5 načina za kontrolu pada trombocita
Rosa Guerrero
Vitamin K ključan je za rad trombocita. Važno je kontrolirati njegovu razinu i, ako je niska, jesti više hrane bogate njome.
Trombociti su krvne stanice koje stvara koštana srž. Žive između 8 i 12 dana, a glavna im je funkcija koagulacija , kako bi se spriječilo krvarenje ili kako ne bismo izgubili previše krvi iz rane. Uobičajeni broj trombocita kreće se između 150 000 i 400 000 po mm3.
Kad je razina manja od 100 000 , simptomi poput spontanog krvarenja ili modrica mogu se pojaviti bez očitog razloga ili zbog malih trenja. Njegovo smanjenje može biti posljedica nedostatka ili abnormalne proizvodnje, nižeg preživljavanja zbog mehaničkih lezija u krvnim žilama (vaskulitis, vaskularne proteze) ili imunološke promjene koja uzrokuje njegovo samouništenje.
Prekomjerno nakupljanje trombocita u slezeni , organ odgovoran za zadržavanje i uništavanje tih stanica, uzrokuje njihov pad, koji je poznat kao „trombocita Penii”. Ostali uzroci mogu biti infekcija virusima, bakterijama ili protozoama ili primarna bolest ili gutanje određenih lijekova.
Kako prirodno kontrolirati pad trombocita
Ovo je pet najvažnijih strategija koje biste trebali uzeti u obzir za promicanje pravilne funkcije trombocita i zgrušavanja krvi.
- Osigurajte dobru razinu vitamina K. Funkcionalnost trombocita ovisi o vitaminu K , pa je važno pratiti njihovu razinu. Ako je niska, poželjno je jesti više hrane bogate njome (poput zelenog lisnatog povrća, brokule, rajčice, lucerne …) i jačati crijevnu floru koja aktivno sudjeluje u njezinoj sintezi:
- Nužna je prehrana bogata enzimima. Klice, cikla, mrkva, celer i citrusi ne smiju nedostajati. Sok od aloe (10-30 ml dnevno) toplo se preporučuje zbog svog bogatstva regenerativnim hranjivim tvarima.
- Povremeno izvodite dobru drenažu jetre. Portalne hipertenzije potiče rast slezene i time trombocita sekvestracije. Ekstrakt mlijeka čička (400-800 mg dnevno) dobar je saveznik jetre; a majčina tinktura Ceanothusa (15 kapi, tri puta dnevno) vrlo je učinkovita u poboljšanju aktivnosti slezene.
- Sadrži dodatak vitaminima skupine B. Naročito nedostatak folata i vitamina B12 može pogodovati ovoj patologiji.
- Promijenite svoj stav prema životu. S energetske ili emocionalne točke gledišta, nedostatak trombocita povezan je s nedostatkom radosti , osjećajem žrtve i osjećajem vitalne stagnacije. Stoga rad na tim aspektima i promjena odnosa prema životu također mogu biti od pomoći.
