Nemojte iznevjeriti stražu, to vas zavara
Kad osjete kako njihove žrtve bježe od njih, emocionalni ih grabežljivci pokušavaju zadržati na sve moguće načine. Naučiti otkrivati njihove prevare i pobjeći od te toksične veze definitivno ih oslobađa utjecaja.
Psihološki zlostavljači su kameleoni. Pred društvom su šarmantni. Kod kuće, kontrolori i dominante. Kad njegove žrtve pokušaju pobjeći od te kontrole, iznose svoju najzanimljiviju verziju: obećanja, darove, različito ponašanje na nekoliko dana.
Međutim, to su ništa drugo nego različite strategije manipulacije kako biste nastavili kontrolirati svoje partnere. Učenje otkrivanja svih obmana i manipulacija pomaže tim ženama da naprave sljedeći korak, da se odvoje od ovih emocionalnih grabežljivaca.
Alba je došla na konzultacije jer je planirala napustiti partnera, osjećala se nesigurno i teško je poduzimala korak. Kad ju je javno vrijeđao ili ismijavao, bilo joj je jasno da ga treba napustiti.
Međutim, u drugim prilikama prikazan je kao šarmantna osoba, osvajač koji se prema njoj ponovno ponašao kao kad su se upoznali, čineći je osjećajući se voljenom i posebnom. U tim je trenucima Alba sumnjala i mislila da ga nije sposobna napustiti.
Ova vrsta oscilacija između uznemiravanja i dodvoravanja, između „rasplakivanja ljudi“ i „nasmijavanja ljudi“ (dosljedne Albine riječi) vrlo su tipične za nasilnike.
Oni su manipulativni ljudi, kojima nedostaje empatije, koji koriste druge prema vlastitim interesima. Ne govorimo samo o paru, to može biti i prijatelj ili član uže obitelji.
Emocionalni grabežljivci savršeno znaju slabosti svoje žrtve i iskorištavaju ih kako bi manipulirali, kontrolirali se i osjećali se sigurno kroz kontrolu koju nad njima vrše.
Slabost koju nosimo cijeli život
Općenito je da slabosti žrtava psiholoških nasilnika potječu iz emocionalnih nedostataka u djetinjstvu.
Kao što smo vidjeli u drugim člancima, ljudi koji ne dobivaju od roditelja ljubav, zaštitu i osjećaj sigurnosti koji su potrebni svakom djetetu, odrastaju vukući prazninu unutra.
Ovi nedostaci, mnogi od njih, čine ih ranjivima i na najmanji znak pažnje.
Emocionalni grabežljivci stručnjaci su za otkrivanje ove praznine i koriste je kako bi prevarili i pokorili svoje žrtve. Oni savršeno poznaju ove slabosti i iskorištavaju ih kako bi manipulirali, kontrolirali i osjećali se sigurno kroz kontrolu koju nad njima vrše.
Zašto je lakše upasti u mreže nasilnika
Kad je Albin partner pretjerao s njom, uz vike, uvrede ili fizičke prijetnje, bila je uvjerena da bi trebala prekinuti tu vezu.
U tim je prigodama, kako mi je rekla mlada žena, nekako mogao pročitati u njezinim očima njegovo odbijanje i odlučnost da se razdvoji, a zatim se transformirao u drugog muškarca.
Sljedećih dana bio je mnogo ljubazniji i šarmantniji. Ponašao se kao da se ništa nije dogodilo i ponovno je bio romantičan i brižan čovjek koji ju je osvojio kad su se prvi put upoznali.
Zbog toga što u djetinjstvu nije imala pratnju s ljubavlju koja bi je naučila razlici između poštovanja i zlostavljanja, a također je, zbog straha od prekida s njim i ponovnog osjećaja same, na kraju uvijek popustila.
Prekidanje začaranog kruga
Temeljna je točka u Albinoj terapiji bila tražiti mentalni podsjetnik, riječ koja će joj u svakom trenutku pomoći da se sjeti kakav je zapravo bio taj čovjek, osoba koja ju je godinama zavaravala i manipulirala.
Alba je znala da ne smije spustiti stražu, trebala je pronaći oprugu koja će joj pomoći da se sjeti istine i spusti noge na zemlju. Nakon razmatranja različitih opcija, otkrio je da je izraz "vara te" vrlo moćan i značajan .
Shvatila je to kao moto, kao svojevrsnu mantru koju je ponavljala u sebi kad je njezin partner pokušavao izgledati normalno i obraćao joj se prijateljskim tonom.
Od tada je Alba vježbala svoj mentalni trik kad god bi se pojavila slična prilika. U nekoliko mjeseci uspio je prekinuti ciklus zlostavljanja i više ga nije zavaravao "nastup" partnera. Znala je tko je on zapravo i sjećala se ga čak i kad joj je davao darove i obećanja o vječnoj ljubavi. Naučio je ne puštati stražu i čvrsto se držati.
Ispunite prazninu da biste prestali biti ranjivi
Nakon vrlo dubokog terapijskog rada, Alba je shvatila da su sva ponašanja njezina partnera toksična. Mlada je žena shvatila da je, čak i kad je bio šarmantan, manipulirao i maltretirao je.
Ramón, rekao mi je, “Shvatio sam da je Germán poput šarmera zmija. Čini mi se loše ili dobro što nastavljam kontrolirati sebe i uvijek budem svjestan njega i njegovih hirova. "
Napokon je skupila snage da prestane. Mogao se oduprijeti bivšem inzistiranju i naporima da održi vezu.
Alba je radila na popunjavanju vlastite unutarnje praznine i svojih nedostataka. Također, naučio je otkrivati emocionalne grabežljivce. Više nije bila ranjivo dijete, postala je samouvjerena žena.
JESTE LI ZANIMALI OVAJ ČLANAK?
Možete se pretplatiti na časopis Cuerpomente i ugodno ga primati kod kuće. Više informacija ovdje.
