4 klasična recepta za torte u njihovoj veganskoj verziji
Cheesecake, torta od mrkve … Zvuče li poznato? Ako želite kod kuće raditi veganske kolače i kekse, možete to učiniti s ovim receptima, imajte na umu!
Stočna hranaU slastičarnici postoje izvrsni klasici poput kolača od mrkve ili torte od sira koji su ukusni kolači, ali njihovi originalni recepti nisu veganski. Zato je dobro znati ih prilagoditi i kuhati bez mlijeka i jaja. Usudi se?
Recept za tortu od veganske mrkve
Sastojci
- 2,5 šalice običnog pšeničnog brašna
- ½ šalica šećera
- 2,5 žličice kvasca
- 1 žličica mljevenog cimeta
- Prstohvat soli
- ½ šalice suncokretovog ulja s visokim uljem oleina
- 1 zdrobljena jabuka ili umak od jabuka
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- ¾ šalice napitka od soje (ili drugog biljnog napitka)
- 3 mrkve, naribane
Priprema
- Zagrijte pećnicu na 180 ° C uz zagrijavanje gore-dolje .
- Pripremite veliku tavu za kolače ili dvije okrugle posude s uljem ili margarinom i pospite brašnom.
- U velikoj zdjeli pomiješajte sve suhe sastojke. U središte dodajte sve mokre sastojke i dobro promiješajte.
- Na kraju dodajte naribanu mrkvu i miješajte dok ne postane glatka.
- Stavite tijesto u kalup i pecite ga na 180 ° C 40 minuta ili dok ne probuši ražnjem da ne izađe čisto.
- Izvadite ga i pustite da se ohladi na rešetki prije rezanja.
Sastojci za glazuru
- 2 prirodna jogurta od soje
- 1 konzerva kokosovog mlijeka (ostavljena u hladnjaku)
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 2 žlice šećera
Priprema mraza
- Jogurte stavite u muslin, zatvorite i ostavite da se ocijedi (na primjer visi s kuhinjske slavine) 8-12 sati.
- Izvadite jogurte i stavite ih u posudu. Otvorite limenku kokosovog mlijeka i u posudu stavite samo krutine (bez vode).
- Dodajte šećer i vaniliju.
- Sve tucite šipkama dok ne dobijete laganu kremu za mazanje . Ukrasite tortu ovim mrazevima.
Veganski recept za tortu od sireva
Sastojci
- 1 list tijesta od prhkog tijesta (neka bude vegansko)
- 2 paketa svilenog tofua
- 100g sirovih indijskih oraščića
- 1 konzerva kokosovog mlijeka
- 50g šećera
- Sok od pola limuna
- 40 g kukuruznog škroba (kukuruzni škrob)
- ½ žličica vanilije
Priprema
- Ostavite indijski orah da se namače u puno vode najmanje 3 sata (ako želite, možete ih ostaviti preko noći).
- Limenku kokosovog mlijeka ostavite u hladnjaku. Ocijedite indijske oraščiće i stavite ih u čašu blendera. Istucite dobro dok ne postane glatko.
- Dodajte svileni tofu i tucite još jednu minutu.
- Otvorite kokosovo mlijeko i dodajte samo krutine. Dobro ga protresite. Dodajte šećer, limun, kukuruzni škrob i vaniliju i opet tucite dok ne dobijete glatku i homogenu kremu.
- Zagrijte pećnicu na 180 ° C uz zagrijavanje gore-dolje. Prhko tijesto stavite u tepsiju obloženu papirom za pečenje.
- Sipati kremu preko tijesto i peći 45 minuta na 180 ° C . Zatim malo otvorite vrata i pustite da se stvrdne u pećnici.
- Izvadite ga i pustite da se ohladi. Prije posluživanja spremite u hladnjak najmanje 2 sata .
Veganski recept za pitu od jabuka
Sastojci za tijesto
- 100 g običnog pšeničnog brašna
- 30g šećera
- 60 g biljnog margarina
- 1 žličica limunove korice
- 50 ml vode
Sastojci za kremu
- 600 ml napitka od soje ili drugog povrća
- 4 žlice šećera
- 3 žlice kukuruznog škroba (kukuruzni škrob)
- 1 žličica ekstrakta vanilije
- 1 žličica mljevenog cimeta
- ¼ žličica mljevenog đumbira
- Za preljev
- 2 velike crvene jabuke
- 1 žlica šećera
- Sok od 1 limuna
Priprema
- Pomiješajte pšenično brašno sa šećerom i koricom u posudi. Narežite margarin na sitne komade i dodajte ga . Miješajte ga ručno dok ne dobijete pjeskovito tijesto. Dodajte vodu malo po malo, mijeseći da biste stvorili glatku i postojanu kuglu.
- Prebacite na pobrašnjenu površinu i razvaljajte valjkom.
- Podmažite kalup uljem ili biljnim margarinom i stavite tijesto unutra. Obrežite rubove. Ostavite kalup u hladnjaku.
- Zagrijte pećnicu na 180 ° C uz zagrijavanje gore-dolje.
- Da biste napravili kremu, pomiješajte sve sastojke u loncu i stavite je na umjerenu vatru uz neprestano miješanje. Skinite ga s vatre kad se počne zgušnjavati. Neka se temperira.
- Stavite kremu na tijesto u kalup i stavite peći na 180 ° C 10 minuta.
- Dok radite tijesto s vrhnjem, jabuke operite i narežite na tanke ploške. Ostavite ih na tanjuru, a na vrh stavite limunov sok.
- Izvadite tortu, stavite jabuke i vratite je u pećnicu na još 15 minuta ili dok ne vidite da su jabuke nježne i da su počele smeđe.
- Ostavite da se kolač ohladi i prije posluživanja jabuke premažite šećerom otopljenim u limunovom soku.
Tart od integralnog šumskog voća
Sastojci
- 1 biljni jogurt s bobičastim voćem
- 200 ml sojinog napitka (ili badema)
- 1,5 šalice cjelovitog pšeničnog brašna
- 2 žlice kukuruznog škroba (kukuruzni škrob) ili tapioke
- ½ šalica šećera
- 2 žlice maslinovog ulja
- ½ žlica ekstrakta vanilije
- 200 g smrznutih bobica (borovnice, kupine, maline itd.)
- 100 g grožđica (po želji)
- 1 žličica kvasca za pečenje
- 1 žličica sode bikarbone
Priprema
- Zagrijte pećnicu na 175 ° C.
- Premažite unutrašnjost okruglog kalupa tankim slojem ulja, a zatim pospite s malo brašna.
- Pomiješajte brašno s kukuruznim škrobom , kvascem i sodom bikarbonom. U drugoj posudi istucite ulje s vanilijom, šećerom i sojinim jogurtom.
- Dodajte brašno i voće u posudu i dobro promiješajte. Dodajte povrtni napitak malo po malo, nastavljajući tući.
- Smjesu ulijte u kalup i pecite je na 175 ° C 35-40 minuta ili dok ne pročisti kad se probuši ražnjićem.
- Prije posluživanja pustite da se stvrdne na rešetki.