Ginkgo biloba vrlo je popularno stablo čiji su listovi vrlo učinkovit prirodni lijek u borbi protiv poremećaja cirkulacije povezanih sa starenjem.
Jedna je od najstarijih živih vrsta drveća na svijetu, ima dugu povijest u tradicionalnoj kineskoj medicini. Članovi kraljevskog dvora dobili su ginko orašaste plodove zbog senilnosti. Druge povijesne primjene Ginka bile su za astmu, bronhitis i poremećaje bubrega i mjehura.
Ako tražite prirodni lijek koji će vam pomoći u održavanju zdravlja vašeg tijela, morat ćete ostati i pročitati ovaj članak do kraja. Uvjeravam vas da će vam sve informacije koje ćete pročitati biti od najveće važnosti. Uživaj!
U vrtlarstvu je ginko biloba poznat kao vrlo cijenjeno drvo jer se smatra najboljim biljnim lijekom koji sprečava starenje i smanjuje snagu njegovih procesa.
Iako mnogi ljudi vjeruju da pretjeruju s moći ovog stabla, stvarnost je takva da ga velika većina smatra čudesnom biljkom koja djeluje kao prirodna podrška zdravlju starijih osoba.
Ginko biloba ima veličanstven ležaj, u prosjeku približno 30 metara, krošnja joj je konusna ili piramidalna. Kora je obično sive boje, a lišće je svijetlozeleno, oblika je lepezastog ili režnjastog rascjepa s nekim paralelnim žljebovima.
U rijetkim prilikama stablo cvjeta i muškim i ženskim cvjetovima. Prvi se obično rađaju uz lišće, oni su žuti i vise u lijepim i vrlo gustim skupinama.
Ženke su veličine žira, široke su jedva 1 cm, crvenkaste su i rađaju se same, nalaze se na vrhu dugog peduna. Kad ljeto završi, cvijeće nabubri i rodi; U Kini se plod cvijeta ginko bilobe čak koristi kao prirodni lijek.
Dodaci koji sadrže visoku razinu ekstrakta ginka mogu se naći u para ljekarnama i herbalistima; čak se i ti proizvodi nalaze na policama konvencionalnih ljekarni.
Dobar primjer za to je Tanakene , lijek koji toplo preporučuju neurolozi koji se žele boriti s funkcionalnim simptomima zatajenja mozga, poput glavobolje, vrtoglavice, dezorijentacije, promjena karaktera ili posljedica koronarnih nesreća.
Unatoč činjenici da je ginko biloba drvo koje tijelu pruža brojne blagodati, istina je da predstavlja veliku polemiku u znanstvenom svijetu. Na mnogim forumima predstavljen je kao najbolji prirodni lijek za rješavanje poremećaja cirkulacije povezanih sa starenjem.
Međutim, na drugim se područjima to obično promatra s određenim skepticizmom zbog atributa povezanih s njegovom korisnošću kod degenerativnih bolesti koje zahtijevaju konkretne dokaze o njegovoj istinskoj učinkovitosti.
Listovi ginka, osim što su vrlo lijepi, puni su fitosterola, terpenskih laktina i flavona.
Imaju venotonske učinke koji djeluju kao savršeni periferni vazodilatatori, neuroprotektori, antitrombociti, diuretici, antioksidanti i antihemoroidi.
U Kini sjeme ovog drveta koriste za astmatične napade, bronhitis i flegm, jer je izvrsno antialergijsko i iskašljavajuće sredstvo.
Također se koristi u liječenju urinarne inkontinencije, upala mokraćnog mjehura, dječje enureze, kandidijaze rodnice, a također i kao tonik za bubrege i seksualni stimulans.
Njezino je lišće idealno za liječenje bolova u cirkulaciji, kožnih problema i reumatskih upala.
Gingko biloba jedna je od biljaka koja se najviše koristi u biljnoj medicini za liječenje poremećaja povezanih s cirkulacijom krvi u mozgu, međutim, nemaju svi slučajevi istinsko znanstveno jednoglasje u pogledu njezinih blagodati.
Poboljšanje pamćenja, demencija i Alzheimerova bolest
Prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland (UMM), "Gingko se u Europi široko koristi za liječenje demencije." Liječnici su ga počeli koristiti jer su mislili da poboljšava protok krvi u mozgu, no novije studije pokazuju da ima zaštitnu funkciju neurona, što je posebno korisno u odgađanju ili smanjenju rizika od Alzheimerove bolesti.
Postoje neki dokazi da ginko može pomoći osobama s demencijom, iako su potrebne dodatne studije da bi se to potvrdilo.
Prednosti ove biljke uključuju:
- Poboljšano razmišljanje i pamćenje.
- Poboljšanje socijalnog ponašanja.
- Bolja sposobnost izvršavanja svakodnevnih zadataka.
Jedno je istraživanje pokazalo da je ekstrakt ginkgo bilobe, poznat kao EGb 761, klinički učinkovit u liječenju demencije povezane s Alzheimerovom bolešću. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8741021%20)
Druga istraživanja objavljena u JAMA-i slično su zaključila da je EGb 761 siguran za upotrebu i da je vjerojatno učinkovit u stabiliziranju, a možda i poboljšanju kognitivnog i socijalnog funkcioniranja u bolesnika s demencijom. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9343463)
Istraživači vjeruju da poboljšava kognitivne funkcije jer potiče dobru cirkulaciju krvi u mozgu i štiti mozak i druge dijelove od neuralnih oštećenja.
Međutim, druga istraživanja sugeriraju da Ginkgo Biloba možda neće poboljšati pamćenje kod zdravih ljudi.
Anksioznost.
Ginkgo može pomoći u ublažavanju simptoma anksioznosti.
Studija objavljena u Journal of Psychiatric Research otkrila je da su ljudi s generaliziranim anksioznim poremećajem koji su uzimali ekstrakt ove biljke bolje oslobođeni anksioznosti od onih koji su uzimali placebo. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16808927)
Međutim, ljudi koji uzimaju Xanax zbog tjeskobe ne bi trebali koristiti ginkgo, jer ginkgo može smanjiti učinkovitost lijeka.
Glaukom.
Mala studija primijetila je poboljšanje vida kod ljudi s glaukomom koji su uzimali 120 miligrama dnevno ginka tijekom razdoblja od 8 tjedana. Neke studije također sugeriraju da ginkgo može pomoći osobama s makularnom degeneracijom da duže zadrže vid.
Raynaudova bolest.
Ljudi s Raynaudovom bolešću koji su uzimali ginkgo 10 tjedana imali su manje simptoma od onih koji su uzimali placebo.
Ginkgo biloba se koristi na mnogo načina, pa ću vam objasniti na kojim područjima možete koristiti ovaj iscjeliteljski element da biste se osjećali bolje i brinuli o svom zdravlju i dobrobiti:
- Problemi s težinom i lošom cirkulacijom u nogama i stopalima , Ginkgo Biloba idealan je lijek. Napravite smjesu od jednakih dijelova lišća gingka, hamamelisa, crvene loze i divljeg kestena. Dodajte 3 žlice smjese na svaku litru vode. Kuhajte dvije minute, pustite da se odmori i ulijte infuziju u kantu kako biste mogli odmoriti stopala 15 ili 20 minuta.
- Proširene vene, hemoroidi i grčevi venske insuficijencije , sve se može izliječiti ovom divnom biljkom. Da biste ga koristili, morate pomiješati jednake dijelove mesarske metle, čempresa, vještice i ginka; Ovoj smjesi morate dodati pola litre vode, pustiti da se ulijeva nekoliko minuta i na kraju uzimati infuziju 2 ili 3 puta dnevno prije svakog obroka. Ako želite, možete mu dodati malo zaslađivača.
- Migrena i osjećaj težine u glavi može se izliječiti uz ginko. Da biste napravili smjesu, morate joj dodati jednake dijelove betona, ginka, buhača, pasiflore i zvjezdanog anisa kako bi mu se dao okus, jer je formula pomalo gorka.
- Povremenu klaudikaciju i cerebralne insuficijencije može biti uravnotežena s vazodilatornim kapi pripraviti glog ekstrakt češnjaka i ginkgo hrast; uzimajte tri dnevne doze s malo vode i voćnog soka.
- Napokon, ginko može ojačati sposobnost koncentracije i pamćenja ; pripravak treba sadržavati jednake dijelove gotu kole, ružmarina, lišća eleuterokoka i gingka, zatim se smjesa prokuha i jede jednom ili dva puta dnevno natašte.
Ovo su recepti za postizanje najboljeg mogućeg rezultata kada koristimo suho lišće biljke, ali za bolje rezultate preporučuje se kupnja naslovljenog ekstrakta biljke.
Ako se uzmu odgovarajuće doze gingko bilobe, nema nuspojava. Međutim, prije nego što započnete dugotrajno liječenje biljkom, potrebno je imati apsolutno sve informacije koje se tiču subjekta.
Na taj je način važno potražiti savjet liječnika specijalista, ako želite koristiti gingko bilobu u situacijama kognitivnog gubitka ili kod starijih osoba.
Također trebate imati na umu da je gingko interno zabranjen u sljedećim slučajevima: trudnice, novorođenčad, pacijenti s čestim krvarenjima, ako uzimate neki antikoagulantni lijek, osobe s epileptičkim napadajima ili osobe koje pate od konfuzije.
S druge strane, pojavili su se različiti štetni učinci koji se očituju nakon konzumiranja prekomjernih ili neprikladnih doza, što uključuje vrtoglavicu, glavobolju, želučane smetnje i iritacije kože.
Što se tiče neželjenih interakcija kojima možemo svjedočiti, važno je napomenuti da se one ne mogu kombinirati sa sljedećim lijekovima:
- Aspirin, varfarin i druga sredstva za razrjeđivanje krvi.
- Lijekovi za jetru.
- MAOI, sertralin, fluoksetin, između ostalih.
VAŽNO : Ove su informacije namijenjene dopunjavanju, a ne zamjeni savjeta vašeg liječnika ili zdravstvenog radnika i nisu namijenjene pokrivanju svih mogućih namjena, mjera opreza, interakcija ili štetnih učinaka. Ovi podaci možda ne odgovaraju vašim zdravstvenim okolnostima. Nikada nemojte odgađati ili zanemariti traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog zdravstvenog radnika zbog nečega što ste pročitali o eko-stvarima. Uvijek trebate razgovarati sa zdravstvenim radnikom prije početka, zaustavljanja ili promjene bilo koje vrste liječenja.