Provjerite kremu za sunčanje: može sadržavati otrovne sastojke
Montse Cano
Kad odabirete kremu za sunčanje, provjerite popis sastojaka i izbjegavajte toksine, posebno endokrine poremećaje koji oštećuju hormonalnu ravnotežu.
Aktivni sastojci u kremama za sunčanje dolaze u dva oblika, fizikalnim (mineralnim) filtrima ili kemijskim filtrima. Većina uobičajenih krema, bez ekološkog ili prirodnog certifikata, koristi kemijske filtre, sastavljene od sintetičkih tvari , stvorenih u laboratoriju, koji mogu biti štetni za zdravlje. Prema izvješću Ekologa u akciji , mnoge marke uključuju ih u svoje kreme za sunčanje. Ova organizacija preporučuje izbjegavanje sljedećih sastojaka:
- Etilheksil metoksicinamat (može se pojaviti i kao okktinoksat, oktil metoksicinamat ili OMC). Jedan je od najčešćih UV filtara i smatra se endokrinim poremećajem, jer uzrokuje oštećenje hormona štitnjače, može utjecati na reproduktivni i neurološki razvoj. To je postojan spoj, što znači da se nakuplja u tijelu jer se ne može eliminirati.
U laboratorijskim studijama utvrđeno je da između 1% i 9% prodire u kožu. Radna skupina za zaštitu okoliša (EWG) daje mu opasnu ocjenu 8 i prednjači na ljestvici svih sintetičkih sastojaka koji se nalaze u kremi za sunčanje. - Octinoxate (octylmethoxycinnamate). Drugi na popisu opasnih filtara EWG-a. Djeluje poput hormona i može oštetiti reproduktivni sustav i štitnjaču te uzrokovati poremećaje u ponašanju.
- 4-metilbenziliden kamfor (4-metilbenziliden kamfor, 4MBC). Također je endokrini poremećaj i može oštetiti štitnjaču.
- Homosalat. Jedan je od najčešće korištenih unatoč tome što ne štiti od UVA zraka. Prema in vitro medicinskim studijama, može biti hormonski kontaminant: ometa estrogene, androgene i progesteron i djelovao bi kao anti-androgen (suprotan učinak muških hormona).
- Oktizalat (etilheksil salicilat). Povećava upijanje i trajanje kreme za sunčanje na koži, ali može oštetiti imunološki sustav i izazvati alergije.
- Retinil palmitat ( retinol palmitat ). Vrlo često i u kozmetičkim proizvodima, poput krema protiv starenja. Njegova uporaba može uzrokovati nakupljanje viška vitamina A, koji nije bezazlen, jer može utjecati na razvoj fetusa i uzrokovati malformacije.
- PABA (etil-4-aminobenzoat, benzokain) i OD-PABA (oktil dimetil aminobenzojeva kiselina). Oni su endokrini poremećaji i mogu se pojaviti pod drugim imenima.
- Octocrylene (Octocrylene). Izložen svjetlosti može izazvati ozbiljni dermatitis, pa je paradoksalno da se koristi u kremama za sunčanje. Nakuplja se u tjelesnim tkivima.
Oprez kod fizičkih krema za sunčanje
Osim kemijskih krema za sunčanje, u kremama se mogu naći i kemijski filtri. U ovom slučaju rade kao "ekrani" koji odražavaju zračenje i štite kožu od sunca. Najčešći su cink oksid i titan dioksid.
U načelu su fizički filtri sigurniji od kemijskih, ali preporučljivo je izbjegavati njihovu prezentaciju u obliku nanočestica - oni nose pojam (nano) nakon naziva sastojka - jer njihova sigurnost nije dovoljno dokazana, posebno u slučaju titanovog dioksida. (titanov dioksid ili TiO2), koji je Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC, agencija ovisna o Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji) klasificirala kao moguću kancerogenu za ljude prilikom udisanja.
Bio certificirani štitnici
Filtar koji se najviše preporučuje je cinkov oksid, a ne nano, kao sastojak krema s nekim priznatim prirodnim ili ekološkim certifikatom (kao što su Cosmos, Ecocert, Vida Sana, BDIH …). Ekolozi u akciji upozoravaju da, u odsustvu ovih certifikata, riječi "prirodno" ili "organsko" na etiketi ili u oglašavanju ne znače ništa, jer odgovaraju samo na strategiju oglašavanja.
Ekolozi u akciji ponavljaju analizu koju je provela danska potrošačka organizacija THINK Chemicals koja je proučavala marke krema za sunčanje kako bi upozorila na one koji sadrže otrovne tvari i proširila one bez tih štetnih tvari po zdravlje.
Od 47 testiranih marki, najmanje 17 nije imalo otrovnih sastojaka. Među onima koji sadrže bilo kakvu tvar za koju se sumnja da je otrovna za ljudsko zdravlje, spominju se: Estee Lauder Bronze Goddess SPF 30, Garnier Ambre Solaire lagani i svilenkasti SPF 30, Korres krema za sunčanje za lice i tijelo SPF jogurt emulzija 30, Lancaster Sun Beauty SPF 30, Piz Buin hidratantni losion za sunčanje SPF 30, Shiseido Wetforce Sun Expert sa zaštitom protiv starenja SPF 30, Lancome SPF 30 bronzer, Nivea Sun SPF 30 ili Yves Rocher Comfort losion SPF 30.