3 tehnike za kreativnije

Beatriz Vera

Talenat nije nasljeđe samo nekolicine: svi možemo iznijeti na vidjelo genija koji nosimo u sebi ako razvijemo svoju kreativnost.

Kreativnost je jedna od ljudskih karakteristika koje društvo najviše cijeni i prepoznaje. Sretna ili optimistična osoba nije uzvišena ili nagrađena, ali kreativna osoba jest. Brojne su nagrade i priznanja za one koji pronalaze genijalna rješenja za teške probleme ili one koji su sposobni osvijetliti romane, filmove i umjetnička djela velike osjetljivosti.

Što je zajedničko Thomasu Edisonu, Isaacu Newtonu, Miguelu de Cervantesu, Salvadoru Dalíju, Billu Gatesu ili Stevenu Spielbergu? Lako ih prepoznajemo, jer su blistali svojom domišljatošću i kreativnim sposobnostima u raznim poljima znanosti, umjetnosti i tehnologije.

Primitivni čovjek koji je otkrio vatru učinio je to koristeći svoju kreativnost. Žarulja, telefon, penicilin, nuklearna energija … veliki izumi čovječanstva rođeni su iz kreativnog uma ljudi koji su imali revolucionarnu ideju i usudili se je provesti.

Ponekad nam kreativnost omogućuje da uzmemo poznate elemente i kombiniramo ih na originalan način , dok se u drugim slučajevima očituje kao sposobnost stvaranja nečega inovativnog ni iz čega.

Kreativno je povezano s vrstom divergentnog razmišljanja koje nam omogućuje kontinuirano razbijanje obrazaca iskustva . Kreativni um neprestano djeluje i propituje aspekte koji su općenito prihvaćeni i uzeti kao društveno valjani.

Tehnike kreativnosti: otvorite svoj um!

Ljudi koji se ističu kreativnim talentom …

  • Skloni su otvoriti svoj um za nova iskustva.
  • Njegovo razmišljanje obično je fleksibilnije i tolerantnije prema dvosmislenosti.
  • Oni se bolje odupru frustraciji .
  • Oni su vrlo neovisni ljudi , s visokom razinom motivacije i posebno osjetljivi i prijemljivi.
  • Uz to, općenito im je ugodno riskirati.

Ali kreativni proces nije baština samo velikih umjetnika, znanstvenika i genijalaca. Svi smo rođeni kreativci i, kao i sve ljudske osobine, kreativnost se može razvijati i poboljšavati .

Kad je riječ o unapređivanju i razvijanju vlastitih kreativnih sposobnosti, možemo pribjeći jednostavnim tehnikama razmišljanja , poput onih koje ću predstaviti u nastavku i koje možemo vježbati pojedinačno ili u skupinama.

Šest šešira za razmišljanje

Razvio ga je psiholog Edward de Bono , vrlo je koristan pri rješavanju problema jer nam omogućuje suočavanje s njim s različitih gledišta i postizanje kreativnih rješenja. Koristeći ovu tehniku, misao se širi u punoj mjeri.

Zamislimo da imamo šest šešira različitih boja. Svaki od njih predstavlja specifičan način pristupa problemu , drugačiji stil razmišljanja. Zamislimo sada da ih sukcesivno stavljamo na glavu i pokušavamo pronaći rješenja problema razmišljajući samo i isključivo kako kapa koju nosimo pokazuje.

  • Bijela kapa : usredotočeni smo samo na dostupne podatke.
  • Crveni šešir : koristimo intuiciju, osjećaje i osjećaje.
  • Crna kapa : oprezni smo i ističemo negativne aspekte problema.
  • Žuti šešir : mislimo pozitivno i nalazimo prednosti.
  • Zeleni šešir : koristimo kreativno razmišljanje, otvaramo svoj um udrugama koje inače ne bismo činili. Improviziramo, koristimo se maštom.
  • Plavi šešir je zatvarač. Sažimamo i utvrđujemo vlastite zaključke u vezi s problemom.

Mentalne mape

Psiholog Tony Buzan razvio je sredinom 1970-ih moćnu ideju za jačanje mentalne kreativnosti: mapu uma, alat koji nam omogućuje da grafički i opisno stimuliramo i organiziramo svoje ideje oko određenih problema.

Krajnji rezultat ovog predstavljanja na papiru je vrsta ćelije s mnogo grana koje simboliziraju različite niti misli.

Da bismo umnu mapu primijenili u praksi, u središte lista papira moramo napisati riječ koja definira glavno pitanje koje želimo analizirati. Možemo napraviti i crtež. Dalje, potrebno je dodati sve ideje koje povezujemo s tom središnjom riječju, koristeći linije i grane različitih veličina, oblika i boja.

Ako to želimo olakšati, postoje računalni programi koji nam omogućuju izradu mentalnih mapa izravno na zaslonu računala.

Mozgalica

Još jedna tehnika za poticanje domišljatosti je moždana oluja (brainstorming) , koju je razvio publicist Alex Osborn 1930-ih. Ovaj je alat posebno koristan za grupni rad jer je zaista jednostavan i učinkovit. Možemo ga primijeniti kada s grupom prijatelja ili suradnika želimo riješiti problem ili započeti projekt.

Mozgalice se sastoje od izgovaranja i zapisivanja svih ideja koje vam padnu na pamet, bez ikakvih zapreka. Svaka kritika je zabranjena i svaki doprinos je dobrodošao.

  • Potrebno je odrediti vrijeme rada ; cilj će biti dobiti što više ideja, što izloženije, to bolje.
  • Možemo započeti s prethodnim zagrijavanjem zapisujući, na primjer, predmete koji se mogu kupiti u prodavaonici papirnica.
  • Nakon što se pojave sve ideje, možemo početi raditi s njima, kvalificirati i poboljšati neke, a druge odbaciti , uz sudjelovanje svih članova skupine.
  • Možemo dodati i nove koncepte koji nam padnu na pamet.
  • Radi se o poliranju svih ideja koje smo generirali dok nam ne ostanu najbolje i najcjelovitije.

Popularni Postovi

9 ključeva za punu energiju u jesen

Više energije na jesen. Baš kao što se priroda prilagođava, i tijelo se mora pripremiti za ovaj ciklus. Nježna vježba, jedenje kisele hrane i ozbiljno shvaćanje smijeha pomažu.…