Samoubojstvo: mitovi i predrasude
Mamen Bueno
Tabu oko samoubojstva vodi nas do niza pogrešnih uvjerenja koja nas mogu spriječiti da igramo ulogu u njegovoj prevenciji. Bitno ih je rastaviti: otkriti ih.
Da bi se spriječilo samoubojstvo, prvo je potrebno demistificirati stvari povezane s tim i tako biti sposoban provoditi dobru pedagogiju i prevenciju. Unatoč velikom broju ljudi koji umiru od ovog uzroka i brojnim studijama o samoubojstvu, to ostaje tabu i prešućena tema , što pridonosi činjenici da još uvijek postoje mnoge predrasude.
Ovo su neki od mitova ili pogrešnih vjerovanja o samoubojstvu nasuprot znanstvenim istinama :
1. Osoba koja izvrši samoubojstvo ne upozorava prije: FALSE
Većina ljudi koji izvrše samoubojstvo razgovarali su o tome i prije. Ono što se obično događa je da se ti "signali" vrednuju kao pozivi na pažnju, ucjene ili manipulacije; ili ostanu neprimijećeni i povezani su samo s naknadnim samoubojstvom.
2. Osoba koja pokušava samoubojstvo želi samo privući pažnju: NETOČNO
Većina ljudi koji pokrenu pokušaj samoubojstva imaju pomiješane osjećaje prema smrti. U tom trenutku oni imaju unutarnje iskustvo da nema druge alternative . Svi mehanizmi suočavanja u vašoj stvarnosti zakazali su vam. Ako je pokušaj samoubojstva u konačnici neuspješan, imajući na umu ovu ideju , teško im je pružiti pomoć i liječenje koje im je potrebno , jer je rizik od recidiva minimaliziran.
3. Razgovor i pitanje o samoubojstvu mogu ga potaknuti: NETOČNO
Dopuštanje osobi koja riskira samoubojstvo da izrazi svoje strahove i strepnje umanjuje njezin osjećaj izoliranosti i beznađa. Može biti da raspravljajući o svojim autodestruktivnim namjerama naglas i s drugom osobom, razloge možete procijeniti na drugačiji način, pronaći način da ih riješite i dobiti odgovarajući tretman za svoj slučaj.
4. Osoba koja počini samoubojstvo ili pokuša pokušaj duševne bolesti: NETOČNO
Ono što predisponira samoubilačko ponašanje jest visok stupanj patnje. Iako je istina da su osobe s mentalnim bolestima vjerojatnije počiniti samoubojstvo, nemaju svi ljudi koji izvrše samoubojstvo mentalni poremećaj.
Samoubojstvo je multicauzalno ponašanje, a svođenje na jedan uzrok je pojednostavljeno i ne pomaže u prevenciji.
5. Onaj koji pokušava samoubojstvo je kukavica: NETOČNO
Tko god pokuša samoubojstvo, osoba je koja puno pati . Ni hrabriji ni kukavniji. Ona je uronjen u očaj i ne vidi drugi izlaz.
6. Samo profesionalci mogu spriječiti samoubojstvo: FALSE
Iako je istina da su stručnjaci za psihologiju i psihijatriju osposobljeni za upravljanje situacijama rizika od samoubojstva i pokušavaju to spriječiti, oni nisu jedine osobe koje mogu intervenirati. Ponekad usvajanje stava slušanja bez prosuđivanja i praćenja može biti prvi korak prema prevenciji. Pristup s istinskom željom za pomoći može spasiti život.
7. Daje se impulsno, zato se ne može spriječiti: FALSE
Sam čin može biti impulzivan ; međutim, samoubilačke fantazije, povezane misli i osjećaji, nisu i ne pojavljuju se preko noći.
8. Samoubojstvo se nasljeđuje: NETOČNO
Suicidalno ponašanje nije nasljedno, ono što se može naslijediti je sklonost određenim poremećajima ili mentalnim bolestima. Možda postoji određena „kulturna baština“ , kroz koju se samoubojstvo promatra kao fantazija konačnog rješenja. Na samoubojstvo se gleda kao na model ili vodič za druge ljude u obitelji.
Napomena za one koji pretrpe gubitak samoubojstvom
Na kraju bih želio dodati pojašnjenje upućeno prvenstveno obiteljima i prijateljima koji su preživjeli gubitak samoubojstva; Iako kažemo da se samoubojstvo može spriječiti , ono je više usmjereno na uspostavljanje programa prevencije i stručne pomoći. Ne radi se o optuživanju članova obitelji, bilo bi nepravedno . O samoubojstvu još uvijek postoji puno tajnosti i, iako se govori o indikacijama, gotovo se uvijek vide posteriori.
Konačna odluka nije na nama. Čak i nakon pružanja pomoći, zadnja riječ pripada drugoj osobi, sposobnost pomoći je ograničena i ne možemo uvijek izbjeći ili ublažiti patnju drugih. Veliki zagrljaj i potražite pomoć ako patnja i očaj mogu.
