Ritam bubnjeva poboljšava raspoloženje i liječi
Njegov zvuk ujedinjuje, poboljšava raspoloženje i liječi. U medicini se koristi za pomoć braniteljima u posttraumatskom stresu, liječenju bijesa kod adolescenata ili ublažavanju stresa kod rukovoditelja.
Nate Greno-unsplash
Bubanj je tijekom povijesti bio instrument šamana i iscjelitelja. A mi liječnici možda ćemo morati puno naučiti iz ovog udaraljka kako bismo pomogli pacijentima s njim. Njegova rezonancija, njegov ritam, čini se da zacjeljuju i, zaista, u medicini se bubanj koristi za pomoć braniteljima s posttraumatskim stresom, liječenju bijesa kod adolescenata ili ublažavanju stresa rukovoditelja. Njegove prednosti idu dalje:
- Poboljšano mentalno zdravlje. Može poboljšati kratkotrajno pamćenje i socijalnu interakciju kod Alzheimerove bolesti i povećati pažnju kod autistične djece. Također opušta napetost, bori se protiv umora i ublažava emocionalne rane .
- Blagodati za raspoloženje. Primijetio sam izvanrednu sposobnost bubnjeva da stvaraju stanja euforije, izazivaju lagani trans, promiču igru, raspršuju bijes i promiču osjećaje zajedništva i jedinstva.
- Pomaže usredotočiti um. Njegov zvuk može promijeniti frekvencije mozga i izazvati meditativna stanja. Može poboljšati obranu starijih ljudi, posebno ako sudjeluju svirajući bubanj. U adolescenata favorizira socijalnu integraciju, pažnju, naklonost i samopoštovanje.
Poboljšanje raspoloženja povezano je s povećanjem stanica u tijelu odgovornih za borbu s drugima koji su u lošem stanju. Između udara i udara, između zvuka i tišine, suprotnosti su uravnotežene, krajnosti koje komuniciraju unutrašnjost i vanjštinu okupljaju se i zvukovi mira i zdravlja čuju se iz četiri vjetra.
Zacijelite u ritmu bubnja
Prvo što osjetite kad stavite ruku na bubanj je kako on odzvanja. Ova rezonancija također nastaje na bubnju bubnjića kojim percipiramo zvukove. Htjeli mi to ili ne, naša komunikacija ovisi o onom malom bubnju koji nosimo u uhu.
Zvuk šamanskog bubnja pomaže oboljelima , a možda čak i više da znaju kako svirati na bubnju. Koliko god bilo dobro otići liječniku, ništa nije poput preuzimanja odgovornosti za vlastito zdravlje. Zato je u pauzi sata gradova Bajo Aragón, iako dirljivo sluša bubnjeve kao gledatelj, puno impresivnije ako sudjelujete.
U tim gradovima svaka osoba u kući ima svoj bubanj, pa čak i bubnjeve za one koji se pridruže zabavi. Dok pišem, pada mi na pamet pjesma koju je Juan Luis Guerra napisao o smrti svog perkusionista Ángela Miróa, Catareyja i započinje riječima: "Nikad nemoj prestati zvučati s mojom tamborom."
Zvuk bubnja služi za komunikaciju s drugima, ali i s našom unutrašnjošću na fiziološkoj, psihološkoj i duhovnoj razini. Može se koristiti za podizanje raspoloženja , za borbu ili za plakanje i tugovanje i hodanje putevima depresije i tuge.
