Budite autentični i ići ćete dalje
Sergio sinay
Bojimo se pogleda drugih. Skrivamo se iza maske u strahu od odbijanja. Ali samo pokazujući svoje stvarno, nesavršeno i jedinstveno ja, stvaramo istinske i transformativne odnose
Mi smo predivno bogata i složena stvorenja i najbolje što bi nam se moglo dogoditi tijekom našeg života je to što se možemo predstaviti i tako se ponašati u svijetu. Ali to zahtijeva uranjanje u naš unutarnji svemir, da napustimo ladicu u koju se sklonimo i otkrijemo se u svim svojim aspektima.
Pokažite nam besplatno, bez ograničenja
Prihvatite ljutnju kad dodirne, velikodušnu kad se taj aspekt aktivira, u određenim prigodama strašni, u drugima hrabri, što se otkrijemo glupi u nekim prilikama i lucidni u mnogim drugima, odvojeni ili konzervativni prema prilikama, ljudima i činjenicama.
Svi zamišljamo kako bismo se osjećali slobodno kad bismo se tako ponašali, a opet ograničavamo, također ograničavajući, svoj odnos s drugima.
Jedan dio za cjelinu
"Ja sam tako". Ovom izjavom Jaime završava raspravu s Anom , svojom djevojkom, što je jednako "uzmi me ili me ostavi". Marija istom rečenicom odgovara svojoj prijateljici Diani, kada kaže "Vaš je dar predivan, niste se trebali truditi." A Eva, prije svojih prijatelja, koji hvale žrtve koje podnosi kao majka, odgovara: "Takva sam."
Neki se od nas predstavljaju velikodušni , drugi plašljivi, lakovjerni, nepovjerljivi, strastveni, sentimentalni, racionalni, uplašeni … Sigurno je da je ta karakteristika koju pokazujemo kao vjerodostojnost stvarna, ali ne odražava točno tko smo.
Općenito, imamo tendenciju brkati jedan aspekt naše osobnosti s ukupnošću našeg identiteta
Što više aspekata sebe znamo , to ćemo se pokazati više plastičnim drugima. Svoja siva područja i svoje slabosti možemo pokazati sa sigurnošću da će se pojaviti i svijetla područja i snage.
Gotovo svi smo se osjećali bespomoćno , bijesno ili malodušno kad smo označeni. Pogotovo kada nam je dodijeljena neugodna oznaka: "Nefleksibilan si, tvrdoglav, sebičan, pohlepan" ili slične stvari. To je sigurno nepravedno. Tko god nam kaže, još jednom pretvara dio u cjelinu.
Strah od odbijanja
Međutim, ako boli kada druga osoba naš identitet svede na jednostavan aspekt, zašto to činimo sebi? Često je to zbog određene nesigurnosti, straha od osude ili odbijanja, potrage za nefunkcionalnim načinom afirmacije.
Obrezujući se dok se ne predstavimo iz jedne nijanse može nam pružiti određenu sigurnost, ali to će biti samo prolazno i, u svakom slučaju, lišit će nas divnog užitka, pokazivanja svog bogatstva pred bližnjima.
Maske padaju
Često se dogodi da postanemo najstroži suci , negativno ocjenjujemo određene aspekte svoje osobnosti. Ili da brkamo samo jedan od tih aspekata s našim cjelovitim identitetom. Tada ćemo ga pokušati sakriti, prikriti ili ćemo se pokušati stvoriti, poput nekoga tko nosi odijelo izrađeno po mjeri onoga što bismo voljeli da drugi misle o nama.
Ti su stavovi vrlo iscrpljujući i troše ogromne količine emocionalne energije i vode nas do stvaranja veza - i obiteljskih i društvenih, profesionalnih ili u paru - koje se temelje na lažnim osnovama. Prije ili kasnije, činjenice će pokazati da ta maska nije bila ništa više od toga. Kao u klasičnoj priči, netko će objaviti da je kralj gol.
Stvarno i nesavršeno
Najčvršće ljudske veze , one koje vuku najdublje korijene, one koje nadilaze najviše su one u kojima se ljudi međusobno upoznaju u svim svojim manifestacijama i prihvaćaju, biraju i ponovno biraju nepotpuni kakvi jesu i nesavršeni onakvi kakvi postoje. Stvarno, ljudski. Ovo gradi povjerenje.
Ako se pokažem onakvim kakav jesam onome tko se pokaže onakvim kakav je, i prepoznajemo se na taj način, dati su uvjeti da se transformiramo i afirmiramo
Veze između ljudi koji sebi dopuštaju da otkriju istinu svog bića omogućuju im ne samo uspostavljanje čvrstih odnosa, već i postizanje velikih postignuća, jer stvaraju polja suradnje, solidarnosti i ljubavi na djelu. Tako se rađaju motori koje moramo pokrenuti u svom životu.
Tko skriva aspekte sebe kako ne bi bio odbijen ili prihvaćen, postaje kupac naklonosti. A budući da se ljubav ne prodaje, također ju je nemoguće kupiti, čak i ako netko ima iluziju.
Unutarnje putovanje: jedinstveno i stvarno
Humanistički psihoterapeut Abraham Maslow tvrdio je da u svakoj osobi postoji jedinstvena i neponovljiva priroda koja ima svoje elemente i druge koji se dijele s tom vrstom. Kad se ta priroda razvije na dinamičan i kreativan način, prema autoru knjige "Samorealizirani čovjek", osoba dostiže svoju puninu.
Drugi psihoterapeut, Jungian James Jamesman, potvrđuje da je „u sjemenu drvo“, odnosno da svatko od nas dolazi na svijet s punim potencijalom za rast i ispunjenje kojemu su potrebni uvjeti za razvoj, procvat i davanje njezini plodovi, koji će uvijek biti jedinstveni. Ali za to se morate prepoznati, stavite maske po strani.
Što smo više aspekata sebe spremni istražiti i prepoznati, to ćemo imati bolje alate i više informacija za rješavanje onih karakteristika zbog kojih nam je neugodno i za transformiranje onih koji nas sprečavaju u rastu.
Dakle, pronalazak, prihvaćanje i unapređivanje onoga što nas čini jedinstvenima, čak i ako su to osobitosti nas samih koje nas ne privlače puno, odvest će nas do sreće.
Pokazivati se takvima kakvi jesmo sigurno nije čin čarolije ili diktiranje volje. Posljedica je unutarnjeg putovanja, na kojem predlažemo da se krećemo svemirom svog bića, otvoreni onome što u njemu nalazimo, željni da ga spoznamo i primimo s prihvaćanjem.
Samo im se na taj način otvara sa svom svojom istinom.
Tko zna sebe, ne boji se, a tko se ne boji, ne boji se pogleda drugih
