta, pokriveno i procijedite.
  3. Jednom hladan, drži se preko noći u hladnjaku.

Kako to uzeti

Bolje ga konzumirati tijekom dana ili ga držati još jedan dan u hladnjaku. Gorak i drvenasti dodir rooibosa nadopunjuju intenzivni matičnjak, citronela i limunska verbena kao i anis i slatki komorač.

Svojstva

Riječ je o infuziji vrlo ugodnog okusa koja pospješuje probavu, bori se protiv želučane želudca, nadutosti i plinova, a može pomoći u uklanjanju gastrointestinalnih grčeva, osjećaja mučnine i neukusa u ustima.

Popularni Postovi

Započnite godinu pjevajući srcem

Iako se u praksi ništa ne mijenja od 31. prosinca do 1. siječnja, iskoristimo ovaj trenutak da cijenimo pređeni put i put koji je pred nama.…