Vrijednost onoga što osjećamo

Tko prosuđuje da to nije važno? Ti si? Jesu li vas od malena navodili da vjerujete?

Nedavna sam majka. Ponekad sam tužna i brinem se zbog možda nebitnih stvari. Ne usuđujem se reći ono što mislim jer ne zvučim neurotično. Kako eliminirati negativne misli?

Ne objašnjavate puno i bit će vam teško odgovoriti. Možda se ponašate u životu pretpostavljajući da drugi znaju što vam se događa. Ako vas nešto zabrinjava i rastužuje, sigurno vam je važno. Reci.

Tko prosuđuje da to nije važno? Ti si? Jesu li vas od malena navodili da vjerujete? Zašto eliminirati misli koje mogu biti nit da biste razumjeli što vam se događa? Dat ću vam zadatak: sastavite popis koji opisuje što vam se događa, što želite, što osjećate, što sanjate. Dajući svakoj senzaciji važnost koju zaslužuje.