Sramim se svog tijela: Zašto mi se to događa?

Poruke primljene u djetinjstvu označavaju način na koji odrasli tumače rodne uloge. Vraćanje poštovanja prema našem tijelu uključuje oslobađanje od svih kulturnih uvjetovanosti djetinjstva.

Paulina je uvijek nosila široku odjeću koja je prekrivala velik dio njezina tijela. Ni ljeti nikada nije nosila haljine ili naramenice za špagete. Mlada je žena mislila da je to njezin stil i, čini se, osjećala se ugodno s njim, sve dok u jednom od svojih terapijskih seansi nije shvatila kako joj je očev mačizam urezao u glavu vrlo represivnu ideju: sramiti se njezino tijelo jer je bila žena.

Mačizam i patrijarhat su sveprisutni u našem društvu i čak i prije rođenja utječu na obrazovanje djevojčica i dječaka. Poruke primljene u djetinjstvu obilježavaju način na koji odrasli tumače seksualnost i rodne uloge. Ovisno o tome jeste li muškarac ili žena, oni vam govore kako se ponašati i što se očekuje od ljudi vašeg spola.

Jedan od najrasprostranjenijih oblika patrijarhalne kontrole uvijek je bila represija nad ženskim tijelom. Dobro cijenjena žena bila je ona koja nije pokazivala svoju narav i nije "provocirala" muškarce. Ako bi se usudili biti slobodniji i neovisniji, žigosani su kao vještica ili „loša žena“ i suočeni s društvenim odbijanjem.

U mnogim su kulturama te poruke još uvijek vrlo prisutne. Ne samo u onima u kojima dominiraju patrijarhalne religije, već i u naprednijim društvima u borbi za stvarnu jednakost, bilježi se povratak mačizma među djecom i adolescentima. Kroz mizogini stilove ili glazbene spotove ili tehnologiju, kontrola nad tijelom i idejama djevojaka i žena i dalje se nastavlja.

Poruke koje duboko tonu

Kad je Paulina došla u moj ured i počela raditi na uvjetovanju svog djetinjstva, shvatila je u kojoj je mjeri očev mačizam potisnuo nju i njezinu majku. Uspoređujući dinamiku svoje obitelji s dinamikom drugih, vidio je da su očevi stavovi bili vrlo ekstremni. Nije dopustio da se njegova supruga, Paulinina majka, dotjera ili dobro obuče.

Bez šminke, bez boja ili parfema. Niti je mogla izaći sama, zapravo, jedva je ikad izlazila iz kuće. Njegova je majka mogla ići samo kupiti hranu, a otac mu je dao tek toliko novca, uskraćujući mu mogućnost kupnje "hirova". Paulinina majka uvijek je bila pokorna žena koja se nikada nije usudila protestirati.

Paulina je bila svjedokom ove situacije tijekom cijelog djetinjstva, a kad je dosegla adolescenciju, otac ju je također počeo udarati. Rekao joj je da je bolje ne biti ženstven, da nije u redu provocirati na ulici. Kontrolirao je odjeću i novac koji je nosila kad je izlazila te ju je, više puta, prisiljavao da se presvuče kad je odjenula suknju koja se uzdizala iznad koljena ili majicu koja po njemu "ništa nije ostavljala mašti".

Poruka koju je Paulina dobila i kao dijete i kao tinejdžerica jest da se nije mogla istaknuti, da se treba sramiti svog ženskog tijela i skrivati ​​ga.

Iako se isprva mlada žena pokušala pobuniti protiv ove represije, nemajući podršku nikoga, čak ni majke, na kraju je udovoljila situaciji i pretpostavila ideju da se odijeva diskretno i ne ističe se normalno.

Represivna poruka koju je Paulina godinama dobivala nije bila ograničena na ograničavanje vrste odjeće koju je djevojka nosila. Psihološki je to utjecalo i na nju na vrlo dubokoj razini. Malo pomalo, na potmuli način, ta je represija prodirala u njegovu osobnost, uništavajući njegovo samopoštovanje i njegovu sliku o sebi do te mjere da se sramio što ima žensko tijelo.

Riješite se uvriježenih ideja

Kad je Paulina došla u moj ured, negativne poruke o njezinu tijelu bile su joj duboko usađene u um. Međutim, seansu za sesijom, radila je na uklanjanju njihove moći nad njom i uspjela je reprogramirati svoje ideje. Uz to, dok je mlada žena rastavljala, jedan po jedan, očeve mačo argumente, mogla se dublje povezati sa sobom.

Intuicija mu je uvijek govorila da s njegovim tijelom nema ništa loše, ali on ga do sada nikada nije slušao.

U jednoj seansi Paulina mi je rekla: „Shvatila sam da je odabir odjeće koja mi se sviđa ili što želim raditi sa svojim tijelom način da budem svoja. Riječ je o meni i mojoj slobodi. Odlučujem za sebe, a ne za ono što će drugi misliti o meni. "

Dok je Paulina pomagala svojoj kćeri da se oslobodi očeve sjene, odrasla osoba stekla je samopouzdanje. Shvatila je da u svom životu ne želi oca i prekinula svaku vezu s njim. "Još uvijek želi nastaviti kontrolirati moju odjeću i moje odluke, ali to više neću dopustiti."

Nakon što se oslobodila ženomrzačkih uvjeta djetinjstva, Paulina je počela isprobavati druge vrste boja, puno svjetliju odjeću i šminkati se, nešto do tada nezamislivo za nju. Više se nije sramio svog tijela i više se nije morao skrivati.

Popularni Postovi

6 ključeva terapijskog pisanja

Pisanje je način da izrazimo svoje najdublje želje i da ih možemo ostvariti. Zapisujući ono što osjećamo, imenujemo svoje strahove, prepoznajemo ih i suočavamo se s njima; izražavamo zabrinutost, izražavamo svoje proturječnosti i riječima nam je lakše to razjasniti.…

Promijenite smjer kako biste postigli naše ciljeve

Mnogo puta odlučujemo prema okolnostima, a ne prema onome što naše biće zapravo želi. Ili se prepuštamo utjecaju drugih i prestajemo se boriti za svoje snove. Moramo se vratiti na pravi put i nastaviti koračati prema svojim ciljevima, čak i ako to neki ljudi oko nas ne razumiju.…