9 načina da potaknete svoju kreativnost
Razvijanje našeg kreativnog potencijala način je da se oslobodimo rutine i dosade, a istovremeno i deblokiramo emocije. Predlažemo devet ideja koje će vam obogatiti život.
1. Pronađite svoj kreativni prostor
Odaberite mjesto na kojem se osjećate opušteno i započnite istraživati svoju kreativnost. Prostor u kojem se osjećate oslobođeni bilo kakvog osjećaja srama , usporedbe ili straha od ismijavanja.
2. Otključajte igranjem
Objesite veliki bijeli papir na zid. Slušajte svoje omiljene pjesme i naslikajte sve što glazba sugerira na list.
Ovo će osloboditi vaše emocije na kreativniji način.
3. Aktivirajte svoju znatiželju
Tijekom dana obratite pažnju na sve što izaziva zanimanje za vas. Uvijek imajte pri ruci bilježnicu da zapišete sve one misli koje biste željeli kultivirati u sebi.
4. Istražite svoje osjećaje
Nabavite karte različitih boja. Promatrajte ih otprilike 30 sekundi i pogledajte što svaka boja osjeća. Na kraju zapišite kakvo raspoloženje pobuđuje svaki ton.
5. Budite kreativniji u svakodnevnom životu
Izmislite novo jelo, odaberite drugačiji način povratka kući … unesite spontanost u svoju svakodnevnicu.
Bez toga što smo pjesnici ili slikari, bilo koji čin može iscuriti kreativnost.
6. Otkrijte nijanse svoje osobnosti
Zatvorenih očiju crtajte spontano. Otvorite ih u nastavku i razmislite odgovaraju li linije (vijugave, jake, slabe …) nekom aspektu vaše osobnosti.
7. Plešite kako biste ublažili napetost
Ako vas nešto brine, zastanite i zaplešite. Koncentrirajte se na svaki pokret vašeg tijela. Vidjet ćete kako je nakon plesa lakše pronaći izlaz iz svojih briga.
8. Napišite priču o svojoj prošlosti
Da biste se oslobodili događaja iz prošlosti koji još uvijek utječe na vas u sadašnjosti, napišite priču s likom koji ima isto iskustvo. Neka taj lik sa sobom ponese vašu bol.
9. Pronađite rješenja
Kada se suočite s problemom, potražite najmanje pet rješenja. Zatim odaberite onu koja vas najviše uvjerava . To će razviti vašu sposobnost pronalaženja maštovitih rješenja.
