Boje li se djeca mraka?

Majke i očevi, svojim riječima i načinom roditeljstva, čine veliku razliku u tome kako strahovi utječu na našu djecu.

Uvriježeno vjerovanje govori nam da je strah od mraka svojstven našoj vrsti. Kao izuzetno ranjive životinje, ljudska bića evoluirala su, milijunima godina, usavršavajući strategije zaštite od drugih grabežljivaca, posebno noćnih.

Isto tako, sve mitologije i priče za djecu predstavljaju nas mraku kao gnusan izvor opasnosti, stoga je razumno misliti da je to univerzalni strah svojstven čovjeku.

Međutim, i bez negiranja da u korijenu ovog straha može postojati biološka osnova, istina je da se strah od mraka rađa izravno iz vrste roditeljstva i poruka koje kao djeca dobivamo o opasnostima ili ne, što može izroniti iz sjene noći.

U ovom aspektu, roditelji mogu uvelike utjecati na ublažavanje težine tih strahova ili na pretvaranje u gigantsko čudovište koje blokira djecu u njihovom svakodnevnom životu.

Eksperiment svjetiljke i sjene

Zamislite da se, već u krevetu pred spavanjem, svjetlost ulične svjetiljke filtrira kroz proreze slijepih, crtajući slučajne figure na zidu. U kombinaciji s tamom sobe, vjerojatno je da među tim sjenama dijete otkrije oblike čiji ga izgled plaši (nesvjesno vraćaju sjećanja i senzacije crteža, scena, priča ili iskustava koji su u to vrijeme stvarali strah).

Ne zaboravimo da naš mozak nastoji zamišljati lica ili figure prije bilo kakve neutralne slike; Taj je fenomen poznat pod nazivom pareidolija, pa bi se logično, u početku, pri pogledu na te neobične oblike, bilo koje dijete uplašilo.

Međutim, sada ćemo vidjeti kako, suočeni s istom situacijom, različita reakcija roditelja može djeci napraviti veliku razliku.

Danas vam želim pokazati tri različita načina reagiranja na ovu scenu sposobna izazvati strah kod dječaka (ili djevojčice) više ili manje od dvije ili tri godine.

Ovisno o tome kako se roditelji nose sa situacijom, to za mališane može postati nešto bezazleno, pa čak i zabavno ili, naprotiv, može predstavljati zametku straha koji će dijete nositi cijeli život.

Situacija 1: Objasnite podrijetlo sjena

Sastoji se od toga da djetetu ponudimo prirodno i objektivno objašnjenje onoga što se događa, tako da ono shvati što ga plaši i izgubi strah. Može mu se razjasniti da ove sjene nisu ništa drugo nego odraz svjetlosti od ulične svjetiljke koja filtrira kroz slijepe.

Ako se malo osjeća u svojim strahovima čuti i paziti, njegova će se sigurnost povećati, a samopoštovanje neće biti oštećeno.

Reakcija: Ako dobijete logično objašnjenje događaja, vaša mašta više neće poticati vaše strahove.

Slična scena dogodila mi se jedne noći kad je moja kći, koja je tada imala tri godine, spavala. Objasnio sam joj da je to svjetlo od ulične rasvjete, otvorio sam zavjese kako bi mogla vidjeti uličnu rasvjetu na ulici, a od tog dana ulična svjetiljka postala je noćni pratilac koji joj je pomogao da se opusti i zaspi.

Situacija 2: Umanjite problem

Vrlo je česta opcija u mnogim obiteljima minimalizirati strah koji dijete osjeća pred tim sjenama (i uopće ispred svojih strahova) i ponašati se kao da ništa nije u redu.

Čineći to, odrasla osoba uzrokuje vrlo opasnu nesigurnost i vrlo ozbiljan sukob između onoga što dijete osjeća i onoga što se govori izvana.

Reakcija: Dijete, ne osjećajući se čujenim ili podržanim, na kraju zašuti i ne govori o tome.

Čini se da problem ne postoji ili je nestao, ali unutar stvorenja strah i dalje postoji. Međutim, ne osjećajući se potpomognut od roditelja ili njegovatelja , na kraju sumnja u sebe, svoje osjećaje i osjećaje.

Situacija 3: Upotrijebite strah za pokoravanje

Ova opcija nije tako česta, ali obratilo mi se više od jedne odrasle osobe koja je imala ozbiljnih posljedica na ponašanje koje su u to vrijeme imali njihovi stariji kad su priopćivali svoje strahove.

Neki roditelji, motivirani vlastitim nasilnim djetinjstvom, vjeruju da je plašenje djece bezazlena igra. Sigurno su to radili s njima kad su bili mali, zaboravili su kako su se tada osjećali loše i ne ustručavaju se to ponoviti sa svojom djecom.

Ti roditelji iskorištavaju najranjivije trenutke svoje djece kako bi im ulili još strahova, razgovarajući o čudovištima koja ih vrebaju u mraku kako bi ih otela i o duhovima koji dolaze noću da bi ih pazili dok spavaju.

Ideja koja stoji iza ovog nezdravog ponašanja je pokoravanje mališana strahom. Isti otac koji cijepi strah kasnije se predstavlja zaštitnikom i spasiteljem, stvarajući tako nezdravu ovisnost o svom sinu.

Reakcija: Mali, manji i bez obrane, drži se oca kao jedinog spasitelja.

Dječačić ne shvaća da ga je sam otac izazvao strah i ukrao mu zaštitničke instinkte i samopoštovanje.

Ukratko, moramo biti svjesni odgovornosti koju imamo kao roditelji da svoju djecu ne opterećujemo nepotrebnim strahom. Umjesto da povećavamo njihov strah, moramo im pomoći da imaju logično i kritičko stajalište u bilo kojoj situaciji.

Na taj će način u budućnosti biti puno neovisniji i manje podložni manipulaciji.